電子書籍 脳をだませばやせられる 実用

著: ステファンJ.ギエネ  訳者: 野中香方子 

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脳をだませばやせられる―――「つい食べてしまう」をなくす科学的な方法 あらすじ・内容

この30年で肥満率が2倍になったアメリカで、「やせたいのについつい食べてしまう」原因と対策を科学的に解明し、全米で話題となった1冊。食べすぎを止めるには、ガマンするより脳を上手にだませばいい!

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「脳をだませばやせられる」最新刊

この30年で肥満率が2倍になったアメリカで、「やせたいのについつい食べてしまう」原因と対策を科学的に解明し、全米で話題となった1冊。食べすぎを止めるには、ガマンするより脳を上手にだませばいい!

「脳をだませばやせられる」の作品情報

レーベル
――
出版社
ダイヤモンド社
ジャンル
実用 暮らし・健康・子育て
ページ数
382ページ (脳をだませばやせられる―――「つい食べてしまう」をなくす科学的な方法)
配信開始日
2018年8月9日 (脳をだませばやせられる―――「つい食べてしまう」をなくす科学的な方法)
対応端末
  • PCブラウザ
    ビューア
  • Android
    (スマホ/タブレット)
  • iPhone / iPad