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新書

「あがり」は味方にできる

著者
有光興記

あらすじ・内容

「克服」よりも「味方」につければ、うまくいく!

日本人の約8割が自分を「あがり症」と思っています。「あがり」は誰もがネガティブにとらえがちですが、実は、あがったときの「嫌な考え」と「心臓のドキドキ」をコントロールすることで、自己紹介やプレゼン、スポーツまで、「ここ一番」という場面で最大の実力を発揮できます。本書では、長年「あがり」を研究する心理学者が、緊張や不安と混同されがちな「あがり」の本質をわかりやすく解説。誰でも実践できる、「あがり」を味方につけるための9ステップを紹介します。

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価格

814(税込)

740円 (+消費税74円)

付与コイン
7(*詳細)

作品情報

シリーズ
「あがり」は味方にできる
著者
レーベル
メディアファクトリー新書
出版社
KADOKAWA
カテゴリ
新書
ページ概数
200
配信開始日
2012/12/27
底本発行日
2010/10
対応端末
  • PCブラウザ
    ビューア
  • Android
    (スマホ/タブレット)
  • iPhone / iPad
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814(税込)

  • 新書 「あがり」は味方にできる

    日本人の約8割が自分を「あがり症」と思っています。「あがり」は誰もがネガティブにとらえがちですが、実は、あがったときの「嫌な考え」と「心臓のドキドキ」をコントロールすることで、自己紹介やプレゼン、スポーツまで、「ここ一番」という場面で最大の実力を発揮できます。本書では、長年「あがり」を研究する心理学者が、緊張や不安と混同されがちな「あがり」の本質をわかりやすく解説。誰でも実践できる、「あがり」を味方につけるための9ステップを紹介します。

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