電子書籍 人間関係で「キレそう!」になったら読む本 新書

著: 斎藤茂太 

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人間関係で「キレそう!」になったら読む本 あらすじ・内容

実際、「人間関係」にはストレスや怒りを感じることも多く、イライラや不満や腹立ちが収まらないことがあります。でも、自分の感情をコントロールできずに、突然ある時、「キレて」しまっても、自分が不利になるだけです。といって、ただ我慢しているだけでは、ストレスはなくならないし、イライラした自分の気持ちは収まらない。それでは、どうしたらいいか。本書で、モタ先生が、自分の感情をうまく整理し、発散させて、「キレずにすむ」日々の工夫や方法を、73項目にわたって、アドバイスします。もう、相手がなんと言っても、「どっーてことない」気持ちになります。

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「人間関係で「キレそう!」になったら読む本」最新刊

実際、「人間関係」にはストレスや怒りを感じることも多く、イライラや不満や腹立ちが収まらないことがあります。でも、自分の感情をコントロールできずに、突然ある時、「キレて」しまっても、自分が不利になるだけです。といって、ただ我慢しているだけでは、ストレスはなくならないし、イライラした自分の気持ちは収まらない。それでは、どうしたらいいか。本書で、モタ先生が、自分の感情をうまく整理し、発散させて、「キレずにすむ」日々の工夫や方法を、73項目にわたって、アドバイスします。もう、相手がなんと言っても、「どっーてことない」気持ちになります。

「人間関係で「キレそう!」になったら読む本」の作品情報

レーベル
ワイド新書
出版社
新講社
ジャンル
新書 自己啓発・生き方
ページ数
140ページ (人間関係で「キレそう!」になったら読む本)
配信開始日
2016年12月27日 (人間関係で「キレそう!」になったら読む本)
対応端末
  • PCブラウザ
    ビューア
  • Android
    (スマホ/タブレット)
  • iPhone / iPad