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忙しいけれどちょっとした旅がしたい。

そんな方にぴったりな新しい大人旅、
「半日旅」のすすめ。

休日の半分だけで十分楽しめるから、
つかれないし、楽しい、なにより気軽。

遅く起きた朝でも、
思い立ったらすぐに出発できます。

絶景、食、癒し、驚き――
好奇心をくすぐる60スポット
+｢半日旅の心得｣を収録しました。

【著者情報】
吉田友和（よしだ ともかず）

1976年千葉県生まれ。
出版社勤務を経て、2002年、初海外旅行ながら夫婦で世界一周を敢行。
2005年に旅行作家として本格的に活動を開始。国内外を旅しながら執筆活動を行う。
ここ数年は、「宿泊を伴わない短い旅ながら、思い出として自分の中に残り、
結果的に日々の生活にいい刺激となる」〝半日旅〟にも力を入れている。
『3日もあれば海外旅行』『10日もあれば世界一周』(ともに光文社新書)、
『思い立ったが絶景』（朝日新書）、『世界も驚くニッポン旅行100』（妻・松岡絵里との共著、PHP研究所）をはじめ、
滝藤賢一主演でドラマ化もされた『ハノイ発夜行バス、南下してホーチミン』(幻冬舎文庫)など著書多数。

一人旅なら――
・行きたいところに行ける
・予算を自分で設定できる
・人と話さなくていい
・料理注文で冒険できる
・やりたくないことは一切しなくていい――
ぜんぶ自由！

はじめてでも失敗しない、 最高に楽しい――。
話題を集める「一人旅」のコツを人気旅行作家がやさしく指南。

さあ、究極の大人旅へ！

「一人旅には見たい、知りたい、やりたいといった具体的な目的があって、
そのうえで旅に出かける。泣きたい＝感動したいから旅するのではないのだ！」
――著者


（構成）
第一章 “泣かない一人旅”のススメ
第二章 一人旅はこう楽しむ
第三章 来週末こそ旅をしよう
第四章 満足できる旅先の選び方
第五章 空の旅のお得な予約術
第六章 鉄道旅で自分時間を満喫
第七章 一人で快眠するホテル選び
第八章 旅の現場で役立つ知恵袋
第九章 とことんワガママに旅しよう
第十章　たとえばこんな一人旅


（内容抜粋）
・「来週末出発」の予定を組むべし
・グルメ、好奇心、癒し、趣味……こだわりを持て
・「泣きたい＝感動」は求めてはいけない
・最小限の予算でお得＆効率的に旅するコツ
・おもしろそうな旅先の選び方＆具体例　など


（プロフィール）
吉田友和（よしだ ともかず）

千葉県生まれ。旅行作家。
出版社勤務を経て、2002年、初海外旅行ながら夫婦で世界一周を敢行。
2005年に旅行作家として本格的に活動を開始。国内外を旅しながら執筆活動を行う。
最近は、
「自分の好きなタイミングで、行きたいところへ行って、やりたいことをする――」
“究極の一人旅”にも力を入れている。
主な著書に、『３日もあれば海外旅行』（光文社新書）、『思い立ったが絶景』（朝日新書）、『世界も驚くニッポン旅行100』（妻・松岡絵里との共著、PHP研究所）、『東京発 半日旅』『京阪神発 半日旅』（ともに、ワニブックスPLUS新書）など。
自身をモデルとし、滝藤賢一主演でドラマ化もされた『ハノイ発夜行バス、南下してホーチミン』（幻冬舎文庫）も話題に。

※本書は固定レイアウト型の電子書籍です。

【思い立ったらすぐ行ける！ 東京都内の厳選自然スポット】

巣ごもりが続く日々、遠出はできないけれど、自然たっぷりの場所で癒やされたいーー。そんな方に、とっておきの本が登場しました。大都会東京には、実は驚くほど豊かな自然があるのです！ 通勤の合間に立ち寄れる都心のスポット、水辺に癒やされる公園、個性豊かな植物園など東京の厳選55ヶ所の自然スポットを紹介。童心に帰って自然探検を楽しみましょう！

〈こんな方にオススメ〉
・旅行が好きだけど、遠出ができずストレスが溜まっている
・自然あふれる場所で癒されたい
・近場で楽しめるお出かけスポットを知りたい
・親子で楽しめる公園を知りたい

〈本書の内容〉
■住宅街のすごい公園
小宮公園（八王子市）／砧公園（世田谷区）／林試の森公園（目黒区）／小山内裏公園（町田市）／野山北・六道山公園都市農業公園（武蔵村山市） etc.

■都心のオアシス的公園
台場公園（港区）／江戸川公園（文京区）／旧古河庭園（北区）／平和の森公園・大森ふるさとの浜辺公園付属自然教育園（大田区）／清澄庭園（江東区）

■水辺に癒やされる公園
小山田緑地（町田市）／水元公園（葛飾区）／お鷹の道・真姿の池湧水群名主の滝公園（国分寺市）／洗足池公園（大田区）／石神井公園（練馬区） etc.

■歴史にふれられる公園
八王子城跡（八王子市）／駒場公園（目黒区）／哲学堂公園（中野区）／府中市郷土の森博物館（府中市）／静嘉堂文庫（世田谷区） etc.

■東京のすごい植物園
夢の島公園（江東区）／小石川植物園（文京区）／熱帯環境植物館（板橋区）／神代植物公園（調布市）／渋谷区ふれあい植物センター（渋谷区）

〈著者プロフィール〉
吉田友和（よしだ・ともかず）
1976年千葉県生まれ。早稲田大学政治経済学部卒業。旅先からリアルタイムに更新し続けた旅行記サイトの書籍化『世界一周デート』（幻冬舎文庫）がデビュー作。その後夫婦でまとめた世界一周旅行ガイド『してみたい！世界一周』、会社員生活の中での海外旅行体験をつづった『仕事が忙しいあなたのための週末海外！』（以上、情報センター出版局） が大きな反響を呼び、旅行作家としての活動を本格的に始める。これまでに約90カ国を訪問。著書多数。近年は「子連れ旅」や「半日旅」をテーマとして、『東京発 半日旅』（ワニブックス）、『沖縄プチ移住のススメ』（光文社）等の著作を発表。東京在住・女児2人の父親。