スタンフォードの自分を変える教室
作品情報
シリーズ最新刊
実用 スタンフォードのストレスを力に変える教科書
不安、プレッシャー、過去のつらい経験はエネルギーの源。私たちは、「ストレスは悪いもの」と思っている。しかし、その思い込みこそが有害だとしたら―？ 本書では最新の科学的実験と実際のストーリーをもとに、「困難を乗り越えて強くなる方法」を解き明かしていく。
「スタンフォード シリーズ」シリーズ作品一覧（全2冊）
814円〜880円(税込)
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実用 スタンフォードの自分を変える教室
スタンフォードの超人気講義を完全書籍化！
明快な説得力と斬新な語り口と実践的な方法論に 「本当に人生を変える」「生涯で最も重要な一冊」 と絶賛の続く全米ベストセラー！ -
実用 スタンフォードのストレスを力に変える教科書
不安、プレッシャー、過去のつらい経験はエネルギーの源。私たちは、「ストレスは悪いもの」と思っている。しかし、その思い込みこそが有害だとしたら―？ 本書では最新の科学的実験と実際のストーリーをもとに、「困難を乗り越えて強くなる方法」を解き明かしていく。
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「スタンフォードの自分を変える教室」評価・レビュー
