『で・こ・つ・ん★3、翔泳社(実用)』の電子書籍一覧
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ママのイライラにも、
子どものイライラにも効果あり！
「いい加減にしなさい！」「何回言えばわかるの?!」
子どもの言動についイライラが爆発。
でも、怒鳴ってしまったことを後悔……こんなことはありませんか？
大事なのは「怒らないこと」ではなく「後悔しない怒り方ができること」。
本書では、「怒る必要のあること・ないこと」を決めて、
怒りの感情と上手につきあえるようになるアンガーマネジメントのトレーニングを、
家庭で手軽にできる形でわかりやすく紹介します。
母親向けアンガーマネジメント講座やキッズプログラム開発などで活躍する著者が、
自身の子育て経験や多くの母親からの相談事例をもとに、
日常生活でよく起こるシチュエーション挙げながら具体的に解説。
ママのアンガーマネジメントだけでなく、
親子で一緒に取り組むことで、子ども自身にも
イライラに振り回されない心を育むことができます。
SNSで人気のイラストレーターこつばんさんによる豊富なイラストで、
「ある！ある！」と共感しながら楽しく学べます。
■目次（抜粋）
第1章●ママがイライラするのは当たり前
第2章●「イライラ」が教えてくれる8つのサイン
第3章●上手に怒るための5つのステップ
第4章●今すぐできる！「イライラを落ち着かせる」マジック
第5章●毎日取り組んでイライラしにくいママになる「心広げるマジック」
第6章●シチュエーション別！ママと子どもの「イライラしない」かかわり方
※本電子書籍は同名出版物を底本として作成しました。記載内容は印刷出版当時のものです。
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かわいいスタンプ、楽しく使えてますか？
手帳・ノート・紙ものが輝く活用アイデアを紹介
スタンプ・はんこをたくさん買い集めたものの、ただの飾りになってしまっていて、上手く使いこなせていない……！ そんな悩みがある方向けに、ぽんと押すだけで普段の手帳やノート、紙ものアイテムがぱっと輝く、技ありアイデアをいろいろ紹介します。教えてくれるのは、文房具の活用法に詳しい人気クリエイターのみなさん。きっと手帳・ノートが生まれ変わりますよ！
☆見開きで1つのスタンプ活用アイデアをご紹介
☆応用力の高いすぐにマネできるネタを提供。手帳デコもお任せ！
☆スタンプの基本や、商品紹介、アレンジのやり方も詳しく説明
▼こんな方に
○「このスタンプかわいい～！」とたくさん買ったはいいけど使いこなせていない人
○来年こそ手帳やノートで楽しいことをしたいな！と思っている人
○もっともっと新しいスタンプを買い集めたい人
○スタンプのインクについて知りたいという人
▼CONTENTS
○Part1 道具から押し方まで！スタンプのきほん
回転印に日付印、浸透印にミニスタンプ、透明スタンプなどなど、たくさんある市販スタンプの種類。つけるインク（スタンプパッド）も今はさまざまなタイプが。まずはきほんをチェックしましょう！ 押し方や汚れの取り方、紙の選び方などもしっかり解説。
○Part2 手帳＆ノートがかわいくなるスタンプデコ
絵が描けなくても、センスに自信がなくても大丈夫！ 人気クリエイターさんが、スタンプを使って手帳やノートをかわいく仕上げるアイデアやコツをご紹介します。バレットジャーナルはもちろん、スケジュール、日記やデイリーログもかわいく！
○Part3 ふせん、ポストカード、ギフトをおしゃれにアレンジ
せっかく買い集めたスタンプ。暮らしの中でもっともっと活用してみませんか？ メモも、スタンプひとつで目をひく1枚に。グリーティングカードに、プチギフトのラッピングに！
○Part4 スタンプインクの奥深い世界
「スタンプ台って学校やオフィスにある黒とか赤のアレだよね」と思っているアナタ！ いまスタンプ用のインクは百花繚乱。オリジナルカラーのスタンプパッド作りなど、ディープな情報も。
巻末には、おすすめスタンプのメーカー一覧を掲載。
▼コツやアイデアを教えてくれるのは……
ユニマス
ジトエスタジオ OSONO
nonn*lala
＋lab
ステッチリーフ
ほか。人気クリエイターさんが集合！
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