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身体感覚をひらく 野口体操に学ぶ あらすじ・内容
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からだの力を抜いてみよう。のびのびとする動きを味わおう。「より強く・より速く・より高く」を目指したトレーニングとは全く異なる運動で、気持ちよくからだをほぐしてみませんか？ 寝にょろ、腕にょろ、上体のぶらさげ…、野口体操のさまざまな動きをわかりやすく紹介します。
「身体感覚をひらく（岩波ジュニア新書）」の作品情報
- レーベル
- 岩波ジュニア新書
- 出版社
- 岩波書店
- ジャンル
- 新書 アウトドア 暮らし・健康・子育て
- ページ数
- 172ページ （身体感覚をひらく 野口体操に学ぶ）
- 配信開始日
- 2020年8月21日 （身体感覚をひらく 野口体操に学ぶ）
- 対応端末
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- PCブラウザ
ビューア - Android
（スマホ/タブレット） - iPhone / iPad
- PCブラウザ
からだの力を抜いてみよう。のびのびとする動きを味わおう。「より強く・より速く・より高く」を目指したトレーニングとは全く異なる運動で、気持ちよくからだをほぐしてみませんか？ 寝にょろ、腕にょろ、上体のぶらさげ…、野口体操のさまざまな動きをわかりやすく紹介します。