電子書籍 石原新菜的 やせるのは、どっち? 実用

著: 石原新菜 

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石原新菜的 やせるのは、どっち? あらすじ・内容

きれいな女医さんが教える、やせる法則27。

糖質は不要 vs ごはんは必要
グリーンスムージー vs りんごにんじんジュース
焼き魚定食 vs 生姜焼き定食
朝シャワー vs 夜シャワー
朝ランニング vs夜ランニング
半身浴 vs 全身浴
――きれいに健康にやせるのは、どっち?

諸説入り乱れるダイエット法を、
漢方医学、自然療法、食事療法を得意とする美人内科医が解説。
研修医時代62キロ→現在52キロ。
10キロやせて、きれい&健康になったヒミツ公開密着レポートも収録。
著者は1980年生まれ。イシハラクリニック副院長。2児の母。
テレビでよく見るきれいな女医さんです。

【ご注意】※この作品はカラー画像が含まれております。

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「石原新菜的 やせるのは、どっち?」最新刊

きれいな女医さんが教える、やせる法則27。

糖質は不要 vs ごはんは必要
グリーンスムージー vs りんごにんじんジュース
焼き魚定食 vs 生姜焼き定食
朝シャワー vs 夜シャワー
朝ランニング vs夜ランニング
半身浴 vs 全身浴
――きれいに健康にやせるのは、どっち?

諸説入り乱れるダイエット法を、
漢方医学、自然療法、食事療法を得意とする美人内科医が解説。
研修医時代62キロ→現在52キロ。
10キロやせて、きれい&健康になったヒミツ公開密着レポートも収録。
著者は1980年生まれ。イシハラクリニック副院長。2児の母。
テレビでよく見るきれいな女医さんです。

【ご注意】※この作品はカラー画像が含まれております。

「石原新菜的 やせるのは、どっち?」の作品情報

レーベル
――
出版社
小学館
ジャンル
実用 ダイエット 美容・メイク
ページ数
131ページ (石原新菜的 やせるのは、どっち?)
配信開始日
2016年5月27日 (石原新菜的 やせるのは、どっち?)
対応端末
  • PCブラウザ
    ビューア
  • Android
    (スマホ/タブレット)
  • iPhone / iPad