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腸はぜったい冷やすな！ あらすじ・内容
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すべてのがんの中で大腸がんの死亡者数は、女性で1位、男性で3位であり、女性は11人に1人、男性は13人に1人が、一生のどこかで大腸がんに罹患しています。その原因のひとつが腸の冷えと便秘で、これらを解消する食＆生活習慣を、5万人以上の大腸内視鏡検査を行ってきた専門医の著者がアドバイス。腸が元気に動き出す食材、オリーブオイルを取り入れた「地中海式和食」など、簡単に続けられる“快腸”ライフスタイルを提案します。
「腸はぜったい冷やすな！（光文社知恵の森文庫）」最新刊
「腸はぜったい冷やすな！（光文社知恵の森文庫）」の作品情報
- レーベル
- 光文社知恵の森文庫
- 出版社
- 光文社
- ジャンル
- 実用 暮らし・健康・子育て
- ページ数
- 195ページ （腸はぜったい冷やすな！）
- 配信開始日
- 2022年7月22日 （腸はぜったい冷やすな！）
- 対応端末
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- PCブラウザ
ビューア - Android
（スマホ/タブレット） - iPhone / iPad
- PCブラウザ
すべてのがんの中で大腸がんの死亡者数は、女性で1位、男性で3位であり、女性は11人に1人、男性は13人に1人が、一生のどこかで大腸がんに罹患しています。その原因のひとつが腸の冷えと便秘で、これらを解消する食＆生活習慣を、5万人以上の大腸内視鏡検査を行ってきた専門医の著者がアドバイス。腸が元気に動き出す食材、オリーブオイルを取り入れた「地中海式和食」など、簡単に続けられる“快腸”ライフスタイルを提案します。