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※電子版にはシールは付属しません。予めご了承ください。

TikTokフォロワー数640万人超、Instagramフォロワー数84万人超、
TikTokマスコットキャラ部門フォロワー数No.1になったSNS発のキャラクター、あさみみちゃん。

深く沈んだ気持ちを浅くする寄り添いうさぎの女の子（25歳）。

日本一のマスコットキャラクターを夢見て、OLとタレント活動を両立するあさみみちゃんが、
「たまには浅く考えてもいいんじゃない？」と読者のお悩みに寄り添うなど、読むだけで癒やされるセラピー絵本です。

【目次】
はじめに
キャラクター紹介
ダニーくんの憂鬱
そばにいるよ
悩めるあなたへ
コスプレいろいろ大公開!
あとがき

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チャンネル登録者数95万人超！ 話題の次世代YouTuber「むくえな」
正反対の2人による、ゆる～いラリーに“つられ笑い”必至
「女子の友情」に本音で迫る、完全書き下ろし往復エッセイ

むく「えなぴーのおかげで人生がものすごく楽しい」
えなぴ「おばあちゃんになっても一緒にふざけたい」

クラスで別グループだった2人が、一緒にYouTubeをやる仲に!!
趣味も好みも性格も、いろんなものが正反対だけど、16年間喧嘩ゼロ。

・どうやって出会ったの？
・正反対の2人の価値観、生き方、暮らし方
・病んだときの対処法
・女同士が仲良くなる方法
・友達とのちょうどいい距離感って？
・むくえながおばあちゃんになったら、関係性は変わる……？

などなど、これまで語ってこなかったマジメな話をゆるっと綴ります。

“普通の女の子代表”のむくえなならではの、小さな工夫に満ちた、優しくあたたかなエピソードが満載。
仕事でもプライベートでも仲良しな2人の関係性や考え方から、友達関係のヒントが得られる…かも？


【著者について】
むくえな
性格からファッション・メイクの系統まで、何かと正反対な幼なじみ「むく」と「えなぴ」の二人組YouTuber。ともに2000年生まれ。女子なら思わず「わかる！」と共感してしまう身近な話題で盛り上がる「食べながら雑談動画」や「あるある動画」が人気。まるで友達のように感じる親近感がZ世代から大きな反響を呼んでいる。

＃むく
おっとりマイペース。クリエイティブな一面を持ち、写真や映像、オリジナルグッズのデザインなどで自身の世界観を発信。

＃えなぴ
明るい気配り屋。笑いを交えた楽しいトークに共感＆魅了されるファン多数。女優としても活躍している。

本書は、哲学者が残した言葉や尊敬する女性たちの言葉を広末さん自らがセレクトし、自身の思いを綴った書き下ろしエッセイです。これまでの広末さんの人生に起こった出来事や日常でのシーンを交えながら、その言葉になぜ惹かれたのか、人生にどう役立つと考えたかなどが描かれています。今回の刊行にあたり、本書は執筆のすべてを広末さんが行い、約２年をかけて書き上げました。40代を迎えた広末さんが、女優として・妻として・母として・一人の女性として、今何を大切にして生きているのか、心に響く様々な言葉と共に綴られています。さらに、自身で撮影した日常の写真や、執筆風景などの写真もカラー16ページで掲載されます。

著者：広末涼子さんコメント
人生初の執筆活動！初めての書き下ろし書籍発売。お恥ずかしながら、緊張しています。私の好きな哲学者の言葉、私の尊敬する女性の方々のコトバと共につれづれなるままに書き綴らせていただきました。この本を読んでひとりでも多くの人に元気になってもらえたら、嬉しいです。

広末 涼子(ひろすえ りょうこ) プロフィール
生年月日　1980年7月18日
出身地 高知県高知市
血液型　O型
星座 蟹座
職業 女優

大人気の声優・細谷佳正が、40歳の誕生日を記念して、フォトエッセイを発売します。40歳となって人生を振り返る、メモリアルな書籍です。少年から悪役まで幅広いキャラを演じ分け、方言も自在に操る、職人声優・細谷佳正。才能と実力の陰で、三度もの喉の手術を経験、そのたびに休業を余儀なくされた過去も。巻頭撮りおろし&全編書き下ろしで、その半生を告白、素顔を大公開します。ファン必読の一冊です。

【細谷佳正(ほそや・よしまさ)】
2月10日生まれ。広島県出身。

【主な出演作】
・シャン・チー/テン・リングスの伝説(シャン・チー)
・この世界の片隅に(北條周作)
・機動戦士ガンダム 鉄血のオルフェンズ(オルガ・イツカ)
・メガロボクス(ジョー / ジャンクドッグ )
・NOMAD メガロボクス2(ノマド)
・ゴールデンカムイ(谷垣源次郎)
・Free!(山崎宗介)
・彼方のアストラ(カナタ・ホシジマ)
・進撃の巨人(ライナー・ブラウン)
・テラフォーマーズ(膝丸燈)
・ドロヘドロ(心)
・新テニスの王子様(白石蔵ノ介)
・アルスラーン戦記(ダリューン)
ほか、黒子のバスケ、僕のヒーローアカデミア、キングダム、ハイキュー! 、ユーリ!!!ON ICE、、ダイヤのA、BANANA FISH、鬼滅の刃、など

誰からも愛される圧倒的なHAPPY感、どんな出来事もネガティブ→ポジティブに変換してしまう前向きな物事の捉え方。365日、毎日幸せ! なアン ミカ流「幸せ脳」の作り方。

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2012年にブログを始め、人気ママブロガーとして一世を風靡。TBSテレビ『私の何がイケないの？』、日本テレビ『月曜から夜ふかし』ほか、多数のTV番組に「保育園児の息子をホストにしているギャルママ」として取り上げられ、話題になった「ちいめろ」。その後、2018年8月にYouTuberに転身し、瞬く間にチャンネル登録者30万人を突破。常に世間の注目を集め続けるカリスマ女子、初の著書です。家事や育児で忙しいなか、子どもたちだけでなく自分のヘアメイクも完璧にこなすノウハウ&マインド。シングルマザーながらブログや動画で生計を立てるセルフプロデュース&稼ぐテクニックなど……。生い立ちから考え方、ノウハウまで。初めて本人の言葉で語られる、ちいめろのすべて。