電子書籍 ストレス・マネジメント 実用

著者: 加藤諦三 

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ストレス・マネジメント あらすじ・内容

同じ状況なのになぜ、ストレスに感じる人と感じない人がいるのか……。ストレスを「理解する・対処する・意味づけする」の三要素に分け、そのメカニズムを豊富な事例で解説。「ストレス」研究の集大成!

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「ストレス・マネジメント」最新刊

同じ状況なのになぜ、ストレスに感じる人と感じない人がいるのか……。ストレスを「理解する・対処する・意味づけする」の三要素に分け、そのメカニズムを豊富な事例で解説。「ストレス」研究の集大成!

「ストレス・マネジメント」の作品情報

レーベル
――
出版社
大和書房
ジャンル
実用 自己啓発・生き方 心理学
ページ数
206ページ (ストレス・マネジメント)
配信開始日
2017年3月3日 (ストレス・マネジメント)
対応端末
  • PCブラウザ
    ビューア
  • Android
    (スマホ/タブレット)
  • iPhone / iPad