『その他(レーベルなし)、ユウトレ、1円~、0~10冊(実用)』の電子書籍一覧
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SNSで話題のパーソナルトレーナー「ユウトレ」が教える超効率トレーニング
地獄の60秒で理想の体を手に入れる!
●きついけど短時間でOK!
●ひとつのトレーニングで2か所以上に効く
●正しいフォームを徹底解説
●モデルの森暖奈さんの美しいポーズも必見!
【目次】
ユウトレはなぜ効くのか?
超効率プログラム「ユウトレBASIC」&「ユウトレHARD」
超効率で部位トレ「ユウトレ事典」
ダイエットを底上げする生活習慣テクニック
<電子書籍について>
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※本電子書籍は固定型レイアウトタイプの電子書籍です。
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株式会社西東社/seitosha
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