『実用、学習、心理学』の電子書籍一覧
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さっと読めるミニ書籍です（文章量8,000文字以上 9,000文字未満（10分で読めるシリーズ））
【書籍説明】
頭の中では浮かんでいるのに、それをうまく言葉にできない。
伝えたいことや心情にマッチする言葉が咄嗟に出てこない。
語彙力を高めるとは、具体的になにをすればいいのかわからない。
あなたもこんなふうに悩んでいませんか？
言葉選びがうまくて説明が分かりやすい人がいる一方、言葉の引き出しが少ないと抽象的な表現になってしまいます。
例えば「やばい！」という便利で多用しやすい言葉もありますが、便利な反面、ポジティブにもネガティブにも捉えられるため、具体的な感情が伝わりにくい言葉でもあります。
これに限らず、具体的な言葉で伝えることが少なくなると、語彙力はあっという間に落ちていくことを私も体感しました。
そこで、今回は「語彙力アップ」について掘り下げてお伝えします。
本書では、基本的な言葉の収集およびそれらを語彙力に変える方法、1日３０分でできるトレーニングもご紹介しています。
ちょっとしたワークも用意しましたので、ぜひ実践してみてくださいね。
オンラインが主流な現代においても、言葉を適切に使いこなす語彙力が求められます。
さっそく本書を使って、あなたの言葉の引き出しを増やしてみましょう。
【目次】
本書の使い方
レッスン１ 語彙力とコミュニケーション
レッスン２ 語彙力の元になる言葉の集め方
レッスン３ 言葉遊びを使って言葉を引き出してみよう
レッスン４ 集めた言葉を語彙力に変えるには
レッスン５ 感情を具体的な言葉で表現してみよう
レッスン６ 語彙力アップトレーニング
【著者紹介】
鬼川桃果（オニカワモモカ）
本業の傍ら、ウェブライターとして活動中。
これまでの人生で得た知識を書籍を通して、読者の方に役に立ててもらうため執筆。
今回は「語彙力アップ」をテーマに、数ある言葉の中からどのように語彙を拾い、語彙力に変えていくかについてまとめたものである。 -
●なんでそうなるの？
自分の力量に気づかず、「できる人」のようにふるまって迷惑をかける人、取引先に一緒に行っても、まったく違う理解で物事を進めてしまう人、状況の変化に対応できず、すぐにパニックになってしまう人、そもそも「指示通り」に動くことが難しい人……。そういう職場にいる人たちを紹介しながら、その改善策も一緒に考えていく本。
そういう人たちの深層心理を理解することで、改善策にも近づくことができる。様々なケースをもとに、心理学博士の著者とその上司の会話で文章を展開。
●周囲にこんな人はいないだろうか？
アドバイスを意地悪と受け止める／自分はできる社員と思い込んでいる／すぐにパニックになる／評価してもらえないとすぐヤケになる／「指示通り」に動くのも難しい／すぐに記憶がなくなる／意欲が空回りする など -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
＼一生モノの教養が身につく！／
人に自慢し、明日から使いたくなる学問図鑑。
これ１冊にこどもから大人まで、社会とお金の仕組みがわかる経済学の知識が盛りだくさん。
知っておくと役立つ経済思想や行動経済学の理論などが、短い文章とくすりと笑えるイラストで楽しく学べる。
〈小学上級・中学から・すべての漢字にふりがなつき〉 -
【ご注意】※この電子書籍は紙の本のイメージで作成されており、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。
ギフテッド親子に贈る応援の書。
幼児期から高い知能を示し、絵にも突出した才能を示していた少女、小川結衣。彼女はその能力と発達のアンバランスさゆえ、徐々に学校生活に適応できなくなり、小学5年生の春、ついに不登校になってしまう。困り果てた結衣とその母・さやかだったが、ある日、ギフテッドの子供たちのために居場所を提供している人物と出会う。その出会いが結衣の人生を大きく変えることになろうとは、その時の彼女は思いもしなかったーー。
本書は、こんなストーリーのマンガで始まります。
その後の解説本文では、最新の研究成果と知見を踏まえ、ギフテッドを理解するための基礎知識を専門用語を避けてわかりやすく解説。さらに、当事者たちの「生きづらさ」を「らしさ」に変えるために必要なサポートのあり方についても提案します。
マンガのストーリー後半、結衣とその仲間たちの成長を支えたものは、一体、何か？
最強の制作チームがお届けする最強の「ギフテッド理解＆支援入門書」です。
（底本 2023年12月発売作品） -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
「自分を信じるこころ」をもつことで、新しいことに挑戦する勇気や失敗してもやり直す粘り強さが身につき、自分自身をより好きになることにもつながります。本書は、子どもにとって大切な「自信」の育み方を学べるイラストブックです。
○子どもがイメージしやすい場面から学べる
○読み聞かせにも最適
○簡単に実践できるワーク付き
○子どもとの対話に役立つ質問フレーズ例も充実
＊対象年齢：５歳～７歳 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
子どもにとって強い感情に対処するのはとても難しいことです。本書は、マインドフルネスの手法を使って自分の気持ちと上手に付き合うための簡単な方法を紹介。【幼児～小学校低学年向け・総ルビ付き】
・４つの感情「怒り」「興奮」「不安」「悲しみ」の扱い方を学ぶ。
・体を動かしたり、立ち止まって呼吸をしたり、感情コントロールに役立つさまざまなエクササイズ。
・子どもでも簡単にマインドフルネスを実践できる、カラフルな絵とわかりやすい説明。 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
小さな子どもたちは「今」を生きていますが、まだ周囲の状況に圧倒されてしまうことがあります。本書は、マインドフルネスを使って幼児や未就学児が新しい環境や困難な瞬間に対応できるように、２歳～５歳の発達段階に応じた遊び心あふれるアクティビティでサポートします。子どもの好奇心と無限のエネルギーを引き出すようにデザインされた楽しいアクティビティは、身体や感情への気づきを促し、喜びや他者への共感を育みます。 -
「うちの子、実は発達障がいなんです……」
「グレーゾーンだと言われてしまって……」
発達障がい・グレーゾーンのお子さんをもつ親ごさんの悩みは様々で、
「自分の育て方が悪いのかな……」と親ごさんがご自身を責めてしまうことがほとんどです。
本書はそういった親ごさんの悩みに真摯に答え、
お子さんがのびのび成長できる子育てを支える一冊です。
●お子さんの才能を伸ばす最大の秘訣は「親ごさんとお子さんとの愛着を形成すること」！
発達障がい・グレーゾーンと言われた人でも、
特性を活かして社会で活躍している人はたくさんいます。
「発達障がい」は「発達特性」とも呼べる特別な素質や強みになりえるのです。
それには世の中の「普通」や「平均」に合わせた接し方で育てるのではなく、
お子さんの特性に合わせた育て方・言葉がけが重要になります。
お子さんにまっすぐ向き合って行う接し方、言葉がけは、
お子さんに精神的な安らぎを与え、自分の特徴や才能をのびのびと発揮できるようになります。
本書では、実際に多くの発達障がい・グレーゾーンのお子さんを預かり、
お子さんの障がいを“才能”に変えて導いてきた“ハンデのある子どもの育て方アドバイザー”
として活動している著者が、お子さんの特性を伸ばすために必要な考え方や接し方、
適切な言葉がけを紹介しています。
●お子さんとゲームで楽しくコミュニケーションができる！
実際に介護施設に通うお子さんたちに大好評の「伝える力を養う親子遊び」を収録
紙とペンと空き箱でできる、伝える力、聞く力を鍛えられるゲームや、
ネガティブな言葉をポジティブに言い換えゲームなど、
親子で遊びながら接し方・言葉がけを学べるものを紹介。
スキンシップが苦手なお子さんでも楽しく遊ぶことができます。
●親ごさんがお子さんの特性を理解してよりよいコミュニケーションをとれるように！
お子さんの特性がわかるタイプ別チェックシートを収録！
お子さんの性格、特徴をもとに、どんな言葉がけや接し方が好きなのか、
タイプ別に診断。お子さんがのびのび育つための手助けになる！
●実際に親ごさんからあったご相談をもとに、お子さんにより良い成長を与える親ごさんの言葉かけをQ＆A形式で紹介！
『「すごい！」とほめてもいまいち反応がよくない……』
『どうしてもうちの子が勉強しない……』
『子どもが聞いてくれる?り方ってなんでしょうか…？』
親ごさんが抱える悩みをQ＆A方式で答えます！
それぞれに複数の解決策を紹介しているので、ぴったりはまるものがあるはず！
■著者 咲田栞里（サキタシオリ）
「特性ある子供の能力を引き出す」発達支援トレーナー。
同会社フォルテアンワークスジャパン代表。 -
「ありがとう」
「やってみよう」
「なんとかなる」
「ありのままに」
４つの心がバランスよく整っている人は、
幸福感が高く、強くしなやかな心を持つことができ、
社会に出てからも活躍できる。
本書は、慶應義塾大学大学院ＳＤＭ研究所で幸せの研究をしている前野マドカ先生が、
自身の子育て体験や１６年にも及ぶ研究やフィールドワークからわかった、
子どもの心を豊かに、そして強くしなやかにする親子の習慣を紹介。
４つの心を整えることで、
感情を上手くコントロールできるようになり、
自己肯定感も問題解決力も上がります。
子どもの将来を考えるすべての親に知ってほしい、
親も子も幸せになる最高の子育て習慣です!
収録している数々の習慣は、
幸せを研究している前野先生が子育てで実践してきたことはもちろん、
ご友人から聞いたことや本書のためにアンケートに
お答えいただいた多くの方々の習慣から集められています。
「子育ての現場×幸せの研究」から厳選した習慣なので、
実践しやすく、効果も期待できるものばかりです!
本書ではこの４つの因子を育てる親子の習慣を紹介します。
■目次
・プロローグ みんな我が子の「幸せ」を願っている
●第１章 まずは親の心を整えよう
・人の物差しのために頑張らず自分を丸ごと認めてみよう
・自分が何に幸せを感じるのか定期的に確認しよう
ほか
●第２章 「ありがとう」の心を育てる習慣
・子どもからの「大好き」には「大好き」の言葉で返す
・身の回りの「おかげさま」を見つけ、親子で話す
ほか
●第３章 「やってみよう」の心を育てる習慣
・子どもが転んでしまったら「ナイスチャレンジ！」と声かけ
・夢中になっているときは？なことでもとことんやらせる
ほか
●第４章 「なんとかなる」の心を育てる習慣
・緊急や不安に対しては「大丈夫」「なんとかなる」で切り替え
・
ほか
●第５章 「ありのままに」の心を育てる習慣
・「〇〇ちゃんはどうだった？」と聞かない
・「うれしい」「幸せ」などの前向き感情はどんどん言い合う
ほか
■著者 前野マドカ
EVOL 株式会社代表取締役CEO。
慶應義塾大学大学院システムデザイン・マネジメント研究科附属システムデザイン・マネジメント研究所研究員。
IPPA(国際ポジティブ心理学協会)会員。
サンフランシスコ大学、アンダーセンコンサルティング(現アクセンチュア)などを経て現職。
幸せを広めるワークショップ、コンサルティング、研修活動及びフレームワーク研究・事業展開、
執筆活動を行っている。システムデザイン・マネジメント学、幸福学の研究者である前野隆司の妻。二児の母。
主な著書に『なんでもない毎日がちょっと好きになる そのままの私で幸せになれる習慣』共著(WAVE 出版、2020 年)、
『ニコイチ幸福学 研究者夫妻がきわめた最善のパートナーシップ学』共著(CCC メディアハウス、2019 年)、
『月曜日が楽しくなる幸せスイッチ』(ヴォイス、2017 年)などがある。 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
認知行動療法の考え方をもとに、自分の見方や考え方のクセに気づきながら、怒りの感情と向き合い、上手にコントロールし、気持ちを伝える方法をやさしく解説しました。楽しいイラストとやさしい語り口で展開していますので、親子でも、子どもひとりでも楽しく読めます。 -
3万人を鑑定してきた運命カウンセラーが教える、ノート1冊で恋愛運、結婚運をグングン上げる方法！
理想の相手との恋愛や幸せな結婚は誰もが憧れることです。
本書で紹介するノートの神さまに応援される方法を実践すれば、あなたも運命のパートナーと出会えます！
恋愛、結婚、夫婦、人間関係、恋人、婚活、出会い、仕事、お金、夢、ライフスタイル……。
ウキウキする毎日がやってくる！
《本書の内容の一部》
【ノートの神さまにお願いすれば、運命のパートナーは引き寄せられる】
★ノートで、運命のパートナーを引き寄せる人続出！
★運命のパートナーは決まっている！ など
【運命のパートナーを引き寄せる「マグネット・ノート」】
★「マグネット・ノート」で、意中の相手を吸い寄せる
★異性の引き寄せを急激に加速する「あるモノ」とは？ など
【運命のパートナーを射止める「キューピット・ノート」】
★欲しい異性を手にいれる確率が上がる「とっておきの書き方」とは？
★運命の人に出会える「奇跡の神社」とは？ など
【パートナーの運気をグングン上げる「アゲマン・ノート」】
★「アゲマン・ノート」で、パートナーがイッキに開運する
★パートナーに幸運を引き寄せる「ギバー」の法則 など
【恋愛・結婚ケース別！ 幸運になるノートの書き方】
★「お金持ち」を射止めるノートの書き方
★「復縁」の奇跡が起こるノートの書き方 など
【ノートの神さまに愛される方法】
★ノートを書くときは「目的」をよく考えてから書く
★ノートを書くときは「売れっ子小説家」になったように気分良く書く など
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