オレンジページ 2024年 8/2号

★今年の夏も、ラクにおいしく、麺三昧！下半期の開運アクションも。★

【特集内容】
・とにかくラク！も、新味も！ 今年のそうめん、どう食べる？
・ひと皿でバランスばっちり！ レンジ一発夏味うどん
・混ぜて混ぜてテンションUP 大皿エンタメ麺
・マヨ×粉のお気楽ごろもで 麺のお供にちっちゃなかき揚げ
・2025下半期 琉球風水志シウマさんの 人間関係がうまくいく開運アクション
・正しい知識と最新グッズがあれば安心！ 灼熱時代の熱中症対策2025
・旅の達人にきく！ 神業パッキングの極意
・大迫力でテンションアップ！子どもも大人も盛り上がる フライパンドーンごはん

【連載】
「西田尚美の今日もお天気」「酸味きりっと。涼を誘うすだちそば／週末楽しむ小さな手しごと」「角田光代さん／ちょっと角の酒屋まで」「酒徒さんの中華旬彩」「どうする？どうなる？老後の4K」「お金にもっと強くなる！くらしのマネー学園」「鏡リュウジの星からのエール」「くどうれいんのいつだってまかない」「コウケンテツ51歳 美を学ぶ」「おとな世代のきれいを磨くタイパ美容」「長谷川あかりのあたらしい きほんの料理／棒棒鶏」「菱田屋酒場／鶏皮チップス」「気になるあの人／菜々緒さん」「大豆ミートの油淋鶏風／ゆるプラントベース生活」「山内マリコさん／陽子さんはお元気ですか？」「伊藤理佐さん／おかあさんの扉」「うちのワンコ。」など

特別付録／「献立に困らない。ほぼ20分で完成！ Today's Cooking」

※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・ 写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。

★今食べたい夏野菜メニューがズラリ。真夏の節電、節水のコツも！★

【特集内容】
・レパートリー広げてみせます！ 今作るべき、夏野菜レシピ
・何本でも漬けたい、いろいろ食べたい！ きゅうりのやみつき漬け
・「お昼どうしよう！？」ともう迷わない 山本ゆりさんのすぐできレンチン丼
・のっけて巻いて盛り上がる！ おうちDEタコス
・省エネクイズで学ぶ！ 電気・ガス・水道代を減らすコツ
・ちくわやハム、そのまま入れてない？ 油断大敵！夏弁当のうっかりいたみ
・おいしく、手軽に、効率よく！ 夏野菜の賢い食べ方
・〈新連載〉シンプルだから作りやすい 基本のお菓子の黄金比率

【連載】
「西田尚美の今日もお天気」「はじける甘み。とうもろこしご飯／週末楽しむ小さな手しごと」「角田光代さん／ちょっと角の酒屋まで」「あなたに合う本、おすすめします。世話焼きな本屋さん」「どうする？ どうなる？ 老後の4K」「ぼくの季節を楽しむゆるレシピ／なすと鶏肉のユッケ風」「鏡リュウジの星からのエール」「お金にもっと強くなる！くらしのマネー学園」「おとな世代のきれいを磨くコスパ美容」「コウケンテツ50歳 美を学ぶ」「長谷川あかりのあたらしい きほんの料理／混ぜずし」「栗原心平さん流　旬の野菜でだけうま弁当／トマトカレー弁当」「『家族ごはん』はおよねにおまかせ！」「気になるあの人／ 原田泰造さん」「オレンジページオリジナルの道具と器」「コンポストのある暮らし」「山内マリコさん／陽子さんはお元気ですか？」「伊藤理佐さん／おかあさんの扉」「うちのニャンコ。」など

特別付録／「献立に困らない。ほぼ20分で完成！ Today's Cooking」

※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・ 写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。

★40周年記念号！永久保存版レシピが集結★

【特集内容】
・40年の進化、全部見せます！ から揚げ、餃子、ハンバーグ
・料理家40名の 「本当にずーっと作ってます。」
・愛されつづけるレジェンドスイーツ 大人の固めプリン
・40年でトレンドも暮らしも大きく変わった！ 流行ヒストリー1985-2025
・料理家＆編集部が使いつづける愛用キッチングッズ 今日も、この道具と。
・体をバランスよく整える たんぱく質ばっちりおかず
・編集部員たちがナビゲート変わりゆく時代がここに 40年分の表紙を一挙大公開！
・オレンジページのキャラクターが誕生！

【連載】
「西田尚美の今日もお天気」「角田光代さん／ちょっと角の酒屋まで」「酒徒さんの中華旬彩／揚げなすの炒め煮」「どうする？どうなる？老後の4K」「お金にもっと強くなる！くらしのマネー学園」「鏡リュウジの星からのエール」「くどうれいんのいつだってまかない」「コウケンテツ50歳 美を学ぶ」「おとな世代のきれいを磨くコスパ美容」「長谷川あかりのあたらしい きほんの料理／鶏つくね」「菱田屋酒場／えびマヨ」「気になるあの人／糸井重里さん」「野菜と豆のアーモンドミルクカレースープ／ゆるプラントベース生活」「山内マリコさん／陽子さんはお元気ですか？」「伊藤理佐さん／おかあさんの扉」「うちのワンコ。」など
特別付録／「献立に困らない。ほぼ20分で完成！ Today's Cooking」

※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・ 写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。

★まだまだある！絶品なすレシピ。梅雨だる解消耳ツボマッサージも。★
【特集内容】
・この季節がやってきた！ 悶絶なすおかず
・人気の鶏おかずを手軽に！ 揚げない油淋鶏＆煮込まない鶏チャーシュウ
・米も具材もぜーんぶ炊いちゃう！ フライパンで一発ビビンバ
・材料3つでかなう ちょっといい バナナのおやつ
・いたみにくい！ おいしさ長もち！ 夏の食材保存アドレス
・いつでも、どこでも、すぐできる！ 梅雨だるに効く耳ツボマッサージ
・たくさん並べたくなる！WECKの食卓 みんなで楽しむ夏ごはん

【連載】
「西田尚美の今日もお天気」「心躍る色と香り赤じそシロップ／週末楽しむ小さな手しごと」「角田光代さん／ちょっと角の酒屋まで」「あなたに合う本、おすすめします。世話焼きな本屋さん」「どうする？ どうなる？ 老後の4K」「ぼくの季節を楽しむゆるレシピ／やわやわ梅チキンカツ」「鏡リュウジの星からのエール」「お金にもっと強くなる！くらしのマネー学園」「おとな世代のきれいを磨くタイパ美容」「コウケンテツ50歳 美を学ぶ」「長谷川あかりのあたらしい きほんの料理／あじの南蛮漬け」「栗原心平さん流　旬の野菜でだけうま弁当／緑酢そうめん弁当」「ねこまき（ミューズワーク）さん／ごはんのかみさま」「気になるあの人／尾上松也さん」「イッタラ ティーマの器ならチンしてそのまま食卓へ」「コンポストのある暮らし」「山内マリコさん／陽子さんはお元気ですか？」「伊藤理佐さん／おかあさんの扉」「うちのニャンコ。」など
特別付録／「献立に困らない。ほぼ20分で完成！ Today's Cooking」

※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・ 写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。

★食物繊維たっぷりの腸活おかず。「背骨しぼり」でやせ体質に！★

【特集内容】
・〈食物繊維＋α〉で腸内細菌を味方に 腸が変わる！やせおかず
・素材のうまみをギュッと凝縮！ とろとろ野菜の無水カレー
・週2回でOK ガマンいらずでやせ体質に！ 1分「背骨しぼり」
・今どきルールで気楽に作る ワタナベマキさんの梅仕事
・ホットフラッシュ・イライラ・不眠…どうしてる？ みんなの更年期リアルボイス
・「すこやか発酵ごはん」番外編 井上咲楽、水キムチを習う。
・おいしく、手軽に、効率よく！ 豆腐の賢い食べ方

【連載】
「西田尚美の今日もお天気」「コウケンテツ50歳 美を学ぶ」「おとな世代のきれいを磨くタイパ美容」「長谷川あかりのあたらしい きほんの料理／ポークソテー」「角田光代さん／ちょっと角の酒屋まで」「酒徒さんの中華旬彩／せん切りじゃがいもの冷菜」「どうする？どうなる？老後の4K」「お金にもっと強くなる！くらしのマネー学園」「鏡リュウジの星からのエール」「くどうれいんのいつだってまかない」「菱田屋酒場／めかじきの塩麹漬けソテー」「ねこまき（ミューズワーク）さん／ごはんのかみさま」「気になるあの人／吉田 羊さん」「ツレヅレハナコ×オレンジページ『理想の丸バット』」「バナナアーモンドヨーグルトシャーベット／ゆるプラントベース生活」「山内マリコさん／陽子さんはお元気ですか？」「伊藤理佐さん／おかあさんの扉」「うちのワンコ。」など
特別付録／「献立に困らない。ほぼ20分で完成！ Today's Cooking」

※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・ 写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。