『税所弘、0~10冊(実用、新書)』の電子書籍一覧
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「自分はうつ病とは無関係」という方でも、日常の中で「憂うつ気分」をまったく感じない人はいません。そして、そんな憂うつ気分が一週間つづくと危険ゾーンに入ると著者は警告します。では、憂うつ気分に対処するためには、どうしたらいいの?それに応える本!
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「うつ病とは違うようだけど、なんだかおかしい」そんな方はぜひ手にとってください。「新型うつ病」は、「真面目」「完璧主義」な人が患いやすいという一般的なうつ病への見識とは少し異なるタイプのうつ病です。本人は「つらい」「苦しい」「うつ病だ」と訴えるのですが、家族をはじめたとした周りの人たちからも、「怠け者」「自己中心的」「疾病利益を得ている」などと指弾されがちです。そして、「新型うつ病」患者はさらに苦みを深めます。
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最新にして最古の健康法! 心・身・脳に効く! それぞれのライフスタイルに合わせた実践術! 人類の遺伝子情報による人間本来の生活リズム――無理なく自然に自分自身を変えられる。
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