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２週間でヤセる法則 - 「腸活」＋「便活」で最強ダイエット - あらすじ・内容
-
「腸はすべてを知っている」
腸と自律神経研究の第一人者が教える実は脳よりスゴい腸の力!!
ダイエット、便秘・下痢改善はもちろん、ストレス解消、さらに仕事のハイパフォーマンス実現まで――。
朝一杯の水から始めるラクラク健康習慣！
第１章 腸がわかればヤセられる！
第２章 人生を変える「朝だけ腸活ダイエット」
第３章 出してヤセる「便活ダイエット」
第４章 腸でやせるメソッド - 実践編 -
「２週間でヤセる法則 - 「腸活」＋「便活」で最強ダイエット -」最新刊
「２週間でヤセる法則 - 「腸活」＋「便活」で最強ダイエット -」の作品情報
- レーベル
- ワニブックスPLUS新書
- 出版社
- ワニブックス
- ジャンル
- 新書 ダイエット 暮らし・健康・子育て 医学・薬学
- ページ数
- 182ページ （２週間でヤセる法則 - 「腸活」＋「便活」で最強ダイエット -）
- 配信開始日
- 2018年2月10日 （２週間でヤセる法則 - 「腸活」＋「便活」で最強ダイエット -）
- 対応端末
-
- PCブラウザ
ビューア - Android
（スマホ/タブレット） - iPhone / iPad
- PCブラウザ
「腸はすべてを知っている」
腸と自律神経研究の第一人者が教える実は脳よりスゴい腸の力!!
ダイエット、便秘・下痢改善はもちろん、ストレス解消、さらに仕事のハイパフォーマンス実現まで――。
朝一杯の水から始めるラクラク健康習慣！
第１章 腸がわかればヤセられる！
第２章 人生を変える「朝だけ腸活ダイエット」
第３章 出してヤセる「便活ダイエット」
第４章 腸でやせるメソッド - 実践編 -