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人生のターニングポイント20歳、40歳、60歳 「こう生きると凡人ですが?」
著者: 松田天地 他
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549円(税込)
うつ病の周りの人が読む本 うつ病の人はこんなことを考えています。
著者: 白石ここ 他
20歳の私を襲った精神疾患「不安障害・うつ病などを発症した私のリアル」
著者: 霜花 他
439円(税込)
世渡り下手なあなたを輝かせストレスを解消するジンブン(知恵)「生きていてもいい!」と笑顔になる本。
著者: リズム華 他
発声発音の教科書 言語聴覚士が教える14日間のトレーニングブック
著者: 桝谷泰弘 他
めそめそメンタルにさようなら 一度きりの人生をネガティブなまま終えたくないと思ったら読む本。
著者: 岡田千鶴 他
音楽ひとつで人生が変わる 産後うつとパニック障害からの回復。
著者: 苺 他
329円(税込)
心のサインをスルーし続けたらこんな病気になった話
著者: 河瀬夏紀 他
HSPさんの10日間のワークブック 生きづらいと思っているあなたへ。
著者: 雨 他
家族が全身性エリテマトーデス患者になったら…まず読む本!
著者: 森口ゆきの 他
パニック障害で見つけた最高のポジティブシンキング
著者: 宮野紘 他
不安で頭がいっぱいになってしまって壊れそうな時に読む本。
著者: 雪野琴音 他
大人のASDさん、セルフケアはできていますか?
著者: きなりいろ 他
「もう仕事なんてやりたくない」僕がどうやってモチベーションを管理してうつとパニックを乗り越えたか?
著者: YOTA 他
入社式当日に適応障害になり、入社二日目にして会社を休み病院へ連れられて行きました。
著者: 秋一番 他
アノコロノボクヘ 極限性学習障害の私は還暦までどんな人生を送ってきたのか?
著者: 睦月十三 他
双極性障害II型のあなたへ 軽躁状態で作る「怖いスケジュール」から自分を守る方法。
著者: 七草みずき 他
298円(税込)
身体障碍者による身体障碍者のための就職・就活実録記 ビビらず無理せず働こう!
著者: 二木 他
ASDのわたしから見た勉強術 全日制高校、通信制高校、大学、私自身の特性など。
仕事と趣味の一覧で解説!統合失調症の当事者が経験して良かったこと悪かったこと。
著者: まめた 他
集中できないわたしの集中法と、やる気のないわたしのやる気の出し方
著者: 酎ハイ呑兵衛 他
双極性障害II型の人が軽躁状態で口論をしないための技術 家族を傷つけないために。
先天性心疾患患者のゆるい闘病記 ビビらず元気に生きてみよう。
潰瘍性大腸炎でも前を向くコツ 絶望を超えて楽天的に生きる。
著者: イイマトモキ 他
僕は統合失調症 治療中に家族からしてもらって回復に役立ったこと、回復の妨げになったこと。
HSPさんが自分の魅力に気づくための15のヒント。
著者: 関宏貴 他
双極性障害II型の人のための人生の楽しみ方 病気でも楽しめることをドンドン見つけよう!
承認欲求の静め方、人付き合いで疲弊しないで元気になる方法。
統合失調症20年の当事者が教える回復のアイデア 私が劇的に回復した治療法とは?
潰瘍性大腸炎の患者に「向いている仕事」と「危険な仕事」闘病歴16年の著者の結論。
障害者になるか迷ったときに読む本 充実したセカンドライフを始めるために。
著者: ウエノヒカリ 他
心が本当に疲れてもうダメかなと思ったときに読む本。完璧主義をやめて気楽に生きませんか?
がんばり過ぎない生き方 ストレスで爆発しそうなあなたは完璧主義をやめましょう。
パニック障害に向いている仕事、向いていない仕事 やりたい仕事を諦める必要はない!
著者: 桐江流花 他
躁うつ病患者が人間関係を壊す原因と対策 「躁状態」と「うつ状態」それぞれに異なるルールが必要です!
著者: 松木さおり 他
双極性障害II型の人のためのストレスを溜めない10の方法 病状を悪化させないで寛解期を保つには?
ASDのわたしが家族にしてほしかったこと。家族の思い込みでの言動は本人を苦しめる。
潰瘍性大腸炎の私が家族にしてほしかったこと、してもらって助かったこと。
HSP夫と暮らすためのルール 適応障害からの再就職と日々の過ごし方。
著者: 三仏景葉 他
どうして、私なの?髄膜腫になり、てんかん発作も併発するようになったけど人生を謳歌しています!
著者: 藤佳 他
障害者のメンタルマネジメント 職場でも家庭でも毎日楽しく過ごすためのコツです。
躁うつ病患者から見た「向いている仕事」と「避けた方が良い仕事」状態を悪化させない仕事の選び方。
「適応障害とは」と検索する前に読む本 「無理しないためにすることリスト」で焦らないで社会復帰!
著者: あっしー 他
双極性障害でもWEBライターになれた!寛解期レベルの使い分けを意識してみよう!
メンタルを整える読書の技術 うつ病でパニック障害だったぼくが見つけた本の読み方。
障害者雇用で働くわたしの気配りマニュアル 職場での人間関係の作り方、無理な仕事の断り方。
双極性障害II型のライフプラン どうやって老後の準備をするのか、行政は何をしてくれるのか。
患者だからわかる!双極性障害との付き合い方 試行錯誤しながらも働けるようになった!
著者: 神宮寺はるか 他
まずは、休みましょう。脳内出血をして「障害者」になった私が元気になれた理由。
障害者のための副業のやり方 わたしがライティングの仕事を選んだわけ。
不安を勇気に変えるパニック障害の本「大丈夫だよ、絶対よくなるよ」工夫すればパニック障害は怖くない!
今日から病み期はじめます 前を向いて必死に働いて、気づいたら心身共にボロボロなあなたへ。
著者: 星月あゆ 他
障害者のお金の稼ぎ方 障害者雇用と副業的な在宅ワーク、どちらが手っ取り早く稼げますか。
働きながら治すメンタル不調 ドクターストップ未満の社会人へ。
躁うつ病患者さんが働く前に大切なこと、働く中で大切なこと。
重症うつ病の僕が説明します!うつ病の人の心の中身。患者の家族が本当に知りたいこと。
著者: 髑髏瀑布 他
更年期障害は早く気づくことが一番大事 うつ病と更年期障害の症状はとても似ています。
著者: 青山稀有子 他
メンタル不調でも「休めない人・復職する人」が気を付けること(うつ病、パニック障害、双極性障害)
あなたのパートナーもしかして双極性障害II型かも? 妻や夫がうつ病ともちょっと違うと感じている方へ。
躁うつ病患者から見た「安全な趣味」と「危険な趣味」 いい趣味を持てば治療の助けにもなる。
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