電子書籍 肩こり・不眠・美顔に効く! 1分「耳ストレッチ」(青春新書プレイブックス) 新書

著: 市野さおり 

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肩こり・不眠・美顔に効く! 1分「耳ストレッチ」 あらすじ・内容

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

マスク生活が続くなかで増えている、耳の痛み、頭痛や肩こりといった「マスク不調」。解決のヒントは「耳」にあります! 耳は頭や首まわりの筋肉と近く、全身のツボが集中している場所でもあるからです。いつでもどこでもできる「耳ストレッチ」で、マスク不調はもちろん、全身の不調を改善する方法をお教えします。

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「肩こり・不眠・美顔に効く! 1分「耳ストレッチ」(青春新書プレイブックス)」最新刊

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

マスク生活が続くなかで増えている、耳の痛み、頭痛や肩こりといった「マスク不調」。解決のヒントは「耳」にあります! 耳は頭や首まわりの筋肉と近く、全身のツボが集中している場所でもあるからです。いつでもどこでもできる「耳ストレッチ」で、マスク不調はもちろん、全身の不調を改善する方法をお教えします。

「肩こり・不眠・美顔に効く! 1分「耳ストレッチ」(青春新書プレイブックス)」の作品情報

レーベル
青春新書プレイブックス
出版社
青春出版社
ジャンル
新書 暮らし・健康・子育て 医学・薬学
ページ数
162ページ (肩こり・不眠・美顔に効く! 1分「耳ストレッチ」)
配信開始日
2021年8月4日 (肩こり・不眠・美顔に効く! 1分「耳ストレッチ」)
対応端末
  • PCブラウザ
    ビューア
  • Android
    (スマホ/タブレット)
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