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仕事と勉強に効く 「やる気」が出る心理学 モチベーション・セラピー

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あらすじ・内容

「ダルい」「面倒くさい」にさようなら! やる気の出し方をつかみ、生きがいある自分へと再生するための知恵をやさしく公開!

やる気の出し方は、オーダーメイドでなければなりません。なぜなら、やる気の出し方ほど、人によって違うものはないからです。やる気を出したいと思うのであれば、人の意見に左右されることなく、自分なりのやる気の出し方を、つくりだす必要があるのです。では、「自分なりのやる気の出し方」を、見つけるために一番大切なことは何でしょうか? それは、自分自身が心の芯の部分から納得できる、本音の本音で「このやり方ならやる気が出るだろう」と思える方法を、誰に何といわれても尊重すること。本書ではいくつかの心理学の考え方から、「やる気のある自分」を再生する方法を紹介していきます。モチベーション・セラピーの原則は、「どんなときも、自分の感覚を信じること」。このことを忘れずに読んでいただければ、自分なりのやる気の出し方で迷いが出たときに、必ず大きな指標になるはずです。

(C)中越裕史/PHP研究所

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「仕事と勉強に効く 「やる気」が出る心理学 モチベーション・セラピー」の作品情報

レーベル
出版社
著者
ページ概数
204

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配信開始日
2015/5/29
対応端末
  • PCブラウザ
    ビューア
  • Android
    (スマホ/タブレット)
  • iPhone / iPad

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