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『実用、ビジネス、主婦と生活社』の電子書籍一覧

1 ~16件目/全16件

  • フォロワー数5.3万人のアルファツイッタラー「ギンギン」氏初書籍!
    本業を超える副業収入を得る、合計年収3000万円の会社員・ギンギン氏が満を持しておくる、
    サラリーマン副業の正解とは?
    多岐にわたる“Twitter副業”の詳細すべてを初公開!
    すべてのサラリーマンに夢と希望とカネを与える2030年の指南書。

    目次
    CHAPTER-1 おまえたちはどう生きるか
    1. 1億総副業時代の到来
    2. フォロワーが増えると何が起こるか その1
    3. フォロワーが増えると何が起こるか その2
    4. 目の前に困難が現れたら“ラッキー”
    5. Twitter婚活、本当におすすめだぞ
    6. 特別にフォロワーの増やし方教えちゃうよ
    7. 多様な価値観に触れれば人生をデザインできる
    8. 本当はみんな副業に興味がある。やったもん勝ちだ。やれ
    9. ストレスを上手に逃す方法
    10. ギンギン的グルメな話
    11. 2030年、本業×副業がスタンダードになる
    12. ギンギンはこう生きる

    CHAPTER-2 初めて語られるギンギンのすべて

    CHAPTER-3 なぜバズる? なぜ炎上する? ギンギン厳選ツイートを分析

    CHAPTER-4 出版記念オフ会完全収録~「X副業」は加速する~
    ゲスト:プロパー八重洲/ブル/ジンジン/IT軍師
  • ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

    夫は専門卒、妻は高卒。住まいは1K賃貸アパート、車はなし。
    給料が入ると、その月にほとんどを使ってしまう浪費家で、借金もあり。

    そんな2人が7年後には資産4000万円に到達し、セミリタイアを実現!
    7年の間に一体何があったのか? その道のりにスポットを当てた資産形成を学べる一冊です。

    「きっとギャンブルで成功したか、誰かのサポートがあったんでしょ」
    と想像してしまいがちですが2人がやってきたのは、ごくフツーのこと。
    ・収入を少し上げる
    ・無駄遣いしない
    ・投資し続ける
    の3つ。そう、誰でもできることをフツーにがんばったおかげで資産を増やすことに成功したのです。

    投資もテクニックを駆使して毎日トレードをするスタイルではなく、一度買ったら放ったらかし。
    1日じゅう市場に張りついて、株のことを考えているわけではないんです。
    資金を元に将来に向けたお金を形成[インデックス投資]しながら、
    今の暮らしも楽しめるよう、高配当株投資も行っています。
    この本では、そんな投資の基本の考え方から、おすすめ銘柄まで、詳しくご紹介しています。

    2人の目的は大金持ちになることではありません。
    ほしいものを買って、贅沢な家に住んで、高級車を乗り回す気は全然なく、
    資産4000万円に到達した今でも、暮らしは質素なまま。
    でも、それが2人の望む豊かな暮らし。
    生き方や働き方に縛られず、自分たちらしく生きれたらそれでOK。
    そんな2人の考え方や価値観も見逃せないポイントです!

    【contents】
    CHAPTER1 セミリタイアとは
    CHAPTER2 元手をつくる
    CHAPTER3 貯める
    CAHPTER4 増やす
    CHAPTER5 セミリタイア達成後
  • ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

    お金に関する知識がないために、お金のトラブルに巻き込まれてしまう――。そんなリスクを回避するために、
    さんきゅう倉田が「お金リテラシー」を伝授!

    【こんな人に読んでほしい!】
    ◆「金融教育」が始まった高校生以上や社会人1年目、アルバイトを始める方(15歳~)など、お金まわりの基本を知りたいと思っている人
    ◆お金に関する知識が浅く、専門用語などがわからない人
    ◆お金に関する悩みを周囲の人に相談できないでいる人
    ◆お金に関して学ばずに過ごしてきてしまった人

    金融リテラシーを持とう
    「金融リテラシー」って何?/金融リテラシーが身につくと、いいことがいっぱい/いつまでにどんな金融リテラシーがあれば安心?/
    金融リテラシーをチェック

    【PART1】お金と人生
    稼ぐお金と支払うお金はいったいいくら?
    【PART2】働くこととお金
    働き方は大きく分けてふたつ/会社で働く場合もさまざまな働き方がある/給料をきっちりもらうために知っておきたいこと

    〔だまされて損しないために! 1〕
    若者が巻き込まれやすいお金トラブル

    【PART3】お金を納める義務
    税金は何のためにある?その理由を考えてみよう/知らないうちに支払っている……たくさんある税の種類/
    所得税の仕組みを知って払い過ぎた税は取り戻そう
    【PART4】お金の貯め方
    働き始めたら計画的に貯金を!/貯金が「いつのまにか」できる人になろう!
    【PART5】お金の使い方
    正しいお金の使い方をマスターしよう/お金の使い方を管理して無駄遣いを減らす/キャッシュレス決済のメリット・デメリットを知ろう

    〔だまされて損しないために! 2〕
    新生活にまつわるお金トラブル

    【PART6】お金の増やし方
    将来を見据えて投資ができる人になろう!/さっそく投資を始めてみたい!初心者のためのおすすめ投資
    【PART7】人生のピンチに備える
    無駄な保険料を払わないため知っておきたい社会保障制度/お金のトラブルが起きたらどこに相談する?

    《コラム│お金の豆知識》
    一人暮らしをスタートするような不動産契約時に、思わぬ落とし穴が/フリーランス志望なら知っておきたいこと/
    水のトラブルは悪徳業者に注意!/節約のつもりが逆効果になる可能性も/「こんなはずじゃなかった!」トラブルの多い「リボ払い」/
    将来に備えて「複利運用」で資産を育てよう!

    「学校で学んだことや、周囲の大人から聞いた話をきっかけにお金に興味を持ち、この本を少しでも役立ててほしいと思います」(さんきゅう倉田)
  • インフルエンサーでなくてもできる!
    宣伝費ゼロでバズらせる方法教えます!!

    得技「バズらせる」。
    資格ナシ・資金ナシ・コネナシのシングルマザーが、どうやってTwitterで起業して年商1億円稼いだか? 
    涙とド根性でつかんだ「あいめこ流大逆転術」、SNSマーケティングの秘密を大公開。

    (「はじめに」より抜粋)
    Twitterは私の人生を変えました。
    友達がいなかった私に友達を作る機会をくれました。
    仕事がなかった私に仕事をくれました。
    成長を見守ってくれる人たちがいて、会社を立ち上げるまでにもなりました。(略)
    大袈裟かもしれませんがTwitterがその人の奇跡になりますように。
    Twitterで笑いが生まれますように。
    そんな気持ちを抱きながら、私はこれからもツイ廃(Twitter廃人)でいます。

    (目次)
    はじめに
    プロローグ・あいめこがTwitterを仕事にするまで~

    コロナ禍で急成長するTwitter
    初めての緊急事態宣言が出た日
    オンラインキャバクラで出会った人たち
    皆がS N Sの威力に気づき出した
    あいめこ、社長になる

    Twitterで誰でも稼げる
    あいめこがTwitterを愛する理由
    あいめこアカウントをスタート
    初めてのアフィリエイトは苦難の連続
    アフィリエイトライターで書く力をつける
    クライアントワークで伸びる人、伸びない人
    丁寧な言葉づかい/納期を守る/レスポンスは速く/常に120%の気持ちで/リアルとSNSのお付き合いを分けない ほか

    Twitterで「バズ」を作る
    「バズ」はどうやって作られる?
    あなたのバズの目的を意識しよう
    バズらせてフォロワー数を伸ばしたい場合/商品を売るためにバズらせたい場合
    あいめこがバズらせた商品たち
    女性薬「命の母ホワイト」/フレグランスミスト「おやすみブレンド」/PCバッグ/性病検査キット
    サービスは後からの口コミを意識 ほか

    フォロワー数より大切なもの
    影響力はフォロワー数と比例しない
    「愛されるアカウント」の作り方
    ストーリーを持つ人が応援される
    必要以上にあおらない
    応援してくれる人ばかりじゃない ほか

    Twitterで社会的弱者を救う
    あいめこの現在とこれから
    会社の成長のためにやったこと
    チーム制の楽しいSNS運用代行の廃止/仕組みづくりの強化/業務委託する方との距離感の見直し
    Twitterがくれた出会い ほか

    おわりに
  • ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

    ※本書は、『NHK ためしてガッテン 脱・高血圧の「超」特効ワザ』(主婦と生活社刊)に、雑誌「NHK ガッテン!」(旧誌名「NHK ためしてガッテン」)、「NHK ガッテン! 健康プレミアム・プラス」の記事を新たに追加、再取材をし、改訂したものです。
    ※電子版に付録「血圧&体重管理シート」は付属しておりません。ご希望の方は紙版をお求めください。


    「いますぐ」「ラクに」「家でも」できる最強の高血圧改善ワザが満載!
    本書はたいへんご好評をいただいている、ガッテン関連出版物の「高血圧」シリーズ・最新版です。
    治療に関する最新情報や、番組と雑誌でご紹介した血圧の改善ワザを加え、血圧を気になる人に知ってほしい情報をまとめました。
    いますぐラク〜に自宅でできる高血圧の改善&予防ワザを、あなたもはじめてみませんか?


    〈目次〉

    本当に正しい血圧の測り方
    ■血圧対策、新・基本の「き」
     高血圧が引き起こす病
     警告1|“見逃し高血圧”に気をつけろ!
     警告2|“脳卒中体質”に気をつけろ!
     警告3|食後の眠気は、血管のSOSかも?
     警告4|降圧薬が効かない原因は、血管!?
    ★減塩や薬で下がらない場合は?

    【第1章】高血圧の真実
     ●血圧の「変動」に、命の危険が潜む!
     |危険な“血圧サージ”を避ける過ごし方
     |治療の「降圧目標」が引き下げに!
     ●タオルを握って血圧を下げる!
     |「タオルグリップ」の真実
     ●「減塩」「運動」に加え、睡眠も大事だった
     |快眠をもたらす「寝る前習慣」
     |「睡眠力」をとり戻す4大ルール
    ★高血圧治療の最新事情

    【第2章】減塩&塩出し食事術
     ●「メリハリ減塩」&「ゼロしお」作戦
     |専門医提唱! メリハリ減塩成功の秘訣
     |「ゼロしお」レシピ活用術
     ●「塩出しミネラル」(DASH食)で血圧改善
     |「塩出しミネラル」効果、倍増のワザ
     ●効果大! 減塩の新常識
     |減塩の「見える化」で濃い味好きが変化
     ●「泡しょうゆ」減塩ワザ

    【第3章】血圧を下げるカンタン運動術
     ●「インターバル速歩」で、血圧改善と体若返り!
     |「インターバル速歩」のコツ
     |「インターバル速歩」の2大効果
     ●血圧も改善する「肺ストレッチ」呼吸法
     |呼吸数が減ると、健康になる!
     |呼吸法を変えれば、呼吸筋が若返る
    ★心をポジティブに変える、呼吸の効果

    32年測り続けてわかった血圧との最強のつきあい方
  • 副業解禁となり働き方が見直されている今、ぜひ手にとっていただきたい1冊。
    何か特別なキャリアがある人じゃないと、起業はできない? いえ、誰にでもできます!

    著者の高橋あきは、資格なし、履歴書に書けるような特別なキャリアなし、貯金なし、人脈なしの元ダメOL。
    そこから起業して、現在はスマホ1本で、朝だけ仕事をして、
    旅行も平日に行き放題という年収1000万円のライフスタイルを達成しています。

    誰もが憧れる自由な働き方を実現するまでの具体的なステップを、本書でわかりやすく具体的に公開します!
    さらに、ネット集客で誰もがつまづくポイントに丁寧に答えるQ&Aもあり、まさに初心者向けのバイブルです。

    あなたのこれまでの人生から、あなただけのスキルを見つけ、それをベースに起業し、スマホを使いこなすことで、
    自分の自由な時間を大切にしながら安定した収入を得る方法を知る1冊です。

    「なぜ、1000万円も稼げるようになるのかというと、
    これまでの経験が価値になることを徹底的に認識することで、
    それが仕事につながるようになるからです。
    あなたにとって当たり前の経験でも、誰かにとっては必要なもの。
    つまり、あなたのこれまでの経験は仕事になるのです!
    私はこれを「経験の棚卸し」と呼んでいます」

    この棚卸し、特にあなたの人生の失敗談がおすすめ。

    たとえばあなたがダイエットに何度も失敗しているなら。
    何度もダイエットについて調べているはずですから、
    きっとダイエットについて自然と知識を得ているはずです。

    もしあなたが離婚しているなら。その離婚にいたるまでの経緯、
    そして書類手続きなどに苦労した経験は、賢く活用すれば、お金になるのです。

    そんな自分の眠れし「スキル」を発掘して、あなたも年収1000万円を目指しましょう!



    【目次】

    第1章 転職10回以上、雇われ仕事に限界の日々
    第2章 相手が喜んでくれることは、仕事になる!
    第3章 誰でも「なりたい自分」になれる
    第4章 理想の働き方を実現する8つのテクニック
    第5章 ファンを集める3つのステップ
    番外編 こんなとき、どうすればいいの? 初心者のための“あるある”Q&A
  • 先人の知恵である「ことわざ」を、科学的根拠から検証。
    人間の行動原理を踏まえた、よりよい人生を送る道しるべとして解説する。


    ◆笑う門には福来る
    教育やプレゼンはユーモアによって信頼度が上がる
    ――アリゾナ州立大学 クーパーらの研究

    ◆終わり良ければすべてよし
    人間の記憶には終わりの印象だけが強く残る傾向が強い
    ――プリンストン大学 カーネマンの研究

    ◆実るほど頭(こうべ)を垂れる稲穂かな
    不安な気持ちがあってこそ、人は高いパフォーマンスを発揮できる
    ――ハーバード・ビジネス・スクール ブルックスの研究

    ◆類は友を呼ぶ
    類似性の多い人ほど、好感度が高くなる
    ――テキサス大学 バーンとネルソンの研究 ……ほか、34の先人の知恵を科学的に解説!


    ◆著者からのメッセージ◆
    ことわざは、「民族の知恵の結晶」とも呼ばれるように、私たちの行動や森羅万象を、
    実に的を射た形で言い表す、偉大なる先人たちの観察、洞察、知恵、経験、それらを積み上げてきた歴史の集大成です。
    いっぽう、科学とは、普遍性を追究する営みです。ことわざには、外国から入ってきてその土地に根付いたものや、
    違う国の間で教えは共通といったものがあり、民族を超えたうえでの普遍性があるようなのです。
    つまり、「視点」、「発想」、「例え」などに多少の違いこそあれ、洋の東西を問わず、
    人間の行動や世の中の現象には共通の部分があるということなのでしょう。
    私たちの普段の行動が、実は心身の健康にも有効だということが科学的に証明されると
    さらに自信を持って実践できるのと同様に、私たちに身近なことわざに、実は科学的な根拠があると分かれば、
    その教えを実践したり、より強い説得力を持って受け入れたりするのではないでしょうか。
  • 常識の先を歩く“発想力”と“実行力”で芸人の枠を超え、天才クリエイター・絵本作家としても大活躍の著者。
    仕事の広げ方とは? 型破りな実例をもとにしたビジネスのヒントが満載!

    【内容】

    ★1章★ 向かい風はボーナスチャンス
    ・だから、箱根駅伝は面白くない
    ・僕は問いを持つ
    ・はねるのトびらで見た限界
    ・芸人はひな壇に出ないと飯が食えないのか?
    ・ヨットのように生きる
    ・ハロウィンのゴミ問題を「遊び」で解決しちゃった
    ★2章★ お金の話をしよう
    ・「夢を追いかけようぜ」教育の罪
    ・幸せなホームレスに教わった「お金の正体」
    ・仕事サボって1000万円
    ・仕事の広げ方
    ・勝てるところで勝つ
    ・真剣に作品を売る
    ・僕が田舎に豪邸が建つほどお金を払っているモノ
    ★3章★ 革命の起こし方
    ・SNSの正しい使い方
    ・流通に乗せないDVDを作って、独演会のNY公演
    ・ネタバレと確認作業
    ・隠れテーマのある『天才万博』
    ・世界一面白い学校『サーカス!』
    ・イジメの終わらせ方
    ・戦争が無くならない理由
    ・完全分業制で作る絵本の挑戦
    ・チームの力を最大化する方法
    ・お笑いライブで赤ん坊が泣く問題について
    ・「子供向けですか?」と訊く親について
    ・授業中のスマホ使用禁止は時代錯誤
    ・パクリの線引き
    ・五輪エンブレムと「マズ味調味料」
    ・『負けエンブレム展』の意外な結末
    ・「空気を読む」の価値
    ★4章★ 未来の話をしよう
    ・セカンドクリエイター時代
    ・マイナスをデザインする
    ・ファンクラブの必要性
    ・スナックは最先端のエンタメ
    ・テレビCMについて
    ・お笑い芸人がライブで食っていけない理由
    ・集客のこと
    ・ライバルはAEON
    ・おとぎ町ビエンナーレ
    ・埼玉に『おとぎ町』
    ・時代が次に求めるモノ
    ・仕事になるまで遊べ
  • ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

    ※電子版に愛読者はがきは付属しておらず、読者プレゼントにご応募できません。

    ――お金にまつわるあれこれを考えはじめると途方にくれます。
    考えても、どこに答えがあるかわからないから。
    悩んでも、給料がふえるわけではないから。
    もっとお金を稼いだら不安はなくなるのでしょうか?
    どれぐらい稼いだら、私たちは幸せになれるのでしょう?
    「お金」って、いったい何なのでしょうか?
    その答えが知りたくて、今回いろいろな方に
    「お金」にまつわるお話をうかがいに行きました――

    家計管理術から小さな投資まで、「暮らしとお金」をテーマに、
    よりハッピーなお金の使い方を提案する実用ムックです。
    この本で、あなたも新しいお金との付き合い方を見つけてください。

    【目次】

    フリーランサー 稲垣えみ子さんに聞く|お金って、いわば“応援券”。

    第1章|みんなどうしてる? 家計のやりくり
    ・後藤由紀子さん(「hal」店主)|自分以上になりたがらなければお金は足りる
    ・西胤真澄さん(主婦)|家計管理は家族の歴史そのもの
    ・幸栄さん(「toiro」主宰)|高くても安くても納得する値段で買う
    ・中村伸江さん(コーチングコーチ)|苦手だからこそ逃げずに向き合う

    第2章|それぞれのお金とのつき合い方
    ・大草直子さん(「ミモレ」編集長)|稼げるときに稼げる人が稼げばいい
    ・進藤やす子さん(イラストレーター)|自分を知ってよく着る服を賢く買う
    ・山本ふみこさん(随筆家)|お金と時間は気持ちよくたっぷり使う
    ・桐島洋子さん(文筆家)|お金に左右されず凛として気高く生きる

    第3章|お金の向こう側へ。新しい経済の考え方
    ・池辺潤一さん(藤野地域通貨「よろづ屋」主宰)|実はコレ全部お金です
    ・渡邉格さん麻里子さん(「タルマーリー」店主)|時間をお金にかえない生き方
    ・藤野英人さん(投資家)|お金って何ですか? 投資って何でしょう?

    lecture|竹川美奈子さんに教えてもらう 絶対に挫折しない家計管理

    〈column〉
    ・主婦が好きなことでお金を稼ぐ
    ・あなたにとっての適正価格ってなあに
    ・みんなの財布
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    「英語を学ぶことは、人生の選択肢を広げることだ」
    by ジェイソン・D・ダニエルソン(厚切りジェイソン)

    お笑い芸人であり、IT企業の役員でもある厚切りジェイソンによる
    初の英語学習参考書の第1弾! 今回は英単語に特化しています。
    ジェイソン自身が日本語を覚えた経験から考えると、英語を覚えるには
    “英語で考える習慣”をつけることがいちばん大切だとか。
    そんな「どうせやるなら効率よくやる」ジェイソン流英語トレーニングの極意をコンパクトにお伝えします。
    ピンときたあなた、ぜひこの参考書で英語をマスターしてください!!

    【目次】

    「ジェイソン式英語トレーニング」とは

    1|英語は、暗記ではなく、経験であれ。English is not memorized, but experienced.
    2|直訳などない、と心得よ。Word for word translations are nonsense.
    3|生活のすべてを、英語にしてみよ。(1)Live your life in English.
    4|生活のすべてを、英語にしてみよ。(2)Live your life in English.
    5|革命家たれ。Start a revolution.


    “覚えない”英英単語帳の使い方

    [覚えない英英単語]001-100
    [覚えない英英単語]101-200
    [覚えない英英単語]201-300
    [覚えない英英単語]301-400


    #WHYJAPANESEPEOPLE

    (1)この本のターゲットは?
    (2)暗記のコツって…
    (3)留学しかない!?
    (4)受験に合格できそう!
  • 幼い頃から、私は特に運動ができるわけでもなく、勉強ができるわけでもなく、女の子にモテるわけでもない。逆に、「自信がない」というコンプレックスをもっている人間でした。そんな私が、曲がりなりにも県庁のトップとして、あの東日本大震災からの復旧と復興を担うことができているのは、政治家になる前の15年間(防衛大学校、自衛隊、松下政経塾)で心身を鍛錬できたからです。
    ごく普通の人間である私が、何を感じ、何を自分に取り入れて「変わった」のかを読み取っていただけたら幸甚です。


    【内容】

    第1章 己を知る
    第2章 人を知る
    第3章 仕事を知る
    第4章 術を知る

    【著者紹介】 村井嘉浩(むらい よしひろ)
    宮城県知事。1960年8月20日、大阪府豊中市生まれ。血液型B型。1984年防衛大学校(理工学専攻)を卒業し、陸上自衛官に任官。
    陸上自衛隊東北方面航空隊(仙台市霞目駐屯地)に配属され、ヘリコプターパイロットとして勤務。その後自衛隊宮城地方連絡部募集課に異動。
    1992年自衛隊退官後に財団法人松下政経塾(第13期)に入塾。1995年同塾を卒塾後に宮城県議会議員に立候補し初当選。
    2005年まで宮城県議会議員を3期務め、同年宮城県知事選挙に出馬し当選。2011年3月に発生した東日本大震災では、発災直後から強いリーダーシップを発揮し復興の指揮にあたった。現在3期目。趣味はウォーキング。座右の銘は「天命に従って人事を尽くす」。
    ※2016年7月現在
  • ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。毎日頑張っているのに家事が終わらない、自分の時間がまったくない、ストレスばかりで将来の夢なんてない! そんな主婦の悩みを解消する、画期的な主婦のための手帳術を、わかりやすいカラー写真で伝授します。著者のあな吉さんは、3人の子育てをしながら、料理研究家として教室を開き、10冊以上の本を出すなど、夢をかなえ続けるパワフルな主婦。でも以前は、時間管理がまったくできずに、「私ってダメ主婦?」というストレスを抱えていたのです。そんなあな吉さんが大変身できたきっかけこそ、この手帳術。この本では、あな吉さんの手帳術の全貌を、わかりやすいプロセス写真と、豊富な実例をもとに解説します!(電子書籍版に特別付録はございません)撮影:八幡宏、西希、巣山悟 イラスト:よねやまゆうこ 主婦と生活社刊
  • ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。金利は固定? 変動? いや10年固定? マイホームのお金にまつわるもやもやを一挙解決! 住宅取得に向け、「安心・安全・失敗しない」住宅ローンの利用術を紹介。2014年新税制完全対応の超入門ガイド。監修:荻原博子、深田晶恵、中村宏 撮影:末松正義 イラスト:佐原周平 マンガ:富士山みえる 執筆:坂本君子、有山典子、山本信幸、石丸かずみ 主婦と生活社刊
  • ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。ネプチューンがMCを務めるTBS系毎週土曜夜の人気番組『ジョブチューン』が初の書籍化! 宇宙飛行士などの難関資格、同時通訳者や鑑定士などの特殊技能、上原浩治投手、横綱白鵬、EXILEなど憧れのアスリートやエンターテイナー、クリエイターなども登場! さまざまな職業の“プロフェッショナル”が、自らの“職業のヒミツ”をぶっちゃけます! 主婦と生活社刊。
  • 大ベストセラー「あなたの人生を変える睡眠の法則」の菅原洋平先生が贈る、安眠枕にも、アロマの香りにも、睡眠薬にも頼らない、快眠メソッドの決定版! 本書では、あなたの体のなかにある「生体リズム」「ホルモン」「脳の記憶力」。この3つを使って、快眠を手に入れます。科学的な根拠に基づいた方法ですが実行するのは、3つのことをやめるだけ。(1)夕方から夕食後に、いったん眠るのをやめる。(2)夜中に目覚めたときに、時計を見るのをやめる。(3)眠っていないのに、寝床にいるのをやめる。この方法で睡眠を改善できた人はみなさん同じセリフを言います。「眠るのが楽しくなってきました!」と。ぜひ、あなたも楽しめる睡眠と充実した人生を手に入れてください。
  • お気に入りチャンネル登録者数日本一のYouTuberが明かす、成功秘話と必勝法則。口だけでDJプレイを行うヒューマンビートボックスなどで、総再生回数3億3千万回超(2013年6月現在)という著者HIKAKIN。そのツールであり、まさに「人生を変えた!」YouTubeとの出会いから、日本一となってわかったアクセス数アップの秘訣やその裏にあったトラブルや落とし穴なども初公開。初心者にもわかる初期投資ゼロの始め方、いまHIKAKINが考えていることなども。主婦と生活社刊。

・キャンペーンの内容や期間は予告なく変更する場合があります。
・コインUP表示がある場合、ご購入時に付与されるキャンペーン分のコインは期間限定コインです。詳しくはこちら
・決済時に商品の合計税抜金額に対して課税するため、作品詳細ページの表示価格と差が生じる場合がございます。

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