電子書籍 東大が考える100歳までの人生設計 ヘルシーエイジング 実用

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東大が考える100歳までの人生設計 ヘルシーエイジング あらすじ・内容

2050年の日本では、100歳以上の人口が100万人を突破する!
50代後半から60代の方を中心に「どう歳を重ねていけばいいのか」「この時代をどう生き抜くか」、健康、仕事、食、住環境、遊び、生きがい、社会制度活用など、様々な角度から東京大学高齢社会総合研究機構が提言します。
2050年、平均寿命は男性84歳、女性90歳になると予想されている。日本はまだ体験したことのない、未曾有の高齢化社会に突入します。
このような90年、100年生きることが当たり前になってくる時代に、人生後半をどのようにデザインしていけばいいか。
心身が多少衰えてきても、そこそこ元気に楽しく、自分らしく、できるだけ自立的に暮らし続けるようにするという、
「ヘルシーエイジング」の指針集です。

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「東大が考える100歳までの人生設計 ヘルシーエイジング」最新刊

2050年の日本では、100歳以上の人口が100万人を突破する!
50代後半から60代の方を中心に「どう歳を重ねていけばいいのか」「この時代をどう生き抜くか」、健康、仕事、食、住環境、遊び、生きがい、社会制度活用など、様々な角度から東京大学高齢社会総合研究機構が提言します。
2050年、平均寿命は男性84歳、女性90歳になると予想されている。日本はまだ体験したことのない、未曾有の高齢化社会に突入します。
このような90年、100年生きることが当たり前になってくる時代に、人生後半をどのようにデザインしていけばいいか。
心身が多少衰えてきても、そこそこ元気に楽しく、自分らしく、できるだけ自立的に暮らし続けるようにするという、
「ヘルシーエイジング」の指針集です。

「東大が考える100歳までの人生設計 ヘルシーエイジング」の作品情報

レーベル
幻冬舎単行本
出版社
幻冬舎
ジャンル
実用 自己啓発・生き方
ページ数
337ページ (東大が考える100歳までの人生設計 ヘルシーエイジング)
配信開始日
2017年3月15日 (東大が考える100歳までの人生設計 ヘルシーエイジング)
対応端末
  • PCブラウザ
    ビューア
  • Android
    (スマホ/タブレット)
  • iPhone / iPad