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高校脱出マニュアル 人生が変わる高認・通信・特修という面白い方法がある。 あらすじ・内容
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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
本書は、次の４点、
（１）高卒認定試験（旧大検）が思ったより難しくない！
（２）ほとんど大学のような通信制高校の魅力
（３）中卒でも入れる大学「特修生制度」の紹介（←ビックリ！ほとんど知られていません。）
（４）実は放送大学がすごすぎる！（←高卒資格がなくても入れる。先生方もすごい。）
をくわしく解説します。
特に、経験者（計１２名）の豊富なインタビューは、今後の参考になるはず！
実際にやるか・やらないかはさておき、これらの制度を知っておくと安心です。
「飛び出せ高校生！シリーズ（旺文社）」作品一覧
(4冊)各1,210円(税込)
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
本書は、本番であがらないための（自分を取り戻すための）13メソッド
（１）呼吸法（←篠原先生の音声誘導を専用サイトよりダウンロードできます。）
（２）イメージトレーニング（←篠原先生の音声誘導を専用サイトよりダウンロードできます。）
（３）リラックス法（←篠原先生の音声誘導を専用サイトよりダウンロードできます。）
（４）嗅覚で自分を取り戻す
（５）味覚で自分を取り戻す
（６）温感で自分を取り戻す
（７）視覚で自分を取り戻す
（８）聴覚で自分を取り戻す
（９）体をゆるめて自分を取り戻す
（10）ウォーキングで自分を取り戻す
（11）色で自分を取り戻す
（12）睡眠で自分を取り戻す
（13）見方を変えて自分を取り戻す
をくわしく解説します。
特に、篠原広美先生の音声誘導は、あなたの心を癒し、緊張をとってくれるはずです。