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リバウンドなし！ 39種類のダイエットに失敗した46歳のデブな女医はなぜ1年間で15kg痩せられたのか？ あらすじ・内容
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著者累計50万部突破！
ベストセラーDr.日比野佐和子の最新刊！
リバウンドを繰り返してきた女医が、
辿り着いた、最強のダイエット！！
「ホンマでっか?! TV」「ミヤネ屋」など数多くのテレビに登場している、
アンチエイジングドクターの日比野佐和子。
42歳のときに1年間で15キロ痩せに成功。
46歳の今もリバウンドなしで、肌年齢はなんと22歳！
体重も若さもキープしている彼女ですが、
じつは、ほんの数年前までは「デブな女医」で、
数々のダイエットを試しては失敗し、
リバウンドを繰り返してきました。
痩せたい→食欲を我慢する→我慢に限界がくる→暴飲暴食に走る→太る
まさに、負のスパイラル――。
失敗したダイエットの数、じつに39種類！！
「医者なのに、こんなに失敗しているの？！」
そう驚かれるかもしれませんが、
この失敗や経験があったからこそわかったこと、
そして、医者になった今だからこそわかることを、
今回、一冊にまとめました。
この「絶対にリバウンドしないダイエット法」で、
皆さんは失敗することなく、
最短・最速コースで、
自分史上最高のボディを手に入れてください！
「リバウンドなし！ 39種類のダイエットに失敗した46歳のデブな女医はなぜ1年間で15kg痩せられたのか？」最新刊
著者累計50万部突破！
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辿り着いた、最強のダイエット！！
「ホンマでっか?! TV」「ミヤネ屋」など数多くのテレビに登場している、
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42歳のときに1年間で15キロ痩せに成功。
46歳の今もリバウンドなしで、肌年齢はなんと22歳！
体重も若さもキープしている彼女ですが、
じつは、ほんの数年前までは「デブな女医」で、
数々のダイエットを試しては失敗し、
リバウンドを繰り返してきました。
痩せたい→食欲を我慢する→我慢に限界がくる→暴飲暴食に走る→太る
まさに、負のスパイラル――。
失敗したダイエットの数、じつに39種類！！
「医者なのに、こんなに失敗しているの？！」
そう驚かれるかもしれませんが、
この失敗や経験があったからこそわかったこと、
そして、医者になった今だからこそわかることを、
今回、一冊にまとめました。
この「絶対にリバウンドしないダイエット法」で、
皆さんは失敗することなく、
最短・最速コースで、
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