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野菜だけの食生活を実践して１６年目。４０代後半にして白髪、シミなしという庄司いずみ氏と「老化防止には野菜が一番」というアンチエイジングの権威・白澤卓二教授がコラボ。“アンチエイジング効果抜群”の１０種類の野菜を選定し、各８～１０品のレシピを紹介。すべてのメニューに野菜量を明記。１品につき野菜を最低１００ｇ摂れるので、おかずを２～３品食べれば、推奨野菜摂取量１日３５０ｇはらくらく達成です！

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「噛んで食べるとなぜいいのか」「経管経腸栄養や静脈栄養の良い点・悪い点」など口から食べることの重要性をはじめ、食べる機能の評価の仕方や歯の磨き方・入れ歯のケアなど口腔ケアにかかせないテーマを見開きでイラスト図解。食べる機能を高めるための口腔機能向上トレーニングも紹介します。正しい口腔ケアは、認知症、寝たきり、肺炎などの予防に効果てきめん！　介護関係者にすぐに役立つ情報が満載です。

読売新聞ほか、メディア多数で紹介された話題の本！　すぐに使える知恵が満載！　易しい文章とマンガで楽しく理解できる！　認知症の人のこんな言動を解決する「声かけ」のコツがスイスイわかります。　●ありもしない物を「盗まれた！」と騒ぐ●暴言をはいたり、大声を出したりする●自宅にいるのに「帰ります」と言う●必要な介助させてくれない●運転をやめようとしない●他の人とケンカになる●セクハラをする

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◎8枚のチェックリストで、認知症の人の「今の心の状態」がわかる！
◎独自のモデルで、この先、認知症の人の心がどう変化するか見通せる！

認知症の人の「心」がわかる！　心に寄り添う適切な「向き合い方」もわかる！
介護に携わっているすべての人におすすめしたい認知症ケアの本がここに。

認知症の人の心の底には必ず「不安」があります。
その不安に気づき、本人が抱えている不安の大きさに合わせた接し方をすること。
それが認知症ケアのコツです。

半世紀をこえる認知症診療の経験から、著者はつぎの２つのことに気づきました。

★認知症の人の心の移り変わりは、「４段階のモデル」でとらえることができる！
★どの段階にあるかは、その人の言動をチェックしスコア化すれば見当がつく！

認知症の人の心は、その人が亡くなるまでの間に
次のように変化していきます。

（１）「とまどい・不安の時期」
　　↓
（２）「否認・怒りの時期」
　　↓
（３）「焦り・抑うつの時期」
　　↓
（４）「無欲・安穏の時期」

その高齢者がどのステージにいるかがわかれば、適切な関わり方は見えてきます。
本書では、高齢者の心のステージを特定するための独自のチェックリストを公開するとともに、
心の状態に応じた、落ち着いてもらえる４８の接し方を詳しく紹介します。

家庭で、介護現場で多くの人に愛用された『図説　認知症高齢者の心がわかる本』を
全面的に刷新した最新版がついに登場。ぜひ現場で役立ててください。

★著者紹介★
平沢スリープ・メンタルクリニック院長、精神科医（医学博士）。1949年、東京都生まれ。徳島大学医学部を卒業後、東京都養育院附属病院（現・東京都健康長寿医療センター）精神科勤務、米国留学などを経て、2001年に平沢記念病院を開設し院長に就任。2016年より現職。約50年にわたる認知症診療の経験を活かし、「所沢認知症ネットワーク」の設立に尽力するなど地域活動にも取り組んでいる。


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もう悩まない！　迷わない！

医療の「正しい使い方」がわかる新しい高齢者ケアの教科書が誕生。
在宅医療の第一人者・長尾和宏と介護のカリスマ・三好春樹が総力を結集して贈ります！

◎高齢者のお世話にあたっている介護者には、こんな悩み・迷い・戸惑いがつきもの

●何℃の熱がでたら受診するの？
●救急車を呼ぶべきか、少し様子を見るべきか？
●不眠、動悸、嘔吐など、医者に行くほどでもない不調をどうする？
●がん、認知症、糖尿病ってそもそも何だっけ？
●家で介護するか、施設にお願いするか、なにをもとに考える？
●看取りの場所はどこにすればいいの？

これらに対する回答がすべて載っています！
要介護となった高齢者の心身の特徴、健康を保つためにどう生活をつくるか、
よくある持病と薬の基礎知識、そして穏やかな最後を迎える方法まで。

300点をはるかに超えるイラストと図解で、完全解説しました。
これ1冊で、介護者に必要な「高齢者医療の知識」が丸ごとわかる決定版です！！



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アメリカ、中国でも講演実績あり！
大人気「認知症講師」による渾身の書き下ろし。

認知症の人は、なぜ介護者を困らせるような「行動」をするのか。
なぜ、介護者をまごつかせる「言葉」を口にしてしまうのか･･････。
その理由を解き明かし、ケアの新たな指針となる1冊。

認知症になっても、人には「迷惑をかけたくない」「できることは自分でしたい」「役に立ちたい」
などといった、「人間らしい気持ち」がしっかり残っている。
ところが行動に移そうとすると、「忘れる」「段取りを組めなくなる」「手順が混乱する」など
認知症特有の症状が邪魔をして実現できず、周囲に迷惑をかける結果になる。
･･････これが、認知症の人がうまく生活できなくなる原因だった。

ここで大切なのは、認知症という病気に目を向けるのではなく、
まず根本にある「人としての気持ち」に目を向けること。

「同じ状況で、自分ならどう感じるか」「この人は何を考えてこうしているのか」と想像してみれば、
問題とされていた行動の理由がわかり、認知症の人も介護者もストレスを減らすことが可能になる。

認知症の人の「行動のメカニズム」をマンガと図解で解き明かす、
初心者もベテラン介護職も必携の1冊。
全国で年間250～300回のセミナーをこなす講師の人気の講演に大増補した決定版、ここに誕生。

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【基礎知識をまるごと図解！　2021年度の改正に完全対応！】

介護保険法は3年に1度の法改正があり、2021年度が改正にあたります。

本書は、介護保険を最大限に活用するためにいま知っておきたいことを
“見開き１テーマ”でイラスト図解。

申請の仕方、ケアマネの探し方、ケアプランの作り方、
介護保険で受けられるサービス、お金の話、介護保険で入れる施設など
複雑な介護保険のしくみと使い方がわかります。

さらに2021年度改正に合わせて感染症の対策、自己負担金は上がるのか、
認知症のある利用者への対応に変化はあるのか、などをトピックスとして解説。

介護保険をはじめて利用する人、はじめて介護の仕事に携わる人、
今使っているサービスを見直したい人におすすめの一冊です。

【本書の内容構成】
１申請から介護サービス開始まで
２利用できる介護サービスを知る
３介護保険料について知り、見通しを立てる
４自宅で暮らしながら介護サービスを受ける
５施設で暮らしながら介護サービスを受ける

［トピックス］
2021年度改正、新型コロナウイルス感染症対策etc.
利用者が知っておきたい最新・介護保険事情

【監修者プロフィール】
　牛越博文（うしこし・ひろふみ）
日本生命保険相互会社に入社後、ドイツ、オーストリア、イギリス駐在中に医療・介護関連の調査に携わる。日本生命退社後、厚生労働省所管（当時）の研究機構等に属しながら、中医協・診療報酬改定関連業務担当、早稲田大学エクステンションセンター講師を務め、テレビ朝日『ニュースステーション』等に出演。社会医療法人の経営企画部長、有限責任監査法人トーマツ（デロイトトーマツ）勤務を経て、パラマウントヘルスケア総合研究所所長。『よくわかる介護保険のしくみ』（日本経済新聞出版社）、『医療経済学入門』（岩波書店）、『これだけは知っておきたい ドラッカー』（文藝春秋）などの著書がある。
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本書でお嬢さま言葉を遊ぶうちに、あなたは、ほんとうにお嬢さまになってしまうかもしれません。
そう、お嬢さまことばを身につける最大の効用は、気品ある美しい顔立ちになれることなのかも。
1995年の発売以来、ＴＶ、雑誌でも多数紹介された話題の書、待望の新装版。
笑いながら読むだけで、お上品な言葉遣いと気品が自然に身についてしまうのです。

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高齢者のケアで見逃しがちなのが、足に対するケアです。高齢者の7割以上が足になんらかの問題があると言われています。高齢になると、加齢により身体機能が低下します。足についても、長年の生活習慣の影響で、指が変形したり、巻き爪が生じたり、さまざまな変化が起こります。弱くなった皮膚は白癬（水虫）に感染しやすくなります。足の異変や異常は、「足の生活習慣病」ともいえるのです。

高齢者に足の異常が起こると、歩行困難、活動域の制限につながり、生活の質にも影響していきます。高齢者の足のケアは、足だけでなく生活を守るための大切なケアなのです。

本書では、介護職や家族の人が、高齢者の足や足の爪の健康を維持するために必要な知識とケアの方法を、わかりやすく解説しています。足の異変を知らせる観察ポイント、加齢によって変化した体に合わせた爪の切り方、足の洗い方、踵のケア、足湯、清拭といった介護に役立つ５つのフットケアを多彩なイラストを添えて紹介しています。また、足の変形を防ぎ、転倒を予防するために靴の選び方や靴の履き方など、日常生活で気をつけることもアドバイス。

介護者が、高齢者の足について知識を身に付ければ、初期段階の異変に気づきやすくなり、重症化を防ぐことにつながります。高齢者が、いつまでも元気に自分の足で歩くために、介護に役立つフットケアをまとめた、待望の1冊です。

【主な内容】

第1章　介護に役立つフットケア
　介護になぜフットケアが必要か？
　フットケアの効果

第2章　高齢になると足はどうなるのか
　皮膚の変化や病気　
　足や足指の変化　
　爪の変化
　骨・筋肉・関節の変化
　神経や感覚の変化
　ケア要因・社会的要因
　足にも変化を起こす病気

第3章　観察編　フットチェックの仕方
　フットチェックは気持ちを理解することから
　足と爪の観察ポイント

第4章　実践編　フットケアをやってみよう
　フットケアの種類・目的・行う間隔
　ケアを始める前に
　基本の身支度
　足浴
　爪切り
　踵のケア
　保湿
　清拭・足湯

第5章　日常生活編
　足の生活習慣病を防ぐ
　正しい靴の選び方
　正しい靴の履き方
　足の健康維持のための簡単な運動と靴下のチェック
　高齢者・認知症の人との接し方のコツ
　フットケアQ＆A　
　フットチェック＆ケアシート
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●Ageing Asia Global Ageing Influencer 2019　獲得
●日経ビジネス「次代を創る100人」選出
●第1回かながわ福祉サービス大賞　受賞

国内外で講演歴、多数。
NHK「プロフェッショナル～仕事の流儀～」でも取り上げられ、
映画『ケアニン～あなたでよかった～』のモデルにもなった！

今、日本で一番注目されている介護事業所「あおいけあ」（神奈川県藤沢市）。
実際の毎日を再現したストーリー漫画と、著者渾身の文章で「世界が注目するケア」のすべてがわかる！

★Webメディア「みんなの介護」人気連載が待望の単行本化。
★本書の電子版には「特別編」も収録されています。

《ストーリー》
管理的な施設を辞めた介護士「多賀かなこ」は、縁あって「あおいけあ」に入職する。
型破りな介護の数々を前に戸惑いを感じつつ、個性的なお年寄りの面々に翻弄されながら、
それでも「ケアニン」として成長していく……。

「寝たきりだった人が、畑仕事ができるまでに回復」
「認知症があって要介護なのに、普通のお年寄りにしか見えない」
「利用者とスタッフの区別が全然つかない！」

見学者が一様にそう驚く認知症ケアは、どのように行われているのか？
その発想と技術がわかる決定版が登場しました！

本書は、よくある介護ガイドブック、ハウツー本の類とは違います。認知症の要介護親を持った子の立場で、介護施設探しから看取りまでに経験する難問の数々をいかに解いていくかを「本音で」書いたものです。

介護施設選びに関する本はすでにたくさん出ていますが、とおりいっぺんの情報やノウハウを列挙しただけのものが目立ちます。それらを読んで、私たち利用者側は「なるほどそうなのか」と勉強していくわけですが、いざ実際に体験してみると、「え？　聞いていた話とはずいぶん違うではないか」ということが多々あります。

特に、特養だからこうだ、民間の老人ホームだからこうだ……といった「一般論」は、現実にはあまり通用しません。特養や老人ホームとひとまとめに言っても、施設ごとに、雰囲気も、対応のきめ細かさも、その施設なりのローカルルールも大きく違うのです。

ここ数年で介護業界は激変し、かつての常識や通説が通用しなくなってきました。今までのマニュアルや通説通りに施設探しをしても、よい施設にたどり着くことはまず難しいのです。

そこで本書では、表に出てきにくい情報や、よい介護施設にたどり着くための具体的な戦略について、赤裸々に、「超本音」でストレートに語ってみました。

よくある類書のように、制度や仕組みについて建前を厳密に説明するのではなく、筆者の経験や取材を交えて「そうはいっても実際にはこうなのだ」という介護現場の実状・実態を、極力分かりやすく書いています。

さらには、運よく介護施設に入居できたとしても、その後、親を看取るまでに起こりうる典型的な事例として、骨折や肺炎による容態急変の際の医療機関との関わり方についても、実例をもとに詳しく説明しました。

２０２０年初頭からの新型コロナウイルス感染症により、世界中の医療機関や高齢者施設は戦場のようになりましたが、医療現場や介護施設は、ある意味、平時でも気を抜けない戦場です。その厳しい戦場でも、スタッフのみなさんは、毎日、笑顔で、精一杯の努力をしています。そのことを忘れずに、利用する側の私たちも、目の前の介護問題に真摯に向き合い、合理的な解決策を探っていきましょう。

【おもな内容】
１　 施設選びの前に知っておくべきこと
２　「特養」の最新事情・裏の裏
３　「老健」の最新事情・裏の裏
４　「民間老人ホーム」への大誤解
５　よい施設を見分ける技術
６　介護と医療を連携させる難しさ
７　施設で看取るために必要な覚悟
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Ｑ「個室が優れているというのは本当ですか」
Ｑ「有料老人ホームの良し悪しはどこでわかりますか」
Ｑ「デイサービス、デイケアはどんな施設で受けられますか」
Ｑ「ベッドを見ればその施設の良し悪しがわかるというのは本当？」
Ｑ「私物を持ち込める施設が良いというのはなぜですか」
それぞれの介護施設の基本から、デイサービス・デイケアの利用の仕方、いいケアをしている施設の探し方まで。あなたの不安に寄り添い、疑問に答えます。
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Ｑ「要介護認定の調査では、何か気をつけるべきことはありますか？」
Ｑ「介護保険サービスには具体的にはどのようなものがありますか？」
Ｑ「近距離別居の舅の夜間介護に疲れ果てています・・・・・・」
Ｑ「父がどうしても要介護認定を受けてくれなくて困っています・・・・・・」
Ｑ「へルパーさんって、家事をしてくれるのではないのですか？」
保険申請の基本から、保険でできること・できないこと、介護サービスを受けてくれない親への対策まで、あなたの不安に寄り添い、疑問に答えます。
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Ｑ「介護をはじめて３ヵ月。腰を傷めない介護方法を教えてください」　Ｑ「食事の介助をイヤがるのですが、どうやって食べさせたらいいですか」　Ｑ「排泄介助が大変なので、オムツにしたいのですが……」　Ｑ「片マヒの妻をお風呂に入れるときのコツはありますか」介護用ベッドや車イスの選び方から、寝返り・起き上がり・食事の介助のポイント、着替えや入浴の基本まで、あなたの不安に寄り添い、疑問に答えます。


Ｑ「介護をはじめて３ヵ月。腰を痛めない介護方法を教えてください」
Ｑ「食事の介助をイヤがるのですが、どうやって食べさせたらいいですか」
Ｑ「排泄介助が大変なので、オムツにしたいのですが……」
Ｑ「片マヒの妻をお風呂に入れるときのコツはありますか」
介護用ベッドや車イスの選び方から、寝返り・起き上がり・食事の介助のポイント、着替えや入浴の基本まで、あなたの不安に寄り添い、疑問に答えます。
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「そもそも、だれに相談すればいいのか」「認知症を告知すべきか」「ケアはどうする？」「介護職とどう付き合う？」など、介護者の疑問に介護のカリスマと介護家族が応えます。介護に悩んでいる家族も、現場で日々、奮闘している介護職も必携の1冊！

【目次】
●序にかえて　家族のケアと介護職のケア（三好春樹）
●第一部　認知症を生き切るということ（多賀洋子）
●第二部　介護職はどう認知症をケアするのか（三好春樹）
●対談　家族と介護職にできること（三好春樹×多賀洋子）

2025年には患者数700万人に達するとも言われている認知症。もはや他人事ではありません。

あなたならどうする？　この本のなかに、答えがきっと見つかります。

京都大学教授を定年退官した直後に、異変が起きた夫。
若年性認知症の症状が進行するパートナーを抱えることとなった妻。
苦悩から安らぎへの道を模索した、こころ温まる二人三脚の物語。

【目次】
●緑いっぱいの地へ
●スケッチ開始
●初孫誕生
●疑念
●惑いの日々
●孫に会いに
●義姉とのわかれ
●ただ一通の手紙
●神経内科に相談
●要介護認定申請
●乳癌の疑い
●体験デイサービス
●毎日を楽しく
●交換ノートより
●ふたたびのゆりかご

記憶力低下や被害妄想、感情の起伏が激しくなるなどの症状とそれに伴うトラブル。底知れぬ不安で混乱した認知症の人に、穏やかで幸せな日々を過ごしてもらうにはどうしたらいいのか？　アルツハイマー型認知症になった夫を介護してきた妻が、認知症の人の介護に行き詰まらないための心構えを紹介する。感動作『ふたたびのゆりかご アルツハイマー型認知症の夫と笑い合う日々』の続編

認知症早期発見のポイント
こんな症状が出たら要注意！
● 同じことを繰り返し何度も尋ねる。
●トイレの水を流し忘れる。
● 同じものをなんども買ってきてしまう。
● 今が何年何月何日か、何曜日か、すぐには言えない。
● 意欲がなくなって、それまでの趣味を楽しもうとしなくなる。
●それまで穏やかだった人がすぐに怒りだす

哲学者・大谷大学教授・大阪大学前総長 鷲田清一氏推薦！「犬は＜感情＞の賢者。その意味がじわーっと見えてくる」犬たちがいれば、失われたはずの記憶が、言葉が、そして笑顔がよみがえる――認知症を癒やす「ドッグセラピー」。その現場を4年にわたり密着取材した感動の書きおろしドキュメント失われた＜自分＞をさがして――認知症患者と犬たちの長い旅路患者の記憶は死滅することなく、眠っていたのだ。わずかに残っている記憶には、人生が凝縮し、結晶している。セラピードッグは人を記憶の在りかに導く。そこには涸れることのない記憶の泉があるのだろう。――＜本文より＞「奇跡」はなぜ起きたのか――脳科学・医学の視点からドッグセラピーを徹底検証起床時に手の中に便を握っていることもあった八〇歳の女性が、重度の認知症から回復の兆しを見せている。最初は目の前にいる犬も認識できなくて、まるで会話が成立しなかったのに、つじつまの合う発言が増えてきた。（中略）この施設を訪問しているうちに、私の驚きは疑問に変わった。ここでは何が起きているのか。――＜序章より＞

「一生動かない」と診断された左手が動いた！　言葉を失ったはずのお年寄りがしゃべった！　要介護となったお年寄りにこんな奇跡のような回復をもたらしたのは、1匹の柴犬だった。最初は「ぶるぶる犬」と呼ばれていたのに、のちに「名医」となったセラピードッグ「ジャスティン」。そしてその仲間の犬たちの介護現場での活躍をつづった、涙と感動のノンフィクション。

ぽっくりピンピンコロリじゃなくてもええよ
住み慣れた家で最期をどうむかえるか、いっしょに考えませんか
15年にわたり在宅での看取りをサポートする医師が教える畳の上でふわっと逝く方法

“尼崎（アマ）のヒゲ医師”が贈る在宅ホスピスケアのすすめ
（こんな疑問にお答えします！）
●誰がどんなサポートをしてくれるの？
●自宅に何を用意すればいいんだろう？
●臨終のときはどうすればいい？
●家に帰りたい。でもその条件とは？
●患者本人に「告知」はするべきか？
●どこに何を相談すればいいの？

認知症は脳の病気です。病気によって周囲の状況を正しく理解できなくなるため、家族や介護者と衝突します。そしてイライラ／ウツウツとした気分になったり、閉じこもりがちになってしまうのです。本書で紹介するのは、ほんの少しの言葉かけで、そんな「ネガティブ気分」をパッと晴らす方法。本人だけでなく、介護している人の心も・生活もパッと明るくなるケアの技術を教えます。

長尾和宏（長尾クリニック院長）氏推薦！「良い本です。具体的でわかりやすく、身にしみる。家で看る人、施設に託した人、専門職、どの方にもぜひ、読んでいただきたい！」家で看ても施設に預けても、兄弟姉妹・親類縁者と仲が良くても悪くても、終の棲家がどこであろうと、悔いなく終わった介護はひとつとしてない。でも、後悔は必ず減らせます。　介護の“先輩”たちの体験を徹底取材。迷ったとき「どうすればいいか」がわかる本

今日始まってもおかしくない！　介護の4割は「想定外」の状態のなか始まります。いざというときに慌てず先を読み、次の展開に備えるため必要な基礎知識を平易に解説。テレビ・雑誌など各メディアでおなじみの淑徳大学・結城康博教授が、ていねいに教えます。楽しいマンガと、わかりやすい文章で、予備知識ゼロの人でもスイスイ読める。40代・50代の新たな必読書がここに！

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病院、介護施設を経て、現在「生活リハビリの達人」のセミナー、講演会で活躍中の著者が、転倒の原因を、加齢、病気、環境の３つからとらえ、転倒しやすい人の見分け方、転倒させない介助術、転倒しない身体づくり体操と、転倒防止のために必要な基礎知識から実践までイラスト入りで解説します※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

介護予防の第一人者が、母の介護と老いの意味をユーモアを交え軽妙に綴る介護エッセイ。そもそも「老い」と「介護」の本質とは何か？　この重いテーマに自身の母親の介護問題を据えながら軽妙に読み物として語りついでいきます。著者のライフワーク「終末期ケア」についても、人間の尊厳を考える視点を持ち込む必要性を説きます。「老い」と「介護」を考える好著。（２００７年４月初版）

身体からのメッセージを読みとれますか？　高齢者や身体の障害は人間の偏見や差別と深く関わっている。身障者リハビリテーション心理学の専門家が、「リハビリテーションは身体の再建だけではない、心の再建を含むものでなければならない」とし臨床的手法でまとめた、障害を正しく理解するための待望の書

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認知症はいつまで在宅で介護できるか？　ヘルパーと合わないときはどうすればいい？　息子ひとりでどこまで親をみられるか？－－認知症介護、ヘルパーへの不満、介護うつ、虐待など、実際に起こった１０のトラブルの解決法をマンガで紹介。目からウロコのヒントが満載で、在宅介護で苦闘する家族、ケアマネ、ヘルパー必読の一冊です！※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

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尿もれ、頻尿、尿失禁、性器脱、便秘、便失禁－－排泄ケアに関するさまざまなエピソードを19話のマンガでわかりやすく紹介。新米ヘルパーれみと一緒に問題を解決していきましょう！　排泄のしくみから日常ケアのコツまで解説しているので、専門的な勉強にも使えます。排泄ケアへの理解が深まり、介護をしている人のたのもしい味方となる一冊です。※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

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ヒントは「便秘」!?　問題行動には原因がある！　介護現場で役立つ解決策とは!?　特養ホーム、ショートステイ、デイサービス、訪問介護のスタッフたちが、管理主義的な施設長に反発しながら、認知症老人への想像力と創造力を駆使して介護を手作りしていく物語――。

55のキーワードで理解する“三好流”介護力のツボ。「盗られ妄想」「尊厳生」「雑踏ケア」……言葉の深い意味を知れば、あなたの介護は変わります！　◎認知症老人への理解が深まる！　◎介護への関わり方の再発見ができる！　◎施設の良し悪しを判断するヒントがある！　◎あなたの介護に取り組む姿勢が変わる！　◎お年寄りとの会話にも役立つ旧暦ミニ解説付き。（2011年8月初版）

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世の中には高齢者介護と認知症ケアの間違った“常識”がいっぱい！　例えば「自立支援が介護の原則」「徘徊はできるだけ放っておく」「病院併設の施設だから安心」「左マヒの人は理解しにくい」などは本当にそうでしょうか？　本書では「正解」の介護ノウハウを図解でやさしく一挙公開。あなたの介護力が一気にアップする一冊です。※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

母は脳梗塞、父は認知症、夫は心筋梗塞、そして子育て……。多重介護をたった一人で背負った著者が見た、家族の本音。認知症の老親介護をする家族が、崩壊していく現実の中で、家とは、親子・兄弟の絆とは何かを問いかける。老親の介護以上につらい家族の軋轢を赤裸々につづった体験記。

流れされるままに福祉の世界へ入った著者が、３０代でゼロから立ち上げた千葉県木更津市の宅老所「井戸端げんき」。その最初の利用者は自身の父親。生い立ちから起業のきっかけ、そして、認知症の高齢者だけでなく障がいや悩みを抱えた人たちが自分らしさを取り戻し、生き生きとした時間を過ごす「奇跡の宅老所」に成長するまでの日々を克明に描き、共生ケアの目覚しい成果に迫る。

最愛の家族が認知症になったとき、あなたはどうしますか？　５５歳という若さでアルツハイマー病と診断された妻。次第に夫を見分けられなくなっていく妻に注ぎ続ける無償の愛情。認知症患者とその家族が直面する様々な問題と介護の悲喜劇を、時に哀しく時に優しく、ほのかにユーモアを交えながら伝える赤裸々ドキュメント。

介護力が確実にアップする現場のヒント集。そもそも老人とは何か？　介護とは何か？　という原点の問いから始まる本書は、介護のカリスマが、現場で培ってきた経験をもとに生きた言葉で語る介護論の集大成。脳卒中、認知症、寝たきりなどの高齢者とどう接すればいいのか。介護される人も介護する人も満足できる介護とは何か？　介護の仕事に迷った時、悩んだ時にも読みたい一冊。

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第一線で活躍中の美容福祉のスペシャリストが介護に役立つ美容術を伝授。認知症が進み、能面のように表情がなくなり、言葉を発しないお年寄りに、髪の毛をカットしただけで、笑顔や言葉が出始めた！　そんな魔法を生んだ美容の効果とテクニックの数々を紹介します。元気のないお年寄りをその気にさせるきっかけづくりから、お化粧、コミュニケーションを生むマッサージ、ヘアスタイルの提案まで、介護現場ですぐに役立つ一冊です。※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

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栄養学の専門家である著者が実母の介護生活で書きためた日誌は、4年間で大学ノート11冊。この介護日誌で綴った毎日の食事のメニューや日々のトラブルから生まれた生活の知恵を書籍化。ちょっとした工夫で普通食から介護食（ソフト食や刻み食）を作り出す方法をはじめ、感染症、床ずれ、便秘、認知症など、様々なトラブルを改善する食事を紹介します。できるかぎり口から食べる生活を送りたい人におすすめしたい一冊です。※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

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２０１８年の制度改正に完全対応！　介護保険の仕組みや改正の動向など、おさえたい情報を完全図解。初心者でもラクラクわかります※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

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成年後見制度は専門家からみても難しく、教科書通りの説明ではなかなか理解してもらえません。本書では実際に高齢者やその家族から相談を受けたケース――介護、通帳管理、悪徳商法、相続トラブルなどのテーマを厳選、12話のマンガにしました。なぜ、この制度が必要なのか、スムーズに利用するにはどうしたらよいか、認知症になっても安心して暮らすには今何をしておいたらよいのか、などを登場人物と一緒に考えながら学べます。※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

「人生紙芝居」は、回想法をベースにした介護レクリエーションで、日本認知症ケア学会・読売認知症ケア賞奨励賞を受賞しました。お年寄りの人生を10枚ほどの絵に凝縮させた、世界でただ一つの紙芝居ができあがります。主人公になったお年寄りは自己肯定感がアップし、認知症の人にも有効なレクです。本書では、発案者である奥田真美さんが、「人生紙芝居」のパワーと制作ノウハウ、コツのすべてを紹介します。

お年寄りを外出させてあげたい介護家族、キャリアアップを考えたい介護職におすすめ！　介護旅行の会社を立ち上げ、外出支援のプロ「トラベルヘルパー」育成に取り組む著者による、渾身の書き下ろし。車いす、要介護5、慢性疾患、認知症……、心身に不安を抱えていても、楽しい旅はできるんです。「カンブリア宮殿」（2011年11月放送）で絶賛され、芥川賞作家が短編のモデルにまでした新しい介護のかたちが全部わかる一冊！

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×すぐ専門医を受診すべきだ×脳トレで認知症は防げる×認知症の薬はきちんと飲むべき×粗相があったらオムツを使う×病院や施設のほうがケアが良質ぜ～～～んぶ誤解、まちがってます！誤ったケアでは、介護職も家族も、そしてお年寄りもつらいだけ。ベテラン介護職と気鋭の介護ライターが長年の経験から「本当にいいケア」を徹底図解します。

病院で死ぬということは、懸命な治療の結果として亡くなるということ。自宅で死ぬということは、住み慣れたわが家で家族に囲まれ、家族の一員として亡くなるということ。それでは、介護施設で死ぬとはどういうことか。介護施設という、当事者以外はなかなか知り得ない現場の実際を、早くからターミナルケア（終末期ケア）に力を入れてきた著者が、赤裸々に語る。終末期の入居者と家族を通して考える看取り方。

「おじさん」たちにまつわる「あるある」を集めた、異世代間のコミュニケーションに役立つ（？）話題必須！？の一冊です！　めんどくさい「おじさん」との付き合い方が身につく新しいタイプのHow to本。
自分は「おじさん」じゃないと思っているあなた、「発病セルフチェック」で調べてみてください！

【目次】
CONTENTS
はじめに
CHAPTER 1 デリカシー不全
CHAPTER 2 昭和梗塞
CHAPTER 3 バブル硬変
CHAPTER 4　チョイ悪卒中
CHAPTER 5　新型疾患


＜電子書籍について＞
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株式会社西東社／seitosha

起業して順調に業績を伸ばし、今は年商1億円を突破している若手経営者たち。“イケてる社長”を自認する彼ら、彼女らがさらに事業を拡大し、年商5億、10億を目指そうとしていくときに必ず陥りやすい罠がある。それは何なのか？その罠に嵌らずに安全・確実に売上を伸ばしていくためにはどのような戦略をたてればいいのか？　コンサルティングのプロとして数々の企業の業績向上に成果を上げてきた豊永貴士氏が詳しく指南する。

ヒト、モノ、カネ」の流れを知れば「働き方」は劇的に進化する。
雇用不安、エネルギー問題、増税、政治不信、TPP、円高、高齢化社会、グローバル経済圏の拡大・・・。
今や日本は「確実」や「絶対」のない時代に突入したと言ってもいいでしょう。
流通ジャーナリストとして、「ヒト、モノ、カネ」の“流れ"を知り尽くした金子哲雄が、この先行き不透明なこの時代を生き抜くための、目から鱗のサバイバル・テクニックを全公開!たとえ10年後でも「食いっぱぐれる」ことのない、究極の「働き方」の秘密を、流通マーケティングと情報論の視点から克明に解き明かします。これであなたの「働き方」は、劇的に進化するはずです。
【コンテンツ例】
・勉強も知識の構築も必要ない。「知のクラウド化」を目指せ!
・AKB48の選挙結果を的中させた理由とは?
・知識の断捨離、努力しない技術
・記憶に残るマインドシェア術
・最初からナンバー1になれる分野を目指し、セルフブランディング
・仮説思考とスモール・ドゥで、アクティブ・アクション!
・AIDMAの肝は、Attention(注意)とInterest(興味)
・情報のブラッシュアップと人材の棚卸しで、ビジネスを徹底効率化
・顧客満足ではない、“超"が付く顧客満足を実現するには?・・・等々

読んだその日からすぐ実践できる、ビジネス＆プライベートの両シーンに役立つマナーを集めました。身だしなみ、業務の基本、聞き方＆話し方、接客、敬語、冠婚葬祭、食事に招待されたら……マナーが問われるあらゆるシーンの対応法の極意を凝縮。
　どれも「常識」とはいわれるものの、新人にも「いまさら聞けない人」にもすべてをしっかりと教わる機会がないのが現代社会。それなら本書で基本を学びましょう！
　Q&A方式でポイントを押さえていくから、ケースバイケースにもしっかり対応！この一冊でオンオフの切替上手な大人＆社会人に!!

外貨預金、円高と円安はどっちが損でどっちが得？ たとえば、こんなソボクな疑問に答えられますか？
先行きが不透明な時代に、少しでも手元のお金は増やしていきたいもの……そんなあなたに、大人なら知っておくべきお金の貯め方増やし方のカラクリを伝授。
「貯まるカラクリ編」で日々のちょっとしたコツで貯まる生活に切り替えて、「増えるカラクリ編」で増やした元手で自分のスタイルに合った投資・運用を学ぶ二本立て！
毎月の「使っていい額」を知ろう / 「先取り」で貯蓄を習慣化しよう / 手抜き家計簿術のすすめ / 「貯める」だけではお金は増えない / 自分に合った投資・運用を探そう / 株の買い方を知ろう / 投資信託をかしこく使うにはどこで買う？ / 外貨預金は少額から ……ほか。

「これからどう生きるべきか？」は、すべてブッダの言葉の中にある！
なぜ苦しみや執着が消えないのか？ 欲や憎しみ、怒りはどう克服すればいいのか？
二千数百年年以上受けつがれてきたブッダの言葉には、これら難問への答えが全部見つけられます。
幅広い教養を持ちなさい。
技術を身につけなさい。
仏の教えをきちんと理解しなさい。
良い言葉を発しなさい。
両親に孝行しなさい。
妻子を大切にしなさい。
堅実に働きなさい。
尊敬の念を抱きなさい。
常に謙虚でありなさい。
現状に満足しなさい。
今、生かされていることに感謝しなさい。
（中略）
以上のことを守れば、どこにいても厄災に敗れることはなく、いつでも幸福に包まれるでしょう。
（本書より）

ベストセラー『空海 人生の言葉』（ディスカヴァー刊）、弊社文庫『空海 今を生きる言葉』の著者・川辺秀美氏が贈る、ブッダの言葉の超訳集。

世界三大宗教の一つ、仏教の開祖ブッダ。
その言葉は、あまりにシンプル、かつストレートに“幸せに生きるための方法”を伝えているため、言葉の真意がつかみにくいとされています。
本書では、現存する最古の経典で、あのニーチェにも影響を与えたという『スッタニパータ』から133にわたる珠玉の言葉をセレクト。その「生きるための方法」を、苦しい時代に翻弄される読者のために、わかりやすく解説し、どう活用すればいいのかを、提示しています。

本当にブッダが伝えたかったこと、その解釈を中心に、ブッダの智慧を現代人が無理なく、そしてこころの状態を保ちつつ、いかに「強く生きていく」べきかを解説してゆく一冊です。

なぜ、君はそんなことでビクビクするのか？

たった一晩で天文学的な金銭が動く壮絶な代打ち（賭け）麻雀の世界。
そこで、20年間無敗の記録を残した著者が、何が起きても“恐れずにいられる心”のつくり方を伝授する一冊。

リストラ、収入格差、情報過多……。

不安材料が山積みの現代では、ちょっとのことでも大きく動揺し、すぐに「恐怖感」を覚えてしまうのが、現代人の特徴のひとつ。
そういった様々な問題や、イヤな現実から“逃げてしまいがち”な現代人に、恐れずに最良の行動を取る秘訣を教えてくれるのが本書です。

人生のあらゆる局面において動揺しやすいあなたに贈る、実践的で心に響くアドバイスの数々。
本書を読めば、あなたは「逃げない生き方」ができるようになるでしょう。

※本作品は当文庫のための書き下ろしです。

雀鬼・桜井章一が教える、たった「１秒」で最良の決断を下すための考え方!!
なぜ、君は自分で決められないのか？

１秒たりとも“迷ってなどいられない” 壮絶な代打ち（賭け）麻雀の世界。
そこで、20年間無敗の記録を残した著者が、どうすれば迷わずに物事を決められるのか、一瞬でベストの選択を導き出す考え方とは何か、を伝授する一冊。

仕事、結婚、人間関係、子育て……。

一般常識や他人の意見・顔色などをあまりにも気にするあまり、“自分で決められない”のが現代人の特徴のひとつ。
そんな様々な局面で、問題を先延ばしにしがちな読者に、最良の選択をする秘訣を教えてくれるのが本書です。
人生のあらゆる局面において迷いっぱなしのあなたに贈る、あまりにリアルで実践的なアドバイスの数々。

本書を読めば、必ず「自分で決断できる哲学」を身につけることができるでしょう。

※本作品は当文庫のための書き下ろしです。

（本文　「はじめに」　より）厳しい経済情勢が続くなか、たとえ実力があってもWeb応募や書類選考で落とされ、面接にたどり着けない転職希望者がますます増えています。「なぜ、落とされたのか？」という個別の問いに応募先企業が答えてくれることはありません。けれど、落とされるのは理由があります。そして、その理由を生み出す要因となっているのが、応募者と採用側との間にある「応募書類の捉え方や見方」のギャップなのです。まったく見ず知らずの応募者から届く応募書類……。そこに、少しでも不誠実なにおいを感じとれば、警戒しない採用担当者はいません。「このくらいならいいだろう」と思うような、ささいな手抜きやミスで、実に多くの応募書類が予選落ちしています。本書では、応募書類作成の考え方や書き方の基本と同時に、採用選考の現実をふまえた注意点も記しています。これまで著者がふれてきた中途採用現場の声を参考に、採用側の見方をできるだけわかりやすく伝え、また応用しやすいものとなるように努めました。この１冊が少しでもお役に立ち、読者の方々の転職成功の一助となれば幸いです。

気分転換１・・・今、現状を別の視点から見てみる／気分転換２・・・今、自分のピークパフォーマンスを知る／気分転換３・・・今、今も未来も続く幸せを見つける／気分転換８・・・今、人生の契約をむすぶ／気分転換９・・・今、今日の感謝を３つ見つける／気分転換10・・・今、「嫌いキャビネット」を捨てる／気分転換13・・・今、仲間と一緒に目的を設定する／気分転換14・・・今、「それはよかったゲーム」をする／気分転換20・・・今、100年カレンダーを作る／気分転換21・・・今、ライフジャーニーの表に書き込む／気分転換22・・・今、家族全員の未来地図を作る／気分転換25・・・今、昨日と違うことをする／気分転換26・・・今、夢の語り方のコツをマスターする／気分転換27・・・今、早起きして、朝日を浴びる　ほか

本書は、「知識ゼロ」どころか、「社会人経験ゼロ」の高校生でもわかるように、総務の実務を解説。小さな会社の総務担当者がぶつかる「現場の実務」や「迷いやすい点」を、懇切丁寧に解きほぐしていきます。いま知りたいところをどこからでも読めるように構成。もちろん、通して読めば、全体の「流れ」がよくわかります！

（目次より）「夜中の空腹は非常事態の合図」「深夜に何を食べるべきか？」「眠気覚ましにコーヒーを飲まない」「徹夜は“パリでお仕事”で乗り切る」「徹夜“前”の準備が肝心」「不眠不休の対処法」「“寝だめ”はできない！」「徹夜のダメージを回復する方法」「最適なダメージ回復法」「太陽が生活リズムをリセットする」「眠りの質を上げて回復を早める」「徹夜明けの空腹には？」「すぐ眠れるのは“不健康”な証拠！」「“徹夜平気”“自分は大丈夫！”が一番危ない」などなど、すべての徹夜人に活用してほしい1冊。あなたが、朝型か夜型を知ることができる「診断表」付き！

「言うことなし。ありがとう」2010年５月、死を目前にした父（当時８４歳）が私たち家族に言ってくれた言葉です。父は自宅で息を引き取りました。８割以上の人が医療機関で亡くなる現在の日本にあっては、珍しいことといえます。そのきっかけは、「病院はいやだ。早く家に帰りたい」という父の言葉でした。父がそれほどまでに「家に帰りたい」なら、なんとか応えたいという想いで、在宅介護をやってみることにしたのです。～以上、本書より抜粋～
この本は、「家で看取るためのノウハウ」を患者サイドの実体験に基づき整理したものです。著者が在宅介護の末に父親を看取ったときには「今どき家族に看取られて死ねるなんて羨ましい」という声さえ聞かれたそうです。本書では、こうした著者の体験をもとに、普段の暮らしを続けながら、在宅介護をするにはどうしたらよいのかを伝えます。

◆「続ける人」になるための方法を５０個紹介◆
◆心理学に基づいているから納得できる！実行できる！◆
前作『いつも先送りするあなたがすぐやる人になる５０の方法』好評をいただき５万部のヒットとなった。今回のテーマは「続ける方法」。心理学をベースにしたオリジナルのメソッドを５０個披露する。

ＰＲＯＬＯＧＵＥ　思考力が「成功のスパイラル」を生む／ＳＴＥＰ０　思考力が高まる４つのスイッチ／ＳＴＥＰ１　「現象」を正確にとらえる！――頭の中の「引き出し」を意識しよう／ＳＴＥＰ２　「仮説検証」する！――「引き出し」の量と質を高めよう／ＳＴＥＰ３　「本質」をつかむ！――頭の中の「引き出し」を使って分析しよう／ＳＴＥＰ４　「ひらめき」を生み出す！――頭の中の「引き出し」を関連付けよう／ＥＰＩＬＯＧＵＥ　ビジネスで成功するための「質の高い思考力」（目次より）・・・・・　「ひらめき」に才能はいらない！本はたくさん読むし、勉強もしている。でもそれを仕事や生活に活かせない……。どんなに豊富な知識があっても「活かしかた」を身につけなければ“宝の持ち腐れ”です。そんな人にオススメな１冊が本書。デキる人がもっている「論理的思考力」「本質を見抜く方法」「“ひらめき”のつくりかた」を身につけて、成功のスパイラルを生み出そう！

「ごちゃごちゃした頭の中を、整理してすっきりさせたい！」
「込み入った内容を、わかりやすく誰かに伝えたい！」
「頭がいい人と思われたい！」
本書は、こんな希望をもつ人にぴったりの１冊です。図解という「考えるツール」を身につけることで、思考を一つひとつ積み上げていくことが可能になります。すると、考えるために次の一手がわかるようになるので、地に着いた考え方も身につくようになるのです。一緒に、図解の「基礎の基礎」から学んでみませんか？

「図」というと、資料を作るためのものと思っていませんか？　実は、それ以前に、今、あなたが抱えている問題や、こんがらかった頭の中を整理するのに使える、便利なビジネスツールなのです！前著『自分の考えをまとめる技術』は好評で、お陰さまで３万部を超えるヒットとなりました。本書はその第2弾。練習問題形式で、具体的な図の描き方、使い方を解説しています。使う図も特殊なものではありません。〈ツリー図〉〈ベン図〉〈マトリクス〉〈点グラフ〉〈フロー図〉の５種類。名前は知らなくても、きっとどこかで見たことがあるものばかりです。図には「現状を把握するための図」と、それをもとに「対策を検討するための図」の２種類があります。12のケーススタディを解きながら、どんなときに図を使えるのか、どんなふうに作成すればいいのかが、わかるようなしくみになっています。全ページオールカラーで見やすく、わかりやすい構成なのは前書同様。実際に自分の手で書いているような感覚で読み進めていくことができます。これを機に、「図で考える技術」を身につけてください！！