電子書籍 お風呂deダイエット―1日5分からのスッキリひきしめ習慣― 実用

著: 山崎まゆみ 

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お風呂deダイエット―1日5分からのスッキリひきしめ習慣― あらすじ・内容

入るだけで身体の基礎代謝を高めて、デトックスを促進し、食欲だってコントロールするお風呂の力。気になる部位の簡単ストレッチを加えれば、一気にやせやすい身体へ。辛い食事制限やハードなフィットネスは一切なし、ポッチャリ女子でも続けられる、リバウンドも心配無用のお手軽ダイエット。毎日の入浴が人生まで変えます!

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「お風呂deダイエット―1日5分からのスッキリひきしめ習慣―」最新巻

入るだけで身体の基礎代謝を高めて、デトックスを促進し、食欲だってコントロールするお風呂の力。気になる部位の簡単ストレッチを加えれば、一気にやせやすい身体へ。辛い食事制限やハードなフィットネスは一切なし、ポッチャリ女子でも続けられる、リバウンドも心配無用のお手軽ダイエット。毎日の入浴が人生まで変えます!

「お風呂deダイエット―1日5分からのスッキリひきしめ習慣―」の作品情報

レーベル
――
出版社
新潮社
ジャンル
実用 ダイエット
ページ数
109ページ (お風呂deダイエット―1日5分からのスッキリひきしめ習慣―)
配信開始日
2017年2月1日 (お風呂deダイエット―1日5分からのスッキリひきしめ習慣―)
対応端末
  • PCブラウザビューア
  • Android(スマホ / タブレット)
  • iPhone / iPad