電子書籍 子育てのイライラ・怒りにもう振り回されない本 実用

著: 篠真希 

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子育てのイライラ・怒りにもう振り回されない本 あらすじ・内容

わたし、こんなに怒りっぽい人だった?

・「責任感がある」からこそ怒る
・怒鳴るとスッキリするのには理由がある
・怒りは6秒以上続かない
・「また!」という感情をのせない

カーッと頭に血がのぼるその前に!
アンガーマネジメントの手法を使って、子育てのイライラ・怒りから解放されましょう!

「うちの子も同じ!」と共感し、自己嫌悪に陥っているのは私だけじゃないんだと安心し、母親としても一人の女性としても自信を取り戻せる1冊。

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「子育てのイライラ・怒りにもう振り回されない本」最新刊

わたし、こんなに怒りっぽい人だった?

・「責任感がある」からこそ怒る
・怒鳴るとスッキリするのには理由がある
・怒りは6秒以上続かない
・「また!」という感情をのせない

カーッと頭に血がのぼるその前に!
アンガーマネジメントの手法を使って、子育てのイライラ・怒りから解放されましょう!

「うちの子も同じ!」と共感し、自己嫌悪に陥っているのは私だけじゃないんだと安心し、母親としても一人の女性としても自信を取り戻せる1冊。

「子育てのイライラ・怒りにもう振り回されない本」の作品情報

レーベル
――
出版社
すばる舎
ジャンル
実用 教育
ページ数
223ページ (子育てのイライラ・怒りにもう振り回されない本)
配信開始日
2017年4月28日 (子育てのイライラ・怒りにもう振り回されない本)
対応端末
  • PCブラウザ
    ビューア
  • Android
    (スマホ/タブレット)
  • iPhone / iPad