『永田勝太郎(実用)』の電子書籍一覧
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低血圧はれっきとした生活習慣病です。しかし、高血圧と違って放置してもたいしたことはないと思っている方が大多数。特に「朝、起きられない」「疲れやすい」「痛い」などの低血圧の症状は、うつとよく似ているため、誤診されて危険な目にあう患者さんが後をたちません。本書は、低血圧の危険性や改善方法について医学博士である著者がやさしく解説します。低血圧に苦しむ大勢の方が、セルフコントロールができるようサポートします！
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人間の脳の構造は皆同じ。成功と失敗を分けるカギは「脳幹の声」を聞くか否かにある！ 心身医学の視点で説く、脳幹トレーニングのすすめ。
人間の脳は、「ヘビの脳」（脳幹）、「ネコの脳」（旧皮質）、「ヒトの脳」（前頭葉）の三層構造。しかし同じ脳を持っていながら、成功をモノにする人もいれば、挫折する人もいるのは何故か。それは「脳幹の声」が聞こえているか否かの差である。「ヒトの脳」ばかりを鍛えた現代人に警鐘を鳴らし、心身医学の視点から脳幹トレーニングのすすめを説く。病める心を癒し、身体が内側から強くなる。
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