電子書籍 糖質、脂質、塩分、カロリー、コレステロール… 制限しないで長生きできる 食べ方の習慣 実用

著: 高田明和 

まずは、無料で試し読み

試し読み

18ページ読める

新規会員登録へ

無料アプリで今すぐ読書

パソコンはブラウザビューアで簡単に読書できます

BOOK☆WALKERでデジタルで読書を始めよう。

BOOK☆WALKERではパソコン、スマートフォン、タブレットで電子書籍をお楽しみいただけます。

購入した電子書籍は(無料本でもOK!)いつでもどこでも読める!

糖質、脂質、塩分、カロリー、コレステロール… 制限しないで長生きできる 食べ方の習慣 あらすじ・内容

食べることは人生を彩る大切なひととき。人生の楽しみのなかで大きな割合を占めることです。
健康を損なっていたり病気だったりすると、おいしく食べられなくなってしまいます。
つまり健康は、食事をおいしく食べ、楽しく生きるための「道具」にすぎません。
本書では、その健康という「道具」の使い方について書きました。
「一理あるな」と思うところを日々の生活で心がけていただき、
読者の方のおいしい人生を満喫するお手伝いができれば幸いです。

この作品を共有

「糖質、脂質、塩分、カロリー、コレステロール… 制限しないで長生きできる 食べ方の習慣」最新刊

食べることは人生を彩る大切なひととき。人生の楽しみのなかで大きな割合を占めることです。
健康を損なっていたり病気だったりすると、おいしく食べられなくなってしまいます。
つまり健康は、食事をおいしく食べ、楽しく生きるための「道具」にすぎません。
本書では、その健康という「道具」の使い方について書きました。
「一理あるな」と思うところを日々の生活で心がけていただき、
読者の方のおいしい人生を満喫するお手伝いができれば幸いです。

「糖質、脂質、塩分、カロリー、コレステロール… 制限しないで長生きできる 食べ方の習慣」の作品情報

レーベル
――
出版社
すばる舎
ジャンル
実用 暮らし・健康・子育て 学習 児童文学・童話・絵本
ページ数
182ページ (糖質、脂質、塩分、カロリー、コレステロール… 制限しないで長生きできる 食べ方の習慣)
配信開始日
2018年7月6日 (糖質、脂質、塩分、カロリー、コレステロール… 制限しないで長生きできる 食べ方の習慣)
対応端末
  • PCブラウザ
    ビューア
  • Android
    (スマホ/タブレット)
  • iPhone / iPad