※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

お子様のお料理デビューにぴったりの1冊!
最初から最後まで一人だけでできるように考えて作った本です。
「すごいね」「上手ね! 」「できたね! 」「おいしいね」褒めポイントがいっぱい!
チャレンジしたこと、できたこと、たくさん褒めて素敵な成功体験をさせてあげましょう!
フリガナ付きで小さいお子様でも読んで楽しめます。
ごはんはママが作るものではありません!
「おなかすいたな〜」って思ったら、きみの好きなものを自分で作ることができるんだよ!
料理は初めてでちょっと怖いなって思っているきみ!
包丁を使ったことがなくても、火を使ったことがなくても、
簡単においしいごはんが作れるのがこの本。
大好きなカレーだって、チャーハンだって、電子レンジとキッチンバサミで完成です。
自分で作ったごはんは最高にワクワクしておいしい! さあ、どれから作る?

著者/阪下千恵
料理研究家・栄養士。大手外食企業、食品宅配会社を経て独立。子育ての
経験を活かした、作りやすくて栄養バランスのよい料理が好評を博し、現在、
NHKの『あさイチ』などのメディア出演をはじめ、書籍、雑誌、企業販促用の
レシピ開発、食育講演会講師など多岐にわたり活躍。
主な書籍に『毎日のホットクック・レシピ』『忙しい人のホットクックレシピ』
『ひとりで作って、みんなで食べよ! はじめてのごはん』『楽しく作って、おい
しく食べよ! だいすきおやつ』(いずれも小社刊)がある。

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「今日からきみもコックさん!
じぶんで作れるってカッコイイ～～～」


最初から最後までお子様だけでできるように考えて作った本です。
「すごいね」「上手ね! 」「できたね! 」「おいしいね」…。褒めポイントがいっぱい!
チャレンジしたこと、できたこと、たくさん褒めて素敵な成功体験をさせてあげましょう!

包丁やフライパンは使わずに「電子レンジ」「炊飯器」「トースター」「冷蔵庫」と
「キッチンばさみ」を使って料理するので、3歳から100歳まで料理初心者にはぴったり!
フリガナ付きで小さいお子さんでも読んで楽しめます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

小さな子でも読みやすい！フリガナ付き！

作れたらうれしい！憧れの　生チョコ
はじめて作るなら絶対コレ！　マドレーヌ
自分が食べても、ギフトにも出来る　クッキー
ガッツリ食べて夜までがんばる！　ハンバーガー
とろ～り魅惑のチーズ沼　餃子ピザ
作りたてのサクサクがたまらん！　ミートパイ
いいことあったら作りたい　メロン丸ごとフルーツポンチ

阪下千恵（さかした ちえ）
料理研究家・栄養士。外食大手企業、無農薬・有機野菜・無添加食品などの宅配会社を経て独立。現在は書籍、雑誌、企業販促用レシピの開発、ＨＰ、テレビ等の料理レシピ作成、食育関連講習会など幅広く手がける。リアルな共働き生活、子育て経験などから生まれる共感性の高いレシピや整理収納などの家事アドバイスが好評。おもな著書に『料理の基本lesson』（新星出版）、『はじめて園児のかわいいおべんとう』（学研プラス）、『はじめてのお菓子レッスンBOOK』（朝日新聞出版）、『おとなのごはんと一緒に作れる子どものお弁当』（小社刊）。