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壮快2020年8月号

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あらすじ・内容
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【グラフ】
さわやかな酸味で免疫アップ!
生活習慣病、コロナ疲れ、感染症を一掃!
「梅干し(旬)レシピ」

免疫を上げる最強食材
“梅”の3大活用術
高血圧、糖尿病を撃退
耳鳴り、めまい、感染症に特効 (楽)やせた!
「酢漬け梅」「焼き梅干し」「梅干し緑茶」の作り方

1:梅干しは高血圧、糖尿病、肥満、骨粗鬆症に効果を発揮する日本古来の最強食材
2:コロナ対策に期待大! 梅干しで免疫アップ! ウイルスや細菌の増殖も抑制する
3:梅農家に代々伝わる活用術を大公開! 塩味と酸味がまろやかな梅ご飯がイチオシ

免疫を上げて病気を防ぎ治す最強食
「酢漬け梅」で血糖値が大幅降下!
5㎏やせて血圧も正常化!
シミ、シワ、白髪、耳鳴りを撃退
白内障の手術を10年回避

1:おいしくて肌がしっとりツヤツヤ! 人気の酢漬け梅で夏バテ、夏カゼ、頭痛も一掃
2:酢漬け梅は減塩できて唾液の分泌を促進する! 高齢者の食欲増進に医師が推奨
3:酢漬け梅で5㎏やせて血圧、血糖値が大幅降下! 耳鳴り、手のしびれも治まった
ほか

脂肪が燃える
医師も愛食!
「焼き梅干し」で耳鳴り、めまいが消失!
15㎏7㎏続々やせた! ガス腹も解消!

1:脂肪燃焼成分が増えて血流を改善! 感染症予防にも有効と焼き梅干しを医師絶賛
2:焼き梅干しで180㍉の血圧が正常化! 15㎏やせた! 股関節痛、耳鳴りも消失
3:体を温めて代謝アップ! 焼き梅干しで止まらない空セキや口渇感、疲労を一掃
ほか

ウイルス退治の強力パワー
「梅干し緑茶」で新型コロナ、熱中症に勝つ
夜間頻尿、ひざ痛も治った!

1:緑茶に固有の抗ウイルス成分で新型コロナに勝つ! 梅干し緑茶で炎暑を乗り切る
2:和歌山の伝統飲料梅干し緑茶で4㎏やせた! 腹囲8㎝縮小! ダイエット成功者続出
3:梅干し緑茶は体の熱を冷まして食欲不振、熱中症、脱水症に効く夏の最強ドリンク
ほか

【グラフ】
海外研究で実証済み!
のどが潤ってイガイガ解消!
セキ込みに効く!
「ハチミツ美味レシピ」
41ページ総力特集! 岡本信人さんも誤嚥を克服
セキ込み息切れを解消
新型コロナの重症化もストップ!
「肺炎・ぜんそく」特効ケア

1:悪化が早い新型コロナに要注意! 長引く多様なセキに立ち向かう術を専門医が伝授
2:肺年齢が高い人は感染症が重症化すると危険! ティッシュボール吹矢でチェック
3:喫煙歴ありの医師の肺が30歳若返った! 横笛呼吸とボール抱っこストレッチを公開
ほか

15㎏楽々やせておなかペタンコ
「足の指回し」で腰痛、ひざ痛、股関節痛
肩の痛みが大改善

1:脊柱管狭窄症、ひざ痛、股関節痛、首の痛みを撃退すると足の指回しを医師絶賛
2:15㎏やせた! ウエスト13㎝10㎝減! 足の指回しで背中や二の腕のぜい肉もスッキリ
3:背中に鉄板が入ったような重度の肩こりが足の指回しで解消! お尻も締まった
ほか

【連載】
あいうべ先生が行く「薬に頼らない! 新時代の医学」
10年後に後悔しない! マンガでわかる「お金の話」
自然派医師が土をいじる。菌とたわむれる。
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「壮快2020年8月号」の作品情報

レーベル
出版社
著者
シリーズ
ページ概数
188

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配信開始日
2020/6/16
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対応端末
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    (スマホ/タブレット)
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