『柿木隆介、1001円～(実用)』の電子書籍一覧
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巷で言われる「脳科学」は「エセ」ばかり!?
テレビで活躍する「脳科学者」は「自称」ばかり!?
テレビ出演多数！ 臨床脳研究の第一人者が贈る、
仕事に、日常生活に役立つ脳科学！！
「日頃感じる“疲労”は、身体ではなく脳の疲れ？」…ホント
「怒りがこみ上げてきたときは、深呼吸するといい？」…ホント
「孤独な男性老人ほど、歳を取るとキレやすくなる？」…ホント 他
「ビジネス×脳科学」の決定版!! -
私たちはどのように覚え、忘れていくのか―臨床医学と基礎研究の両方の立場から脳研究に携わってきたトップランナーが、最先端の知見で「記憶」のしくみを解き明かす！ 記憶力を高める方法やＱ＆Ａも掲載。●科学的に記憶力をアップさせる３つのポイント●「脳の活性化＝認知症予防」に科学的根拠はない●東大生の48.6％がやっていた「リビング学習」の効能●古代ギリシャの賢人が用いた、人類最古の記憶術●脳科学が生み出したうそ発見器のしくみ●なぜ、人は顔を忘れないのか？
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日常生活には、イライラしたり、不安になったり、緊張したり、「悩むほどではないけれど、つい気にしてしまうこと」があふれています。そんな小さなことで、できれば悩みたくない。そこで本書では、その解決方法を「脳の仕組み」から考え、どのようなアクションを取るべきか、わかりやすく解説していきます。たとえば……
・イラッとしたら、まっさきにすべきことは？
・ケンカは「謝るが勝ち」なワケ
・不快な気持ちを整理するとっておきの方法
・優秀なビジネスマンがしているパニックを防ぐ方法とは
・モノを捨てると執着心が薄らいでいく理由
など、「つまりは気の持ちよう！」ではなく、日本を代表する脳科学の先生が、科学にもとづいたノウハウを紹介していきます。
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