電子書籍 若返る! 健康少食 実用

著: 船瀬俊介 

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若返る! 健康少食 あらすじ・内容

肌がきれいになる、理想的なスタイルになる、つらい持病も消える、病気にかかりにくいからだになる、妊娠力アップ、がん、認知症の改善も……。1日1食・ファスティングの驚きの効果を、さまざま体験談とともに紹介。いつまでも若く、健康で過ごすために、誰でも成功するファスティングの始め方をやさしく解説しました。クスリのやめ方もわかる医学の新常識本です。

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「若返る! 健康少食」最新刊

肌がきれいになる、理想的なスタイルになる、つらい持病も消える、病気にかかりにくいからだになる、妊娠力アップ、がん、認知症の改善も……。1日1食・ファスティングの驚きの効果を、さまざま体験談とともに紹介。いつまでも若く、健康で過ごすために、誰でも成功するファスティングの始め方をやさしく解説しました。クスリのやめ方もわかる医学の新常識本です。

「若返る! 健康少食」の作品情報

レーベル
――
出版社
日本文芸社
ジャンル
実用 暮らし・健康・子育て
ページ数
225ページ (若返る! 健康少食)
配信開始日
2018年4月13日 (若返る! 健康少食)
対応端末
  • PCブラウザ
    ビューア
  • Android
    (スマホ/タブレット)
  • iPhone / iPad