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百年メンタル～心の調子をキープする言葉の取扱説明書 あらすじ・内容
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金メダリストを育てた著者によるメンタルトレーニング本の決定版！
自己肯定感が強い人の言葉、弱い人の言葉の違いとは。
心の浮き沈みをコントロールして、一生ものの強いメンタルを手に入れる秘訣を紹介！
「百年メンタル～心の調子をキープする言葉の取扱説明書（大和書房）」最新刊
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