電子書籍 心を静める 大事な場面で実力を120%発揮する方法 実用

著: 藤平信一 

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心を静める 大事な場面で実力を120%発揮する方法 あらすじ・内容

人は「心が静まった状態」でこそ本来の力を発揮し、正しい判断ができる。だが、緊張や重圧に心は乱れやすい。では、どんな状況でも自然体を保ち、実力を出し切るには――?世界で合氣道を指導する著者が、心の乱れを静める意識の向け方や呼吸法、姿勢のつくり方を伝授。勝負強い人になるための秘訣が満載。メジャーリーガーへの指導体験記も収録。

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「心を静める 大事な場面で実力を120%発揮する方法」最新刊

人は「心が静まった状態」でこそ本来の力を発揮し、正しい判断ができる。だが、緊張や重圧に心は乱れやすい。では、どんな状況でも自然体を保ち、実力を出し切るには――?世界で合氣道を指導する著者が、心の乱れを静める意識の向け方や呼吸法、姿勢のつくり方を伝授。勝負強い人になるための秘訣が満載。メジャーリーガーへの指導体験記も収録。

「心を静める 大事な場面で実力を120%発揮する方法」の作品情報

レーベル
幻冬舎文庫
出版社
幻冬舎
ジャンル
実用 スポーツ トレーニング 自己啓発・生き方
ページ数
193ページ (心を静める 大事な場面で実力を120%発揮する方法)
配信開始日
2017年2月17日 (心を静める 大事な場面で実力を120%発揮する方法)
対応端末
  • PCブラウザ
    ビューア
  • Android
    (スマホ/タブレット)
  • iPhone / iPad