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MyAge 2023 冬号 あらすじ・内容
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「美&元気をあきらめない!」女性たちに贈る、美容と健康、そして、グッドエイジングのNAVI本。更年期などもあるアラフィフから50代の難しい年代だからこそ、「この時期の自分とどうつきあっていけば、素敵な一生が送れるのか?」 を追及したい…、そんなあなたの毎日を輝かせるためのヒント満載です。 ファッション、ジュエリー、旅など、毎日の暮らしをリフレッシュしてくれる話題もお見逃しなく!
※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。
「MyAge」最新刊
「MyAge」作品一覧
(14冊)815円〜960円(税込)
「美&元気をあきらめない!」女性たちに贈る、美容と健康、そして、グッドエイジングのNAVI本。更年期などもあるアラフィフから50代の難しい年代だからこそ、「この時期の自分とどうつきあっていけば、素敵な一生が送れるのか?」 を追及したい…、そんなあなたの毎日を輝かせるためのヒント満載です。 ファッション、ジュエリー、旅など、毎日の暮らしをリフレッシュしてくれる話題もお見逃しなく!
※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。
夏号の表紙は、MyAge初登場の吉瀬美智子さん。32歳で女優に転身した吉瀬さんが、ビューティモデル時代からつちかってきた「美の習慣」や、出産後に20kgの減量で苦労した話、そして今直面している更年期の悩みまで、たっぷり飾らず話してくれました。
巻頭大特集は 「未来に備えて大事に育てる! 更年期世代の骨活・腸活」
人生100年時代、健康寿命のカギを握っているのが「骨」と「腸」。骨がもろくなって骨折しやすくなったり腸内環境の悪化で様々な不調がでたり…。衰えがちな更年期世代にこそ必要な「骨活・腸活」とは? 骨折しない体をつくるエクササイズや、食事でできる「骨貯金」、腸を動かす毎日の習慣、簡単おしゃれな美腸レシピなど、42ページに渡る立体的な大特集です。
MyAgeは「40代からの美とからだ」を全力で応援します!
※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。
40~50代が感じはじめる「目と目まわりの悩み」を一気に解消! 「老眼」「老眼鏡」「遠近両用コンタクト」「目の病気」「目ヂカラメイク」について詳しくアドバイス。グルテンフリーや糖質オフ麺、寝かせ玄米、ハイカカオなど、健康にまつわる食のトレンドワードを徹底調査しました。ブックインブックでは、寝つきが悪い、夜中に目が覚める、気持ちよく起きられない、といった更年期世代に多い不眠の悩みに解答。ホルモンとの関係性や眠りの質を高めるテクニックを詳細に教えます。ほか、美容医療クリニックでの「たるみ」ケア治療の心得、藤原美智子さんの伊豆のライフスタイル拝見、台湾の温泉養生ガイドなど、MyAgeならではの美と健康の話題が盛りだくさん!
※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。※電子版からは応募できない懸賞があります。
「美&元気をあきらめない!」女性たちに贈る、美容と健康、そして、グッドエイジングのNAVI本。更年期などもあるアラフィフから50代の難しい年代だからこそ、「この時期の自分とどうつきあっていけば、素敵な一生が送れるのか?」 を追及したい…、そんなあなたの毎日を輝かせるためのヒント満載です。 ファッション、ジュエリー、旅など、毎日の暮らしをリフレッシュしてくれる話題もお見逃しなく!
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