電子書籍 一生疲れない「カラダ」の作り方 実用

著: 廣戸聡一 

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一生疲れない「カラダ」の作り方 あらすじ・内容

なぜ、疲れるか? 疲れが取れないか? その原因は“理に適った当たり前のこと”を実践していないから。その“当たり前のこと”とは、正しく「立つ」「歩く」「座る」こと。写真を交えて、その方法を理論とともに解説する。

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「一生疲れない「カラダ」の作り方」最新刊

なぜ、疲れるか? 疲れが取れないか? その原因は“理に適った当たり前のこと”を実践していないから。その“当たり前のこと”とは、正しく「立つ」「歩く」「座る」こと。写真を交えて、その方法を理論とともに解説する。

「一生疲れない「カラダ」の作り方」の作品情報

レーベル
――
出版社
日本文芸社
ジャンル
実用 暮らし・健康・子育て トレーニング
ページ数
202ページ (一生疲れない「カラダ」の作り方)
配信開始日
2015年10月2日 (一生疲れない「カラダ」の作り方)
対応端末
  • PCブラウザ
    ビューア
  • Android
    (スマホ/タブレット)
  • iPhone / iPad