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水洗トイレ・冷蔵庫からジェトコースター、スケート、虹、オーロラ、飛行機、人工衛星・GPSまで身の回りにある物や現象のしくみが面白いほどよくわかる！文系の人でも理解できるよう、とにかくわかりやすく、またとにかく図を使ってうまく説明しました！　本書で扱ったテーマは、身の回りにそれとなくある物や現象です。それらの仕組みを知らなくても生きてはいけますが、知っていればなかなか楽しく暮らしていける、そんなものばかりです。物理の醍醐味は、いろいろな現象を少数の法則や定理そして少しの仮定で取り扱うことができるところにあると思います。

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痩せたいけど結果が出ない！　何度もリバウンドしてしまう！
そんな人たちに向けて３万人以上の相談に対応してきたダイエットコーチが二度とリバウンドすることなく、痩せ体質になる習慣を解説する一冊です。
「努力」としてダイエットに取り組んでいるうちは、辛いことやうまくいかないことがあると挫折してしまうケースが多くなります。
必要なのは「努力」ではなく「習慣」にすること。実践するのが日常になれば、挫折することもなく、ストレスを感じることもありません。一つ一つのメソッドが無理なく実践できるよう、「食事」「運動」「メンタル」「生活習慣」ごとに痩せるためにやってはいけないNG項目を解説しています。
「サラダだけの食事をする」「糖質・糖類ゼロの食品を好む」こういったことは実はダイエットにはNG！　痩せるために必要なのは努力ではなく知識なのです！

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こんな本がほしかった!?
パリに自身のレストランを構える監修者いわく
「フランス料理を学びはじめたころに読みたかった」一冊。

フランス料理のルーツ、食材、調理法、郷土料理まで
プロの知識をイラストでわかりやすく解説します。
入門書として最適＆食材事典としても活用させて。

チーズやワインにはたくさんの入門書がありますが
本書では地方ごとに野菜や果物、肉、魚、
さらに特産品やアルコール、パン、スイーツも紹介。
おもな調理方法やソースも。
チーズやアルコールも地方の名産や料理と一緒に調べられるので
最適な組み合わせを見つけやすくなっています。
現代のトップシェフたちも整理して紹介します。

この本を読み終えるころには
「フランス料理に詳しくなるってこういうことなんだ」と
体感しているはず。
ファンならレストランに行くのが楽しみに、
仕事として携わっている人ならアイデアに生かしたくなるのでは。
たとえばディナーの場でも
どうしてシェフがその食材を選んだのか
どうしてその調理法にしたのか、こだわりがわかれば
よりフレンチがおいしく、もっと知りたくなることうけあいです。

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「勉強しなさい、と口うるさく言わないとやらない」
「リビング学習と子ども部屋学習、どっちがいいの？」
「家で勉強を教えていると必ずケンカになってしまう」
「早くしなさい、と言わなくても自分から動いてほしい」
「自然にコミュニケーションが生まれる家にしたい」
などの悩みや疑問に、
4000人以上の小中高校生に勉強を教えてきた
子どもの勉強のプロ・石田勝紀先生が
【家のしかけ】という観点からこたえます！

・自宅学習に「フリーアドレス制」を導入しよう
・リビングの居心地を五つ星ホテルのラウンジ並にすると、親子ゲンカが減る？
・子ども部屋のコーディネイトは「３択」方式で相談
・勉強の必須アイテムは座り心地のよい椅子
・机の配置で集中力が変わる（マルチタスク型とシングルタスク型の違い）
・頭のよい子の本棚は、どんなもの？
・寝室でゴロゴロ勉強してもいい!?
・マンツーマンで勉強を教えるときの理想の座り位置は？
・「面倒くさい」動線が子どものやる気を下げている（やってほしくないことは面倒くさい動線にする）
・時間の概念を学ぶために、家のなかで「時間を見える化」する
・スケジュールの見える化は、ゲーム感覚で取り組む
・リモートワーク中、家で子どもとどう過ごす？
・「空間」と「時間」から生活習慣を整える
・キッチンの収納から、子どもに整理整頓を学んでもらう

など、間取りを変えなくても、整理収納、家具配置、インテリア、
見える化」の工夫、スペースのつくり方などによって
頭のよい子・かしこい子を育てるポイントを解説します。

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子どもの６つのつまずきにアプローチする遊びを、
アレンジもあわせて100種以上紹介！
よく転ぶ／人とぶつかる／そわそわして落ち着きがない／
集中できない／切り替えが悪いなど、
「気になる子」の行動のなぞを感覚統合の視点から読み解きます。

本書では次の６つのアプローチから、遊びを紹介。
1 固有感覚のつまずきにアプローチする遊び(ボディイメージ)
2 前庭覚のつまずきにアプローチする遊び(バランス感覚)
3 触感覚のつまずきにアプローチする遊び(触れて楽しむ)
4 協調運動のつまずきにアプローチする遊び(身のこなし)
5 感覚欲求のつまずきにアプローチする遊び(感覚を堪能する)
6 感覚統合をゲームで楽しむ遊び

現場で、今すぐ、かんたんに実践できる遊び、
子どもたちが楽しんで取り組める遊びが満載。
全ページカラーイラストでわかりやすく、楽しく紹介します。
「遊んでいたら発達した、が最強！」「子どもは１㎜も変えない」という考えのもと、藤原先生のすぐに実践できるメソッドも充実。
子どもはただ楽しく遊んでいただけなのに、
今まで困っていたことが解決し、いつの間にか生活しやすくなった。
そんな姿をめざす１冊です。

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四柱推命は、生まれた瞬間に決まる不変的な要素を扱う命術のひとつです。
古代中国の思想・哲学に基づいて読み解く理論性の高さが特徴で、
占いの帝王ともいわれます。
本書は、習得するのが難しいという声の多い四柱推命を、
とことんわかりやすく学べるようにした1冊です。

●ポイントは３つ●
１、 本場、中国式四柱推命で自分を徹底的に知る！
初心者がしっかりマスターできるよう、生まれもった性質を知る基礎編に絞って構成。本場の中国式四柱推命で宿命を深掘りします。
２、 用語で迷子にならない！
古代中国の思想が根幹となるため、用語や概念がとらえにくい面も。イラストや図版をもちいて構成要素をひとつずつわかりやすく解説します。
３、 ワーク形式で読み解きやすい！
書き込み式ワークに沿って、項目ごとに積み重ねて占っていけるので、迷わず、挫折せずに実践的なリーディング力を身につけられます。

はじめての人にも、途中で諦めた人にも、学び直したい人にもおすすめの1冊です。

（※電子書籍の仕様により、本書掲載の「書き込み式ワーク」ページは書き込むことができません。
当該ページはご参考としてお読みいただくことを予めご了承願います。）

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十数年ぶりに学術体系が見直され、いくつかの野鳥の分類が変更されました。
この野鳥図鑑では、最新の分類をもとに、以前刊行されて大変好評だった「野鳥図鑑」を新たに編集しなおし、分類なども学べる新記事を掲載。
美しい写真と野鳥の解説はそのままに、最新の情報を満載した新しい野鳥図鑑になりました。
重量も軽く持ち運びに便利な点もポイント。フィールドでの野鳥観察にも、野鳥が好きな友人へのプレゼントにもピッタリです。
主な収録内容は、野鳥の名前と分類データ、野鳥のメイン、サブ写真、見出しと解説文、大きさで見分けるイラストページ、
鳴き声、生息環境、生活タイプなど、それぞれの野鳥たちを詳しく解説。
似た野鳥の見分け方も丁寧に解説しています。

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【手帳や手紙、勉強ノートに使える！お絵かき好き必見！イラストアイデアBOOK】

YouTubeやTikTok、instagramなどのSNSで大人気
ゆるくてもちもちしたかわいいイラストが得意なイラストレーターぬここさん初の著書！

ちょこんと描いてみたくなるような動物やスイーツなどのかわいいモチーフから、
ささっと描けたら自慢できる実用的な記号やあしらい、フレーム、文字などの
アイデアやアレンジ法をたっぷり収録！

本書の描き順やポイントをおさえて、真似してみると、
絵が苦手な人や子どもでも、
誰でもカンタンにかわいいイラストを描くことができます。

好きなものと色をかけ合わせてオリジナルサインを描く方法や
同じモチーフで難易度別にイラストを描き分けるコツ、
オリジナルキャラクターを作るときのアイデアなど、
絵を描くことがもっと好きになるための楽しい工夫が詰まった一冊です。

【本書限定の特別付録】
ダウンロードして使えるSNSアイコン用の画像と
眺めて楽しいイラストメイキングビデオ付き！

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スポーツと姿勢は重要な関係にあり、姿勢が歪んでしまうと筋肉・柔軟性・可動域・バランスなどに影響を及ぼします。
姿勢はちょっとしたことでも狂ってしまいますが、その修正方法を多くの選手は知りません。
本書は姿勢を改善することでパフォーマンスをアップさせるとともに、ケガの予防にも役立つために、
なぜ不調や痛みが生じるのか、どこの姿勢が狂っているのが原因なのかをわかりやすく解説し、
その改善方法やトレーニングについてイラストと写真でビジュアル的に紹介します。
人によって不調が生じる部分は様々です。
首、肩、胸郭部、背中、腰、股関節、足、などの各部位ごとに必要な柔軟性をチェックし、
不調の整え方、効果的なトレーニング、改善方法を、
トレーナーを指導する体育協会理事長の著者が徹底解説する初めての一冊になります。