電子書籍 呼吸の極意 心身を整える絶妙なしくみ 実用

著: 永田晟 

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呼吸の極意 心身を整える絶妙なしくみ あらすじ・内容

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

なぜ呼吸のしかたが健康に深く関わっているのか? 息を吸って吐くという呼吸運動は、自律神経系を介してじつは内臓の働きや血圧などに大きく影響を与えています。呼吸と健康の関係を科学的に解き明かし、さらに心身のバランスをベストな状態へと導く究極の呼吸法を紹介します。(ブルーバックス・2012年5月刊)

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「呼吸の極意 心身を整える絶妙なしくみ」最新巻

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

なぜ呼吸のしかたが健康に深く関わっているのか? 息を吸って吐くという呼吸運動は、自律神経系を介してじつは内臓の働きや血圧などに大きく影響を与えています。呼吸と健康の関係を科学的に解き明かし、さらに心身のバランスをベストな状態へと導く究極の呼吸法を紹介します。(ブルーバックス・2012年5月刊)

「呼吸の極意 心身を整える絶妙なしくみ」の作品情報

レーベル
ブルーバックス
出版社
講談社
ジャンル
実用 医学・薬学
ページ数
190ページ (呼吸の極意 心身を整える絶妙なしくみ)
配信開始日
2014年4月4日 (呼吸の極意 心身を整える絶妙なしくみ)
対応端末
  • PCブラウザビューア
  • Android(スマホ / タブレット)
  • iPhone / iPad