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健康な身体はつちふまずが知っている あらすじ・内容
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かかと？ つま先？ あなたの軸はどこにある？ 4スタンス理論で身体の歪みを矯正する。
腰痛、肩こり、ひざの痛み、身体のメンテナンスから、瞬発力、跳躍力、スポーツパフォーマンスまで――ノウハウ満載。
立って生まれてこない人間が、なぜ立って生きるのか。足裏を使わずに生まれ、足裏を使い続けて生きる。
健康に生きることと足裏とは深い関係性があるのではないか、という思いから足裏の研究を続けた著者は、つちふまずの定義、そして人が二足で立つということの意味にたどり着いた。
「4スタンス理論」で知られる著者による、足裏に根ざしたまったく新しい身体理論。
本書を参考に、健康的に立ち、しっかりと動き、安らかに休みましょう。つちふまずからはじめる身体改善法。
「健康な身体はつちふまずが知っている」最新刊
「健康な身体はつちふまずが知っている」の作品情報
- レーベル
- 幻冬舎単行本
- 出版社
- 幻冬舎
- ジャンル
- 実用 暮らし・健康・子育て 医学・薬学
- ページ数
- 132ページ （健康な身体はつちふまずが知っている）
- 配信開始日
- 2017年2月10日 （健康な身体はつちふまずが知っている）
- 対応端末
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- PCブラウザ
ビューア - Android
（スマホ/タブレット） - iPhone / iPad
- PCブラウザ
かかと？ つま先？ あなたの軸はどこにある？ 4スタンス理論で身体の歪みを矯正する。
腰痛、肩こり、ひざの痛み、身体のメンテナンスから、瞬発力、跳躍力、スポーツパフォーマンスまで――ノウハウ満載。
立って生まれてこない人間が、なぜ立って生きるのか。足裏を使わずに生まれ、足裏を使い続けて生きる。
健康に生きることと足裏とは深い関係性があるのではないか、という思いから足裏の研究を続けた著者は、つちふまずの定義、そして人が二足で立つということの意味にたどり着いた。
「4スタンス理論」で知られる著者による、足裏に根ざしたまったく新しい身体理論。
本書を参考に、健康的に立ち、しっかりと動き、安らかに休みましょう。つちふまずからはじめる身体改善法。