電子書籍 1日1分「うしろ肩」を回すだけで誰でもやせられる!(講談社) 実用

著: 高橋義人 

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1日1分「うしろ肩」を回すだけで誰でもやせられる! あらすじ・内容

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

余分な脂肪を燃やしてリバウンドなし! 夏木マリさん、土屋アンナさんの美ボディを創り続けるパーソナルトレーナーが、極秘【うしろ肩】エクササイズを初公開! 肩を正しい位置に戻すだけで「脂肪が燃えやすい体」に変えることができる、とっておきのエクササイズをご紹介。「立つだけ」「寝るだけ」「歩くだけ」「1種目だけ」でOK! 今日から初めて、理想の美ボディを手に入れましょう!

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「1日1分「うしろ肩」を回すだけで誰でもやせられる!(講談社)」最新刊

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

余分な脂肪を燃やしてリバウンドなし! 夏木マリさん、土屋アンナさんの美ボディを創り続けるパーソナルトレーナーが、極秘【うしろ肩】エクササイズを初公開! 肩を正しい位置に戻すだけで「脂肪が燃えやすい体」に変えることができる、とっておきのエクササイズをご紹介。「立つだけ」「寝るだけ」「歩くだけ」「1種目だけ」でOK! 今日から初めて、理想の美ボディを手に入れましょう!

「1日1分「うしろ肩」を回すだけで誰でもやせられる!(講談社)」の作品情報

レーベル
――
出版社
講談社
ジャンル
実用 ビジネス 教養 ダイエット
ページ数
84ページ (1日1分「うしろ肩」を回すだけで誰でもやせられる!)
配信開始日
2014年3月28日 (1日1分「うしろ肩」を回すだけで誰でもやせられる!)
対応端末
  • PCブラウザ
    ビューア
  • Android
    (スマホ/タブレット)
  • iPhone / iPad

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