電子書籍 驚異のウォーキング革命 体も頭も良くなる 実用

著: 田中誠一 

まずは、無料で試し読み

試し読み

22ページ読める

会員登録へ

無料アプリで今すぐ読書

パソコンはブラウザビューアで簡単に読書できます

BOOK☆WALKERでデジタルで読書を始めよう。

BOOK☆WALKERではパソコン、スマートフォン、タブレットで電子書籍をお楽しみいただけます。

購入した電子書籍は(無料本でもOK!)いつでもどこでも読める!

驚異のウォーキング革命 体も頭も良くなる あらすじ・内容

数々のトップアスリートを育ててきたスポーツサイエンスの権威・田中誠一氏が提唱する、驚異のウォーキングを明らかにしていく。このウォーキングは、アスリートだけのものではない。わたしたちを悩ませるメタボを改善し、脳を活性化させる。良いことずくめの田中式「ウォーキング・エクササイズ」は、こんなにも簡単だった!

この作品を共有

「驚異のウォーキング革命 体も頭も良くなる」最新刊

数々のトップアスリートを育ててきたスポーツサイエンスの権威・田中誠一氏が提唱する、驚異のウォーキングを明らかにしていく。このウォーキングは、アスリートだけのものではない。わたしたちを悩ませるメタボを改善し、脳を活性化させる。良いことずくめの田中式「ウォーキング・エクササイズ」は、こんなにも簡単だった!

「驚異のウォーキング革命 体も頭も良くなる」の作品情報

レーベル
――
出版社
シティブックス
ジャンル
実用 暮らし・健康・子育て 雑学 トレーニング
ページ数
224ページ (驚異のウォーキング革命 体も頭も良くなる)
配信開始日
2018年1月26日 (驚異のウォーキング革命 体も頭も良くなる)
対応端末
  • PCブラウザ
    ビューア
  • Android
    (スマホ/タブレット)
  • iPhone / iPad