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思想・言論界のみならず、日本社会をリードし、動かし続けてきた「ゴーマニズム宣言」。二十世紀最後の十年間はまさに「ゴー宣」の時代だった。直観知の巨人・小林よしのりが放つ全四十八章には、差別、宗教、個と公、国家、戦争……のちに社会現象を巻き起こす様々な主要テーマの萌芽がすでに見てとれる。神話の幕開きを飾る第一巻、待望の電子書籍化！

同窓会での歯に衣着せぬ会話で確信する自分
のルーツ、毎夏通う土肥の海のヒーリング効
果、山形のこけし師匠のどくだみ茶健康法、
父の最後の切なくて、良いうそ……。世界的
作家である著者が自分の人生を実験台に、日
常の違和感や心の動きを観察してわかったこ
と。忙しなくて泣けることが多い人生を、自
由に、笑って生き抜くヒントが満載。

大人気の『数学女子』シリーズをはじめ、『そもそも「論理的に考える」って何から始めればいいの？』など多数のビジネス書ベストセラーを生み出した著者の最新作。
「なるほど！」と納得させられる人はみんな“数学的”に仕事をしています。
本シリーズは、日本で唯一の「ビジネス数学」の著者が提唱する、短時間で論理的かつ具体的に伝えることができる「数学的コミュニケーション」の方法をわかりやすく指南します。

第一弾目は「“伝わる数字”のつくり方」。
数字でコミュニケーションするための第一歩は、“伝わる数字”をつくることです。
しかし、多くのビジネスパーソンがこの「数字をつくる」がうまくできないのです。
でも、本書でご紹介するちょっとしたコツを掴めば大丈夫。
明日からすぐに使うことができる事例も満載で、時間がかかっていた説明が一瞬で終わるようになります。
・営業部や企画部など数字を使う機会が多い方
・上司に「報告」する機会が多い方
・説得力ある提案を行いたい方
・データや数字に苦手意識がある方
そんな方々におすすめの一冊です。

○第１章　定量化するための数学的思考法
「細かい正確な計算」よりも「ざっくり概算」/上司に「なるほど」と言わせる優先順位の決め方/スターバックスコーヒーの1日の売上高を計算する方法/あなたは「愛」の値段をどう計算しますか？
○第２章　数学的センスの磨き方
あなたのセンスは、スキマ時間に磨かれる/会議に1分遅れた「罪」は金額換算するといくらか/昨日あなたは階段を何段上ったか、計算できますか
○第３章　エクセルを使った数学的仕事術
「移動平均法」で未来予想を/誰でも数学的に仕事ができる、超簡単なエクセルスキル/「気温が高いほどアイスクリームは売れる」は本当か？

肉を食べるなら朝から、それも牛肉・豚肉・鶏肉をまんべんなく。週5日・20分歩くと、認知症発症率が40%下がる。よい睡眠のためには「夜牛乳」と「6分間読書」を。入浴は午後2～4時が最適等々。「我慢しないで、やりたいことだけする生活」に、お金も手間もかからない、ちょっとした工夫をプラスするだけで、あなたも「80歳の壁」を楽しく越え、人生で一番幸せな20年を生きる幸齢者に。和田式・医者と病院の選び方も必見。大ベストセラー『80歳の壁』がさらに具体的に進化した、決定版・老いのトリセツ誕生!

燃え尽きて灰になる線香ではなく、長く香る香木になる

世のなかはたくさんの縁によって結ばれています。
ときには、縁が原因で苦しみを味わうこともあるかもしれません。
家族や友人、仕事仲間など、人間関係はとかく悩ましいものです。人付き合いから生まれる気苦労も、つきることはありません。
しかし、苦しみに出会ったことが縁となり、新しい生き方を見つけられることもあります。つらい状況の中で助け合った人、苦悩の時間を共有した人とは、その後も深い絆で結ばれます。
心の持ち方や考え方次第で、縁が苦となり、苦が縁になるのだとしたら、私たちはどんな出会いも悩みも意味があると受け止めなければいけません。（本文より）


奈良・金峯山寺1300年の歴史で2人目となる大峯千日回峰行を満行し、現在は慈眼寺住職で大阿闍梨である著者による、「とらわれる」ことに慣れてしまった現代人が、「手放す」ことを知るためのエッセイ。


●感情は区切りのよいところで捨てる
●伝えたいことは今日伝える
●相手をいったん受け入れる
●嫌いな相手との距離感をつかむのも修行
●叱るにも叱られるにも作法がある
●一つ褒めて、一つ助言をする
●自分が構えている間は、相手も構えている
●嘘はいけないが、嘘が状況を変えることもある
●下の世代に嫌われる勇気を持とう
●目の前の一人を喜ばせることから始めよう　ほか



もくじ
第1章　燃え尽きて灰になる線香ではなく、長く香る香木になる
第2章　後ろ姿から学び、答えは自分で出す
第3章　自分がどれほど満たされているかに気づく
第4章　よいことにも悪いことにも執着しない
第5章　学びは毎日の生活のなかにある

著者自身が婚活アプリを実際に使用し、３カ月で104人とデート。
その内の１人の男性と交際半年で結婚！

104人とデートをして編み出した、理想の相手を引き寄せるための具体的なネット婚活「必勝法」が満載。

第１章　実は私、婚活アプリで出会った人と結婚しました　
　　　　　――ネット婚活をはじめるために知っておきたいこと
難アリ男性は104人中６人だけ／友達や会社にバレる危険はない／密かなブーム！　「婚活上京」のすすめ／信頼できる婚活アプリ

第２章　男性からアプローチされるための簡単テクニック
　　　　　――素敵な人と出会いやすくなる登録方法と使い方
プロフィールのサブ写真は「家庭的」と「季節感」を意識／自分好みの男性からアプローチされるための６ステップ

第３章　必ずデートが実現するメールの作法
ファーストメールは「気軽さ」がポイント／頻度も長さも相手に合わせるのがコツ／メールは質問形で終わらせて

第４章　安心で心地よい初デートを叶えるために
初デートの待ち合わせは必ずお店で／ビジネス目的の業者や既婚者に騙されないために

第５章　気になる相手と何度でもデートする秘訣
初デートは短めに！／さようならの前に次の約束をする――など。

今話題のスーパーフードは、体によい栄養素がたっぷり含まれる、ポジティブな食べ物。
毎日の食事に気軽にスーパーフードをとり入れ、体も心も元気になれる方法を紹介します。

世界各地で、古くから健康や不老長寿に効くと信じられてきた食べ物があります。近年、これらの食材は、栄養価が高く、健康や美容に効果が期待できることがわかり、スーパーフードとして注目を集めています。スーパーフードは、単なる栄養補給ではなく、気持ちまで明るくポジティブにしてくれるといわれています。
本書では、スーパーフードを体の悩み別に、美味しい食べ方とともに紹介しています。

PART1 スーパーフードって何？　世界から届くミラクルフード
・スーパーフードとは　原産地で、薬や伝統食として食べられていた未知の食材
・栄養素の基本　五大栄養素のバランスをスーパーフードで補う

PART2 美容＆ダイエットに効くスーパーフード
・あなたに効くスーパーフードが見つかる　スーパーフードカタログの見方
・ダイエットに効くワケ　食べすぎ防止＆脂肪燃焼効果で健康的にやせる
（チアシード・キヌア・モリンガなどの食材を紹介）

PART3 体の不調に効くスーパーフード
・毎日のオイルと甘味料をスーパーフードに代えて病気予防
・デトックスに効くワケ　便秘解消＆解毒作用でたまったものを排出する
（アロエベラ・ケール・大麦などの食材を紹介）

PART4 毎日美味しく続けるスーパーフードレシピ
・パウダータイプのとり方　スープに混ぜたり炒め物に加えたりする
　マカとかぼちゃのポタージュ・スピルリナの梅じゃこチャーハン
・ドライタイプのとり方　和え物やパワーボウルの具材の最適
　ひじきとゴジベリーの梅肉サラダ・バナナのカカオスムージーボウル

PART5 スーパーフードを活かすための酸化＆糖化と体の基本
・老化・病気の二大原因　体の「酸化」「糖化」が老化や病気を招く
・抗酸化とは　スーパーフードに豊富に含まれる抗酸化物質が酸化を防ぐ

現在2000人待ちで新規予約のとれない、若きカリスマヒーラーyujiさん。彼の実測でいうと、本来の宿命から外れて、人生の選択ミスをしている人の割合は、なんと99.2％！ どうしたら自分の本来の宿命を生きられるのでしょうか。星座別に、それぞれの星座の特性や長所を生かした生き方を探っていきます。
今回は、山羊座である安藤美冬さんをゲストにむかえ、山羊座の特性や2018年の運勢を踏まえながら、山羊座らしい道の切り拓き方や生き方のヒントを紹介していきます。

＜目次＞
◆2018年の動向について
◆執着の手放し方
◆自分にとって本当の人生とは？
◆宇宙からのサインの見つけ方
◆短期間でスピリチュアルパワーを伸ばす方法
◆山羊座あるある
◆上と星座の関係性
◆今すぐ実践できる今の自分の読み取り方
◆夢から読み解く自分の未来
◆質疑応答

※本作品は、2018年1月17日に開催されたイベントを基に加筆・修正し、作成しております。収録されている質疑応答以外にも、イベントでは個人的な質問への回答やヒーリングデモンストレーションなどを行っています。

個人単位のスキルを重視！　自ら主張することが評価される！　「世間体」という概念はない！
隣国といえど、中国文化には日本人にとって不思議な感覚ばかり。しかし、その理由や背景を理解すれば合理的と感じられることもある。マイナスと思われる面ばかりに目を向けて決めつけるのではなく、それを育んだ歴史的な背景にも目を向けると、私たちの「常識」がむしろ特別なものであることに気付かされる。
中国出張、赴任の前にさくっと読める、「中国人に言ってはいけない5つのフレーズ」などのコラムも充実。
失敗談から学ぶ中国流ビジネス習慣を、そのバックグラウンドとなる地理・歴史と一緒に学べる教科書。