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体が硬い人のための腰痛リセット術 あらすじ・内容
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YouTubeのチャンネル登録者数40万人超を数える整体師の著者が、腰痛に悩む多くの人に授けるセルフケア術。「体がかたくてケアに取り組みづらい」という人でも無理なく効果のあるストレッチを紹介した。どんな人でも取り組める、究極の腰痛対策!
「体が硬い人のための腰痛リセット術(学研)」最新刊
「体が硬い人のための腰痛リセット術(学研)」の作品情報
- レーベル
- ――
- 出版社
- 学研
- ジャンル
- 実用 暮らし・健康・子育て
- ページ数
- 131ページ (体が硬い人のための腰痛リセット術)
- 配信開始日
- 2023年9月26日 (体が硬い人のための腰痛リセット術)
- 対応端末
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- PCブラウザ
ビューア - Android
(スマホ/タブレット) - iPhone / iPad
- PCブラウザ
YouTubeのチャンネル登録者数40万人超を数える整体師の著者が、腰痛に悩む多くの人に授けるセルフケア術。「体がかたくてケアに取り組みづらい」という人でも無理なく効果のあるストレッチを紹介した。どんな人でも取り組める、究極の腰痛対策!