『文芸・小説、占い・風水・スピリチュアル、暮らし・健康・子育て』の電子書籍一覧
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ココロとカラダの不均衡（アンバランス）が、あなたのあらゆるトラブルの原因だった！ 魂をリセットし、カラダを回復する画期的なメソッドがこの１冊に。身体の不具合は、実は、魂に原因がある。大災害、世界経済の不振、安定しない世界情勢……日々の生活の不安が加速する、こんな混迷の時代こそ、大切にすべきは、魂と心と身体のバランス。自分の経験でしか語らない著者が、「魂の健康」の取り戻し方、取り巻く問題の把握＆不調からの脱却はいかにしてすべきかを、９・11以降、３・11以降の自分自身の体験から提言する。瞑想やアーユルヴェーダ、宇宙をつなぐ気、パワースポットブーム、ダイエットブームなどをキーワードに、そもそも、魂とは？ 心とは？ 身体とは？──エネルギー・カウンセラー佐藤界飛氏との対談でも解き明かす、心や魂に聞く、身体の問題の解決法。いま、みんなが探している答えがこの本にある。
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情報が氾濫し、ラクがはびこる現代における、身体、心、魂の本当の健康とは？ ダイエットブームのいま、「ただ痩せる」ことは意味があるのか？ そしてそのダイエット方法は間違っていないのか？実際に肉体改造を決意し、『デポルターレクラブ』代表、パーソナルトレーナー・竹下雄真氏の指導でシェイプアップに成功した著者が、現代のダイエット、ランニング＆マラソンブームに警鐘を鳴らす。挙式直前の花嫁は確実に痩せ、会社命令でいやいやジムに通うアイドルの卵は決して痩せない──その違いは「目的志向性」にあった。魂と心と身体のあり方、日本人の食、健康と不健康、免疫力、キネシオロジーやOリングテスト、「ポジティブ」という言葉の本当の意味など、多岐にわたる角度から、現代に起こっているさまざまな弊害を考察する。もちろん、ダイエットメソッドも、高城流、竹下流で詳しく紹介。著者にとって、まったく新しいジャンルとなる「デジタル世代のBody & Soul」再起動計画。
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