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目指せ!! 強胃 胃腸トラブル対策・対処法 徹底調査
＜目次＞
プロローグ
NEW SENSATION 01 ASO ROUND TRAIL
NEW SENSATION 02 NAEBA-RISING 2016
FORCUSING
京都トレイルと味の旅
目次
特集 強胃
胃腸トラブルの原因はいったい何なのか？
運動とストレスで胃が悲鳴を上げている！
着地衝撃によるボディブロー
トップランナー胃腸トラブル例01 松永鉱明
トップランナー胃腸トラブル例02 土井 陵
トップランナー胃腸トラブル例03 原 良和
レース中に回復はない
豚汁さまさま。
断食は そうじだ！
うまく休んだ選手が速くなる。
理想の“階段理論”
正しい動かし方をしていますか？
着地でケガは減る！
「都市型原人」になる。
この１足でつい、欲張りになる。
女性にも、初心者にもうれしい「安定感」
代田 渉×大杉哲也 ［スペシャル対談］
エルブレスにはトレイルランナーがいる！
新人編集者シゲノの突撃チーム訪問
絶景山めし。
TRAIL RACE NAVI 第1回 伊吹山マウンテンレース
ハセツネ30K
痛みを忘れたい
いつも“おにぎらず”
まだエントリー可能オススメ絶景レース
ニューハレトレーナー芥田晃志のワンポイントアドバイス／プレゼント
定期購読案内／奥付

GEAR MANIAX 2016最新モデル詳細解説
＜目次＞
プロローグ
TRAIL EXPLORER
特集　選ぶ前に、学ぶ。GEAR MANIAX
RAINWEAR
レインウェアのお手入れ術
最新レインウェア選びのポイント 重視すべきは「身体の呼吸」
超軽量レインウェア選びは何を重視すべき？
BACKPACK
バックパック容量チェック
SHOES
トレイルランテストセンター加藤淳一の「注目８モデル」速プレ
「濡れない」から「濡れる」に変われるウールの強み
失敗しない買いもの術
RUN+TRAIL’S CHECK 2016 TRAILRUN RACE
SHODAI Adventure mountain 熊本玉名の欲張りコース＆演出
KYUSHU TRAIL RACE PHOTO GALLERY　高隈山ピークハントトレイル
日本最南端のトレイルラン大会 石垣島ビーチ＆トレイルラン
石垣島オーシャンビュートレイルラン
ひとりジャングルでの思わぬ出会い
山田琢也選手に教えてもらう遊びとトレーニングを両立したクロスカントリースキー＆スノーシュー合宿
まだ見ぬトレイルを求めて
新人編集者シゲノの突撃チーム訪問
ANNA’S COLUMN
峯澤美絵さん参戦レポート
京都トレイルと味の旅
ニューハレトレーナー芥田晃志のワンポイントアドバイス／プレゼント
定期購読案内／奥付

JAPAN BEST TRAIL RACE
＜目次＞
厚底は武器になる？
冬こそ山で遊んじゃえ！
ごはん・味噌汁・根菜パワーで体温と記録をアップ！
特集１ OMM　ORIGINAL MOUNTAIN MARATHON JAPAN 2015
PROFESSIONAL EYE
「厳選する」楽しさ。
攻めたときにわかるOMMの本当の奥深さ
特集２ 悲願成就。　第23回日本山岳耐久レース 長谷川恒男CUP SPECIAL REPORT
MY PACKING COLECTION
ハセツネ座談会
「何を持つべきか？」の再認
TRAIL EXPLORER
2015 BEST TRAIL RACE
大会参加賞コレクション
MY BEST RACE
2015 完走率ワーストランキング
ハセツネウイナー鍋対談 北島良子×奥宮俊祐
編集部が選ぶ「グレートランナー」小野雅弘
土井 陵×丹羽 薫
INTERVIEW 松本 大
岩佐幸一 さんが選ぶベストランナー
大会主催の裏側
ハセツネ初優勝から悲願の２勝目まで進化したサムライ相馬
ANNA’S COLUMN
OSJ氷ノ山山系トレイルレース
ULTRA LUNCH　ドミンゴさん
お年玉スペシャルPRESENT
定期購読案内／奥付

UTMB＆UTMF
＜目次＞
プロローグ
尾瀬ＶＫに国内外トップ選手が集結
京都トレイルと味の旅　musubi cafe
目次
ULTRA TRAIL DU MONT BLANC
笑顔が消えた150km地点
日本人最上位に輝くまでの土井陵のステップアップ
［総括］鏑木毅が観たUTMB2015
GREATEST FINISHERS
テールエンダー再び
TDS まだ見ぬ別世界へ。
CCC 欧州最高峰の洗礼。
PTL 37時間超の旅。
OCC フル５時間以内なら「苦しさ＜楽しさ」
UTMB 5 COURSE GUIDE
UTMB 2015 EPILOGUE
My Rules+12
もっと自由にひとり旅
「スピードハイキングキャンプ in 奥秩父」
ULTRA TRAIL Mt.Fuji
ひとりじゃ完走できない
UTMF RACE REPORT
L-Breath
信越五岳挑戦への道
自分とレース ANNA’S COLUMN
OKUNOMIYA’S EPILOGUE
ウルトラトレイル対策法 vol.1／プレゼント
定期購読案内／奥付

特集“出逢い”を求めて「美旅へ」
＜目次＞
photography 荒木宏太のぶらり散歩ラン
京都トレイルと味の旅
目次
特集“出逢い”を求めて「美旅へ」
金峰山小屋の誘惑。
ただいま、テンカラン中！
霊峰石鎚山
信越五岳挑戦への道
三好礼子　私のエネルギー源。
大雪山ウルトラトレイル
自分とレース ANNA’S COLUMN
道は人をつなぐ。
みんなの美旅
おもてなしは尺イワナの刺身。
NEXT STEP 秋のメインディッシュに向けて
ITEM MANIAX
最高気温にだまされず防寒具は減らさない
“県内最大級”トレイルランギア取扱店　さいたま新都心にオープン
COUNTDOWN UTMF＆OMM
ドロミテスカイレースで松本大が19位
国内女子最強スカイランナーの素顔は３児の母長谷川香奈子
Dear Mont-Blanc
TRAIL RACE NAVI
京都嵐山耐熱リレーマラソン
腸脛靭帯炎撲滅キャンペーン
定期購読のご案内

“100マイラー”も夢じゃない!? 目指せロングレーサー
＜目次＞
プロローグ
上田バーティカルレース
経ヶ岳バーティカルリミット
「世界13位」の勝ちと負け
京都トレイルと味の旅　musubi cafe
奥宮俊祐インタビュー　Fuji Trailhead×Fun Trails
目指せロングレーサー
比叡山　オンボロ関門突破プラン
最速市民ランナー代表、ロングレース攻略座談会
根津貴央の信越五岳挑戦への道
ウルトラ対決
齋藤通生さんに聞く補給法
補給食カタログ
「ファーストエイド」の基礎
大会別攻略法
「制限時間ギリギリ組」のサバイバル術
佐藤光子の「俺チャレ」
たまには「SLOW PACKING」
【三重県ファストパッカー】 中村恭平さんのプランニング術
【愛知県ファストパッカー】 石田啓介さんのプランニング術
軟弱編集部　焚き火練。
L-Breath「最新GPSウォッチを活用しよう」
TRAIL RACE NAVI
DOMESTIC TRAILRUN NETWORK
自分とレース ANNA’S COLUMN
KOJI'S Training Room／プレゼント
奥付

憧れのUTMBだけじゃない　挑戦しがいのある“世界”が待っている
＜目次＞
EDITOR’S NOTE
もう一度見たい、あの“全力疾走”
TREND RESEARCH
京都トレイルと味の旅
憧れのUTMBだけじゃない　挑戦しがいのある“世界”が待っている
SKYRUNNING WORLD CHAMPIONSHIP モンブラン・マラソン
Ultra SkyMarathon Mont-Blanc 80km
Vertical Kilometer Vertical KM
SkyMarathon Mont-Blanc Marathon
「洗濯場」トレイル参戦記
トレイルラン装備の「バーチカルリミット」
眞舩孝道が目指す「全力トレイルラン」
秘湯＆ラン第3弾 会津駒ヶ岳 檜枝岐温泉へ
L-Breath「ロングレース対策」
TRAIL DU NIVOLET REVARD
Berner Oberland
Eiger Ultra Trail
［対談］相馬 剛×奥宮俊佑
WORLD EXPRESS
聖岳～光岳2泊3日ソロツーリング
ウルトラ サポートクルー／プレゼント
FOCUSING
奥付

極上トレイルを求めて、いざ長野へ
＜目次＞
プロローグ
TREND RESEARCH
京都トレイルと味の旅
［特集］長野県
相馬剛の決意
相馬塾
歴史を踏む旅 1 高野山
歴史を踏む旅 2 身延山・七面山
ロードランナー朝海明日香 トレイルラン初挑戦 in 鎌倉
「目的別トレイルランスタイル」をチェック
2014 TRAIL RUNNING COLLECTION
TRAIL RACE NAVI
ウルトラ トレイル 筋肉／プレゼント
編集後記／バックナンバー／奥付

ファストパッキング入門2015─最小限にすることで得られる豊かさ
＜目次＞
プロローグ
TREND RESEARCH
京都トレイルと味の旅　musubi cafe
競技じゃないから十人十色
ぶらり、ファストパッキングの旅 in 伊豆
「野営力」を身につける。
“脚”を活かしたファーストステップ
ULとFPは近しい親戚
【特別座談会】グレードはハイキング以上
STYLE 01 小林大允
STYLE 02 fuusora
STYLE 03 Jackie
16gで２食＋コーヒー１杯
距離じゃなく「時間」が装備を決める
STYLE 04 北野拓也
山の天気を読む。
山と道
FASTPACKING ITEM CATALOG
浅くも深くも楽しめる 奈良
台高山脈 明神平
トレイルランナーズカップ奈良の魅力
「トレイルランナー専用コース」はおばあちゃんちの裏から始まります。
TRAIL RACE NAVI 伊豆トレイルジャーニー
原 良和　３カ月間の練習日誌公開!!
ハセツネ30K
トレイルランの明日を考える「環境省の対応を社会的認知の第一歩に」
旅行に行くとつい探してしまう
KOJI’S Training Room／プレゼント
奥付

遠・足・寝・食│軽さという自由を手に入れる
＜目次＞
What is Fastpacking？
石川弘樹 パタゴニアの旅
スペシャル座談会 土屋智哉×奥野博士×千代田高史
FASTPACKING STYLE01 土屋智哉
FASTPACKING REPORT
FASTPACKING STYLE02 奥野博士
FASTPACKING REPORT
FASTPACKING STYLE03 千代田高史
北野拓也 スカイハイマウンテンワークス
FASTPACKING STYLE04 北野拓也
FASTPACKING REPORT
達人４人がピックアップした初心者オススメ装備を土屋智哉が解説
FASTPACKING ITEM CATALOG
RUN+TRAIL FASTPACKING REPORT
fuusora FASTPACKING REPORT
TRIP 01 ファストパッキング＋トレイルラン 鳳凰三山１泊２日のコンビネーション
TRIP 02 トレイルランスタイルで里山遊び クセになる「PBベストでテント泊」
TRIP 03 OMMレース装備に追加 自作ウエストバッグ
プレゼント
編集後記／バックナンバー／奥付

UTMF 富士山を巡る100マイルの旅
＜目次＞
プロローグ
TREND RESEARCH
京都トレイルと味の旅
PHOTO FLASH 1
UTMF TOP BATTLE
UTMF参戦で来日した外国人トレイルランナーに直撃「世界トップレベルのトレーニング×7」
STY TOP BATTLE
PHOTO FLASH 2
ヘッドライトを使いこなそう。
礒村真介の2014UTMF
市民ランナーのUTMF/STY完走記
制限時間目一杯、芦川雅哉のUTMF完走記
EPILOGUE「笑顔のラストランナー」
オフスタイルで走ろう。
メーカーオススメ レース仕様コーディネート
競技人口＆レースの増加で浮上してきた問題点
TRAIL RACE NAVI
松山優太のニカラグア100kmウルトラトレイルラン参戦記
まだ見ぬトレイルを求めて1 石川弘樹のパタゴニア遠征
まだ見ぬトレイルを求めて2 赤城山
ウルトラ トレイル 靴ひも結び／プレゼント

トレイルランナーの山遊び
＜目次＞
プロローグ
TREND RESEARCH 1
TREND RESEARCH 2
FOCUSING
京都トレイルと味の旅　musubi cafe
目次
石川弘樹が追い求めるトレイルランの世界
トレイルランナーの山遊び
奥宮塾
この夏の思い出「ファストパッキング」
石川弘樹×SUUNTO AMBIT3
トレイルランの明日を考える。
あこがれの世界へ UTMB
UTMB WINNER'S VOICE
市民ランナーUTMB＆TDS座談会
日本山岳耐久レース
市民ランナー補給術
「いい睡眠」とれていますか？
ウルトラトラブルシューティング／プレゼント
奥付／編集後記／バックナンバー

トレイルランニングガイド2015「山力を磨こう」
＜目次＞
プロローグ
TREND RESEARCH
FOCUSING
京都トレイルと味の旅　musubi cafe
INTERVIEW 梅宮アンナ
山力を磨こう
OMM JAPAN 2014
軽量・快適・宴会　どれ重視ですか？
迷う、楽しみ。
走力だけでは先に進めない難しさトレイルランナーとしての課題とは？
一進一退スコアは人生だっ。
ゼロから自分で考えれば山力アップ 奥野博士に聞くトレイルランプランニング術
山の天気を読む。
緊急事態シミュレーション
エマージェンシーアイテム図鑑
トレイルランナーのための地図読み超入門
ニューハレＸテープ
TRAIL RUNNING COLLECTION 2015
大塚塾
2015トレイルランレース
TRAIL RACE NAVI
第１回 FAIRYTRAIL びわ湖高島トレイルランニング in くつき
宇都宮トレイルラン
鋸山アドベンチャーフェスタ＆トレイルランレース
寸又峡カモシカトレイルアドベンチャーラン
KOJI’S Training Room／プレゼント
［特別付録］RUN+TRAIL CALENDAR 2015