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日本人の9割は冷えている―免疫力、消化力、寿命を左右する〈冷え〉― あらすじ・内容
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手足が冷たいだけじゃない。首肩の凝り、腰痛、月経不順、便秘、気持ちが落ち込む、不眠、目がかすむ……こうした不調はすべて〈冷え〉が原因だったのです。たとえ太っていても、いつも汗をかいていても、実は〈冷え〉ている人は沢山います。本書では5つのタイプ別〈冷え〉診断を行い、あなたに合った対処法を提示します。
「日本人の9割は冷えている―免疫力、消化力、寿命を左右する〈冷え〉―」最新刊
「日本人の9割は冷えている―免疫力、消化力、寿命を左右する〈冷え〉―」の作品情報
- レーベル
- ――
- 出版社
- 新潮社
- ジャンル
- 実用 暮らし・健康・子育て 医学・薬学
- ページ数
- 199ページ (日本人の9割は冷えている―免疫力、消化力、寿命を左右する〈冷え〉―)
- 配信開始日
- 2017年6月30日 (日本人の9割は冷えている―免疫力、消化力、寿命を左右する〈冷え〉―)
- 対応端末
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- PCブラウザ
ビューア - Android
(スマホ/タブレット) - iPhone / iPad
- PCブラウザ
手足が冷たいだけじゃない。首肩の凝り、腰痛、月経不順、便秘、気持ちが落ち込む、不眠、目がかすむ……こうした不調はすべて〈冷え〉が原因だったのです。たとえ太っていても、いつも汗をかいていても、実は〈冷え〉ている人は沢山います。本書では5つのタイプ別〈冷え〉診断を行い、あなたに合った対処法を提示します。