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毎朝の尿チェックが腎臓泌尿器のトラブルを発見する手がかりに。
尿の色のサンプルをカラーで紹介。

トイレに行ったとき、なにげなく尿の色を見ることがあると思います。
「今日は、ちょっと濃い黄色だな」とか、
「白くにごっているようみ見えるけど大丈夫かな」とか、
「泡立ちがすごいんだけど」……
などと思ったことがありませんか?

じつはこのような「見た目の尿の色や性状」は、
体のトラブル、特に腎臓系や泌尿器科系の病気を
いち早く察知するサインになるのです。

なぜなら、尿の中には体中のさまざまな成分が含まれているから。

尿の色がいつもと違う場合は、
体のどこかにトラブルがあると推測できるのです。

CONTENTS

ブックinブック 尿の色チェック手帖

第1章 尿の性状をチェックしよう

第2章 尿ができるしくみ

第3章 排尿の様子をチェックしよう

第4章 検査数値をチェックしよう

第5章 尿に関わる病気解説

高橋 悟(たかはしさとる):日本大学医学部泌尿器科学系 主任教授。同病院泌尿器科部長。医学博士。群馬大学医学部卒業。
虎ノ門病院泌尿器科医員、都立駒込病院泌尿器科医員、米国メイヨークリニック泌尿器科、東京大学医学部泌尿器科講師、同科助教授を経て、現職。
専門は泌尿器悪性腫瘍。

高野 秀樹(たかのひでき):東京逓信病院腎臓内科 主任医長。医学博士。北海道大学医学部卒業。
虎ノ門病院腎センター内科、亀田総合病院総合内科、日立製作所日立総合病院内科、東京大学大学院腎臓内科学専攻などを経て、現職。
慢性腎臓病の診療と研究に従事。

いまや１３３０万人いるとされる慢性腎臓病（ＣＫＤ）。成人の８人に１人にあたり、ＣＫＤは２１世紀に出現したあらたな国民病ともいわれています。
病気が進んで透析にならないようにするためには、薬物療法に加えて食事療法が不可欠です。
本書では、１日のタンパク質制限を５０グラムと６０グラムに設定し、まずは２週間の見本献立を紹介します。
食事がおいしいと評判の東京逓信病院栄養管理室の指導で、家庭でできるおいしいレシピを紹介します。
面倒な栄養計算をしなくても、低タンパク、低塩分の献立が完成する慢性腎臓病の人の強い味方です。