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筋力落ちたシニアでも、非力な人でも、まだまだ飛距離は伸びる！

40歳、50歳を過ぎると、加齢による筋力の衰えから飛距離がどんどん落ちてくるもの。
果たしてそれは普通のことでしょうか。
確かに筋力は衰えますが、クラブの性能は上がり、それに合わせたスイングをすれば、まだまだ飛距離を伸ばせるということをお忘れなのではないでしょうか？

還暦を目前にドラコンに参加を開始した新井真一プロが実現。
スイングの考え方を変えたことで、低下していた飛距離があわや300ヤードを記録。
飛躍的に向上しています！

プロとはいえ、年齢に伴う筋力の衰えは一般の方々と同じです。
若い頃のような、上から打ち込むスイングは難しくなりました。

PGAはもとより、国内のプロの間でも昨今よく耳にする「シャローイング（浅い角度でインパクトするスイング）」には大きな落とし穴が……。
今までのようにフォームにこだわってスイング改造するとスイングは崩壊してしまいます。

まずは今までのゴルフのスイングの概念をなくすことが大切です。
そもそも、スイング動作はゴルフに特化されたものではありません。
他のスポーツや生活の中にもある、すべての「スイング動作」に共通する「ユニバーサル」なものであるはずです。

本書では、今まで試行錯誤されてきたゴルフスイングの「最終形態」となるスイングの考え方と修得方法をマスターしていきます。


60歳を過ぎても、力がなくても飛距離は伸びます。

今こそ、飛んで曲がらないスイングを手に入れましょう！

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人気ゴルフレッスン書『ゴルフアプローチ職人』のマンガ版。
ゴルフのスコアメイクに欠かせない「アプローチ」の基本を分かりやすくマンガで解説。
アプローチの打ち方は、様々な打ち方を唱える人も多く、意外と苦手な人も多いもの。
初心者はもちろん、経験者にとっても苦手意識をなくすためには、まず「勘違い」をなくして基本をマスターすることが大切。

アプローチを極め、ショートゲームの達人になることで、90切り、つまり、常に80台以下のスコアを出せる技術を身につけるためのレッスン。国内ツアーハーフ28の最小記録保持者：新井プロ直伝のテクニックは、その日の調子やコースコンディションに左右されない安定感を誇る。ドライバーに振り回されず、スコアメイクを重視する大人のゴルファーに捧げる1冊！もちろん初心者も身につけたいテクニックです。

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自宅と練習場で密かに目指すコースデビューへの最短練習法。
ゴルフを始めるにあたって必要な基礎知識からはじまり、部屋の中でもできるスイングメイク、練習場でボールを打って確認するまで。
最初からクラブの性能をフルに生かしたスイングを身につけておくことで、余計なクセがつかないため、伸び悩みの心配なし。
基本の７アイアン、９アイアン、ユーティリティ、ドライバーのスイングメイクと、アプローチとパッティングのストロークの基本をこの一冊で身につける【いきなりクールにコースデビュー】。
スイングやドリルの動きを動画で確認するためのQRコード付。
気軽にスマホでイメージを頭に焼き付けられる。

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ショートゲームのマネジメント、アプローチが上手くなる！
基本スイングを身につけた後に、コースでのラウンドに必要なショートゲームに強くなるための一冊。
ゴルフでスコアをまとめるために最も重要なのがショートゲーム。
ドライバーの300mもパターの1mもゴルフでは同じ１打にカウントされる。
そんなショートゲームに対処するための知識を身につける。
パッティング、アプローチに始まり、状況別のアプローチの打ち方を理解しておくことがスコアに直結する【いきなり１００切り！を目指す】。
入門編と同様に、スイングやドリルの動きを動画で確認するためのQRコード付。
気軽にスマホでイメージを頭に焼き付けられる。

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アプローチを極め、ショートゲームの達人になることで、90切り、つまり、常に80台以下のスコアを出せる技術を身につけるためのレッスン。覚えるのは2種類だけ！アプローチの達人になるために必要なことは、ボールを上げるための「ハーフショット」と転がすための「チップショット」の2種類のスイングをマスターすることです。国内ツアーハーフ28の最小記録保持者：新井プロ直伝のテクニックは、その日の調子やコースコンディションに左右されない安定感を誇る。ドライバーに振り回されず、スコアメイクを重視する大人のゴルファーに捧げる1冊！もちろん初心者も身につけたいテクニックです。
・ドライバーやパッティングに比べて、その日の調子に左右されないのでアプローチを身につけることでスコアがまとまる
・アプローチの球種を増やすことで、コースマネジメントが楽になりスコアアップできる
・自分で意識してスイングを変えるのでなく、スタンスを変えるだけで軌道が変わる
・本書で紹介するアプローチは、体の使い方を変えたり、腕でクラブをコントロールしないので、他のスイングが乱れることはない
・スタンスを変えるだけなので、すぐに身につく ・現代のスピンがかかりにくい硬いボールに合ったショットができる
　（ボールをつぶしてスピンをかけなくてもOK）
・通常のハーフショット（ピッチショット）とチップショット×4つのスタンスで計10種の打ち分けができる
　さらに、ちょっと応用することで14種類のチョイスが生まれる ・状況別のショット（とくに傾斜地）にすぐに応用できる

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腹筋は、同じ部位を鍛える目的でも、異なる動作を行なうことで効率よく筋が成長すると考えられている。つまり、ひとつのエクササイズの中に2つの動きを入れることで、その効果は「1+1=2」でなく、「1+1=3」にすることができる。ハイブリッドカーが、ガソリンと電気からの駆動力を併用することで、走行距離が飛躍的に伸びるイメージと同様の効果が得られるのだ。筋力のない人向けの【350メソッド】では2つの動きを別々に、負荷の高い【500メソッド】では2in1トレーニングに発展させる。シックス・パックも夢じゃない！

たった５分で打球は劇的に安定する――。「まっすぐ打ったつもりが、まっすぐ飛ばない……」これは初心者はもちろん、プロでさえもしばしば悩まされる問題です。本書は、子どもや女性、年配の方からティーチングプロまであらゆる層の人々を指導してきたなかで体形や経験に左右されることのない基本情報や上達のためのエッセンスをわかりやすく紹介しています。まっすぐ飛ばすために必要な、　○まっすぐの設定をする○「まっすぐゾーン」を必ず通す○クラブの重心でとらえる　などのコツを、視覚と触覚の両面からていねいに解説。各所に紹介した、ものの数分あれば自宅でできるようなドリルをこなすうちにいつの間にか上達します。初めての人もリタイアした人もラウンドして自信を砕かれた人だって必ずまっすぐ飛ばす精度が上がる情報が満載。最小限の努力で、最低限の時間で、きれいにまっすぐ飛ぶ快感を味わいましょう！　＊目次より　Chapter１　パターで「まっすぐ」の絶対感覚を身につける／Chapter２　アイアンでまっすぐ打つために／Chapter３　アイアンで飛ばすために／Chapter４　いつでも、どこでもまっすぐ飛ばすために／Appendix　これだけは知っておきたい　ゴルフのルール＆マナー