電子書籍日本人が最強の脳をもっている実用

著：加藤俊徳　

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日本人が最強の脳をもっている

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日本人が最強の脳をもっているあらすじ・内容

風呂敷を使う、万葉集の和歌を覚える、美しいお辞儀をする、思いやりの心を持つ。
「和」の文化が100歳まで脳を伸ばし続ける!

和菓子を食べる、着物を着る。下駄をはく、茶道を習う。
日本文化が最強の脳トレである。

現代人の脳はゆがんでいる。
スマホ、パソコン、ネットに頼った生活は脳を局所的にしか使わなく、若いうちから脳を劣化させてしまい、最悪「IT型認知症」を引き起こす可能性がある。

そこで大事なのが、日本文化に根差した生活習慣をすること。
電化製品に頼らず家事をしてみる、風呂敷を使う。
神社にお参りにいく、祭りに参加する。
最近ではやらなくなってしまった、昔ながらの日本習慣を実践するだけで脳をまんべんなく鍛えることができ、100歳まで伸び続ける脳をつくることができるのだ。
日本人が忘れてしまった日本文化を取り戻すことで、健康脳が手に入る。

第1章「和」の文化が脳の劣化を予防する
第2章日本人がもっている「五大脳力」
第3章「五大脳力」を鍛える「和」のトレーニング
第4章日本人脳の弱点を知って、強くする

「日本人が最強の脳をもっている」最新刊

日本人が最強の脳をもっている実用

著：加藤俊徳　

968円(税込)

風呂敷を使う、万葉集の和歌を覚える、美しいお辞儀をする、思いやりの心を持つ。
「和」の文化が100歳まで脳を伸ばし続ける!

和菓子を食べる、着物を着る。下駄をはく、茶道を習う。
日本文化が最強の脳トレである。

現代人の脳はゆがんでいる。
スマホ、パソコン、ネットに頼った生活は脳を局所的にしか使わなく、若いうちから脳を劣化させてしまい、最悪「IT型認知症」を引き起こす可能性がある。

そこで大事なのが、日本文化に根差した生活習慣をすること。
電化製品に頼らず家事をしてみる、風呂敷を使う。
神社にお参りにいく、祭りに参加する。
最近ではやらなくなってしまった、昔ながらの日本習慣を実践するだけで脳をまんべんなく鍛えることができ、100歳まで伸び続ける脳をつくることができるのだ。
日本人が忘れてしまった日本文化を取り戻すことで、健康脳が手に入る。

第1章「和」の文化が脳の劣化を予防する
第2章日本人がもっている「五大脳力」
第3章「五大脳力」を鍛える「和」のトレーニング
第4章日本人脳の弱点を知って、強くする

日本人が最強の脳をもっている

「日本人が最強の脳をもっている」の作品情報

レーベル

幻冬舎単行本

出版社

幻冬舎

ジャンル

実用暮らし・健康・子育て

ページ数

178ページ　（日本人が最強の脳をもっている）

配信開始日

2017年2月10日　（日本人が最強の脳をもっている）

対応端末

PCブラウザ
ビューア
Android
（スマホ/タブレット）
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