電子書籍 世界一の美女になるダイエット 実用

著: エリカ・アンギャル 

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世界一の美女になるダイエットバイブル あらすじ・内容

美を創る食べ物。美を磨く食べ方。より深く、よりシンプルに“内側から輝くための食事法”がわかる。ベストセラー『世界一の美女になるダイエット』実践編。

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「世界一の美女になるダイエット」最新刊

美しい人は、何を食べ、何を食べないのか?「いま口にしたものが、10年後のあなたを決める」「太らないためにはいい油が必要」「アボカドは食べる美容液」など、世界一の美女を育ててきた栄養コンサルタントが教える食事のルール。食べないダイエットは、もうやめて。美女たちが実践するのは、賢くしっかり食べること。美の土台を作るバイブル。

「世界一の美女になるダイエット」作品一覧

(2冊)

523〜1,056(税込)

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美を創る食べ物。美を磨く食べ方。より深く、よりシンプルに“内側から輝くための食事法”がわかる。ベストセラー『世界一の美女になるダイエット』実践編。

美しい人は、何を食べ、何を食べないのか?「いま口にしたものが、10年後のあなたを決める」「太らないためにはいい油が必要」「アボカドは食べる美容液」など、世界一の美女を育ててきた栄養コンサルタントが教える食事のルール。食べないダイエットは、もうやめて。美女たちが実践するのは、賢くしっかり食べること。美の土台を作るバイブル。

「世界一の美女になるダイエット」の作品情報

レーベル
幻冬舎単行本
出版社
幻冬舎
ジャンル
実用 ダイエット
ページ数
176ページ (世界一の美女になるダイエットバイブル)
配信開始日
2017年2月10日 (世界一の美女になるダイエットバイブル)
対応端末
  • PCブラウザ
    ビューア
  • Android
    (スマホ/タブレット)
  • iPhone / iPad